Im Zeitalter von iPads, Xboxes und akribisch geplant außerschulischen Aktivitäten, ist es nicht sonderlich überraschend, dass die meisten Kinder mit einem leeren Blick auf „nach draußen gehen und spielen“ reagieren. Aber das bedeutet nicht, dass Sie aufhören sollten, es zu sagen. „Kinder brauchen regelmäßige, unstrukturierte Zeit im Freien“, sagt Peter Hoffmeister, Mitbegründer und Direktor des Integrierten Outdoor-Programms der South Eugene High School und Autor von Lass sie von Bären gefressen werden: Ein furchtloser Leitfaden, um unsere Kinder in die Natur zu bringen. Hoffmeister, Vater von zwei Kindern, hat einige kreative Möglichkeiten, um Kinder im digitalen Zeitalter dazu zu bringen, draußen zu spielen. Hier ist sein Top-Tipp.
Beginnen Sie mit dem Blick nach innen
Junge Kinder modellieren ihr Verhalten nach dem Verhalten ihrer Eltern. Wenn Sie eine Tochter wollen, die liest, muss sie Sie zum Vergnügen lesen sehen. Dito, wenn Sie möchten, dass Ihr Sohn nach sich selbst abholt. Betrachten Sie also zuerst Ihre aktuelle Beziehung zur Natur. Wann bist du das letzte Mal zum Vergnügen nach draußen gegangen – etwas anderes als ein Training, Gartenarbeit oder Spazierengehen?
Lassen Sie Ihr Kind die Führung übernehmen
Junior auf eine fünf Kilometer lange Wanderung mitzunehmen, macht niemandem viel Spaß. Lassen Sie stattdessen Ihre Kinder bestimmen, welche Aktivität Sie draußen machen möchten. Ihre Aufgabe ist es, sie in ein Stück Wildnis zu bringen; ihre Aufgabe ist es, das Sagen zu haben. Sie können am Ende Wildblumen pflücken, auf einen Baum klettern, abseits des Weges erkunden oder all das oben genannte. Kinder werden sich mehr mit der Natur beschäftigen, wenn sie dies zu ihren eigenen Bedingungen tun.
Schlaf wild
Im Dunkeln kann sich sogar das Campen in Ihrem Vorstadtgarten abenteuerlich anfühlen. Bringen Sie also die Schlafsäcke, Decken und Kissen mit, um eine Nacht unter dem Sternenhimmel zu schlafen. Die Erfahrung ist aufregend – egal wie alt Sie sind. Kinder das Wandern und, ja, die Angst vor dem weiten Himmel spüren zu lassen, kann sie ein wenig mutiger und neugieriger auf die Natur machen.
Absichtlich schmutzig werden
Unsere desinfizierte Kultur kann Kinder davon abhalten, draußen zu spielen, indem sie unbewusst „gesund“ mit „sauber“ gleichsetzen. Zeigen Sie ihnen, dass es in Ordnung ist, barfuß in den Garten zu gehen – Anstoß Ihre Schuhe und das Lesen auf dem Rasen fühlen sich großartig an – und genießen Sie schlechtes Wetter, indem Sie im Schnee spielen oder während eines Regengusses einen Pfützenstampfenspaziergang machen („Hey, lass uns nach draußen gehen und werden durchnässt!”)
Verwechseln Sie organisierten Sport nicht mit Spielen im Freien
Fußballtraining und das Spielen im Freien bewirken nicht dasselbe, außer dass es möglicherweise Vitamin D erhöht. Die moderne Kinderpsychologie sagt uns, dass Kinder neben organisiertem Sport auch unstrukturiertes Spiel brauchen, das weder von Erwachsenen überwacht noch von Erwachsenen gesteuert wird. Also, wenn du deiner Tochter das nächste Mal sagst, dass sie nach draußen gehen und spielen soll, und sie antwortet mit: „Was zum Teufel soll ich da draußen machen?“ Augenrollen, bedenke, dass du draußen bist und wandernd ist genau das was sie braucht.
