The Evolution of the Dad Bod

click fraud protection

Ο Δρ Richard Bribiescas, καθηγητής ανθρωπολογίας στο Πανεπιστήμιο Yale, δεν ξέρει πώς ο όρος «μπαμπάς” έγινε. Αλλά γνωρίζει την επιστήμη πίσω από το βιολογικές αλλαγές που υφίσταται το σώμα ενός άνδρα μια φορά αυτός γίνεται μπαμπάς.

«Η ιδέα είναι απλώς ότι όταν έχεις περισσότερο λίπος αλλάζει τα επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες», έγραψε ο Bribiescas. Πώς γερνούν οι άνδρες: Τι αποκαλύπτει η εξέλιξη για την υγεία και τη θνησιμότητα των ανδρών, λέει. «Η τεστοστερόνη αντικαθίσταται με οιστρογόνα όταν οι άνδρες βάζουν λίπος. Είναι μια ορμόνη που προάγει τη συμπεριφορά περισσότερο φροντίδας - και εκεί μπαίνει στο παιχνίδι η όλη ιδέα ότι οι αλλαγές στο σωματικό λίπος είναι μέρος της πατρότητας».

Οι αλλαγές στη σύσταση του σώματος στους άνδρες μετά επίπεδα τεστοστερόνης Το οροπέδιο ή η μείωση είναι σε ευθυγράμμιση με τις αλλαγές που συμβαίνουν στη γενική στάση απέναντι στη δημιουργία οικογένειας και στην «εγκατάσταση». Εν ολίγοις, αυτό σημαίνει ότι το να έχεις μπαμπάς σου επιτρέπει να είσαι α

καλύτερος πατέρας, χάρη στη μετατόπιση των ορμονών που επιτρέπουν πατρικά ένστικτα να αναλάβει. Η ιδέα διαπραγματεύεται τη σχέση ανάμεσα στο να έχεις ένα απαλό σώμα επειδή είσαι πατέρας και να είσαι πατέρας επειδή έχεις μαλακό σώμα.

Φυσικά, τσακίζομαι για χρόνο, τρώω εν κινήσει και εκτέλεση Το να παίρνετε πίσω κάθισμα στον χρόνο της οικογένειας αφού τα παιδιά σας εμφανιστούν στην εικόνα, όλα συμβάλλουν στην ανάληψη αυτής της πιο αδύναμης σωματικής διάπλασης. Αλλά του άντρα βιολογικές αντιδράσεις στη γονεϊκότητα είναι αυτά που δημιουργούν έναν αληθινό μπαμπά. «Δεν μιλώ για το ότι είμαι παχύσαρκος ή υπέρβαρος», λέει ο Bribiescas. «Βιολογικά, μόνο λίγο βάρος μπορεί να κάνει τη διαφορά στη μετατόπιση της έμφασης από τις ευκαιρίες ζευγαρώματος στην παραμονή και την προσοχή στην οικογένεια που έχετε απέναντί ​​σας».

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο American Journal of Men’s Health, 1,7 κιλά λίπους - που είναι λιγότερο από τρία κιλά - είναι αρκετό λίπος για προκαλέσουν μια ορμονική αλλαγή που μετατοπίζει τη βιολογική εστίαση ενός άνδρα από το να είναι ένας δυνατός, ανώτερος άντρας που αναζητά σύντροφο σε μια οικογένεια που φροντίζει, πατρική μέλος. Αυτή η αλλαγή θα μπορούσε να είναι ο αμυντικός μηχανισμός του σώματός σας για να σας βοηθήσει να φροντίσετε την οικογένειά σας. «Όταν υπάρχει α αύξηση της τεστοστερόνης αφαιρεί την υγεία από άλλα μέρη του σώματός σας», εξηγεί ο Bribiescas. «Όταν η τεστοστερόνη σου αυξάνεται, το ανοσοποιητικό σου σύστημα χτυπάει και συχνά κάνεις ανόητα πράγματα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο βλέπουμε μια μεγάλη απότομη αύξηση της θνησιμότητας στους άνδρες ηλικίας μεταξύ 15 και 25 ετών».

Είναι μια σουίτα βιολογικών συμπεριφορών που είναι μοναδικές για το ανθρώπινο είδος. Σύμφωνα με τον Bribiescas, κανένα άλλο πρωτεύον δεν παρουσιάζει το επίπεδο πατρικής συμπεριφοράς που κάνουν οι πατέρες. «Όχι μόνο δείχνουμε αυτές τις συμπεριφορές, αλλά υπάρχει μια σειρά από υπέροχους μπαμπάδες ή φρικτούς μπαμπάδες», λέει. «Τα άλλα πρωτεύοντα δεν δείχνουν κανένα ενδιαφέρον για την πατρότητα».

Αυτές οι ικανότητες να είσαι πατέρας —όχι απλώς ένας άντρας που αναπαράγεται— θα μπορούσε να είναι μια εξελικτική συνέπεια της διάρκειας ζωής ενός άνδρα. Οι άνθρωποι μπορούν να αναπαραχθούν πολύ αργότερα στη ζωή τους από άλλα είδη. Σε πολλούς πολιτισμούς, οι άντρες έχουν παιδιά πενήντα, εξήντα, ακόμα και εβδομήντα – και ζουν πολύ περισσότερο από το παράθυρο των αναπαραγωγικών τους δυνατοτήτων. «Πώς πείθουν αυτοί οι άντρες τις γυναίκες να κάνουν παιδιά μαζί τους;» λέει ο Bribiescas. «Δεν είναι επειδή δένουν και αποθηκεύουν. Είναι επειδή μπορούν να παρέχουν πατρική φροντίδα». Ψυχολογικά, οι γυναίκες βλέπουν τους άντρες με «πατέρες» και είναι μπορούν να συσχετίσουν την πιο απαλή σιλουέτα τους με την ικανότητα να είναι πατέρας και μέλος της οικογένειας, όχι απλώς α σύντροφος.

Ομολογουμένως, υπάρχει ακόμη ένας τεράστιος όγκος έρευνας που πρέπει να γίνει σχετικά με αυτό το θέμα και να ανακαλύψουμε πώς ακριβώς η σύσταση του σώματος ενός άνδρα συσχετίζεται με το να γίνει πατέρας, αλλά η σύνδεση είναι σίγουρα εκεί.

«Αυτές οι συμπεριφορές που σχετίζονται με την πατρική φροντίδα και τις αλλαγές στη σύσταση του σώματος συμβάλλουν άμεσα στη βιολογική εξέλιξη των πατέρων», λέει ο Bribiescas. «Γνωρίζουμε ότι οι ορμόνες μας αλλάζουν με την ηλικία και αλλάζουν όταν γίνεσαι πατέρας, αλλά υπάρχουν ακόμα πολλά που πρέπει να ανακαλύψουμε για το πώς όλα αυτά επηρεάζουν την μεγαλύτερη εικόνα του να είσαι μπαμπάς.

8 Ασκήσεις που μπορείτε να εκτελέσετε χρησιμοποιώντας ένα σετ κούνιας παιδικής χαράς

8 Ασκήσεις που μπορείτε να εκτελέσετε χρησιμοποιώντας ένα σετ κούνιας παιδικής χαράςΠροπόνηση αντοχήςΠροπόνηση παιδικής χαράςΑσκησηΠροπόνηση δύναμης

Η παιδική χαρά φιλοξενεί μια από τις καλύτερες συσκευές προπόνησης με βάρδιες: το σετ κούνιας. Με λίγη φαντασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κάθισμα στο οποίο σπρώχνετε το παιδί σας "πιο ψηλά, μ...

Διαβάστε περισσότερα
Είναι μια οικογενειακή προπόνηση μια καλή δραστηριότητα για τα παιδιά στο σπίτι; Αυτός ο μπαμπάς το ανακαλύπτει

Είναι μια οικογενειακή προπόνηση μια καλή δραστηριότητα για τα παιδιά στο σπίτι; Αυτός ο μπαμπάς το ανακαλύπτειΑσκησηΘωμάςΠροπονήσεις στο σπίτιΗ πειραματική οικογένεια

Τα δύο αγόρια μου ενθουσιάστηκαν όταν τους είπα τα σχέδιά μου για μια καθημερινή οικογένεια ρουτίνα προπόνησης. Ήταν τόσο ενθουσιασμένοι, μάλιστα, που οι δυο τους άρχισαν αμέσως να δείχνουν πόσο σπ...

Διαβάστε περισσότερα
Το καλύτερο Foam Roller & Massager για άτομα που κάθονται όλη μέρα

Το καλύτερο Foam Roller & Massager για άτομα που κάθονται όλη μέραΜασάζΣυνεδρίασηΤέντωμαΚύλινδροι αφρούΓραφείοΑσκηση

Ζούμε σε μια καθιστική κοινωνία, όπου περνάμε τον περισσότερο χρόνο μας καθισμένος — μπροστά στις οθόνες, στα αυτοκίνητα, στα θρανία — και τα σώματά μας χτυπιούνται.«Οι άνθρωποι δεν προορίζονται να...

Διαβάστε περισσότερα