Ως γονιός σε αυτήν την εποχή του Διαδικτύου, σίγουρα γνωρίζετε δύο παγκόσμιες αλήθειες: Μία, τις περισσότερες Οι άνθρωποι απολαμβάνουν να σου λένε πώς να γονείς. και δύο, σχεδόν όλα είναι θορυβωδώς λάθος.
Ευτυχώς, πολλές από τις οιονεί συμβουλές τους αγνοούνται αρκετά εύκολα, όπως το κομμάτι σχετικά με την προσπάθεια κατασκευής ενός σκάκι-και-βιολί-παίζοντας εγκέφαλος υποβάλλοντας το έμβρυό σας σε κάποιον in utero Mozart ή φυτεύοντας το του συνεργάτη πλακούντας στο πραγματικό έδαφος για να αναπτυχθούν μαγικά δέντρα αγάπης, ή πώς μια καθημερινή διατροφή της Ανατολικής Ευρώπης με ξινολάχανο και κρεμμύδια έχει τεράστια οφέλη για τη γνωστική ανάπτυξη του μωρού. (Στην πραγματικότητα αυτό το τελευταίο ήρθε από τη γιαγιά μου και δεν μπορώ να πω ότι δεν λειτουργεί. Το μόνο που ξέρω σίγουρα είναι ότι τους δίνει πνοή δράκου.)
Αλλά μερικές συμβουλές συνεχίζουν να αψηφούν κατάφωρα την μη πρακτικότητά τους, κάτι που μας φέρνει στο "Υπνος όταν ο το μωρό κοιμάται», αυτή η διαρκής ομιλία της μακραίωνης σοφίας είναι στην πραγματικότητα ένα παχύ μπουρίτο καυτών σκουπιδιών. Είναι χαριτωμένο και απλοϊκό, κάτι που ακούγεται σαν να προέρχεται από ένα Emily Post Book of Pioneer American Child-Rearing από τη δεκαετία του 1840 ή όποτε γεννήθηκε η Emily Post (δεν έχω χρόνο να το ψάξω, γιατί έχω παιδιά.) Υποδηλώνει ηρεμία. Αντιμετωπίζει ένα από τα πιο κρίσιμα προβλήματα που αντιμετωπίζει
Το δικό μου δεν το έκανε, για περίπου πέντε μήνες! Αλλά ίσως το κάνει το δικό σου. Αν ναι, αν και λυπάμαι που χάνετε μερικά από τα πράγματα που μου άρεσαν, όπως οι παραισθήσεις σε εμπορικά κέντρα και οι τσιμπήματα σε baristas σε επεισόδια μικροοργής που στερούνται ύπνου, συγχαρητήρια. Υποθέτω.
«Κοιμήσου όταν κοιμάται το μωρό», αυτή η διαρκής ομιλία της μακραίωνης σοφίας, είναι στην πραγματικότητα ένα παχύ μπουρίτο από καυτά σκουπίδια.
2. Υποθέτει ότι το μωρό κοιμάται για μεγάλα χρονικά διαστήματα
Αν τα μωρά είναι γνωστά για κάτι, αυτό είναι το ταλέντο τους να κοιμούνται σε μεγάλες και προβλέψιμες διατάσεις. Εδώ στη Γη, ύπνος του μωρού μπορεί να διαρκέσει οπουδήποτε από 3-4 ώρες έως 12 δευτερόλεπτα, ανάλογα με το πόσο κακό κλείνετε αθόρυβα την πόρτα. Ως ενήλικας, οι μεσημεριανοί ύπνοι διάρκειας 12 λεπτών δεν είναι ιδιαίτερα αποκαταστατικοί, ούτε η διαδικασία του ξάπλωσης, η προσπάθεια κοιμηθείτε για 25 λεπτά, εν μέρει γνέφοντας για έξι και μετά ξυπνήστε 34 δευτερόλεπτα αργότερα με τον ήχο μιας κραυγής μωρό.
3. Προϋποθέτει ότι δεν έχετε τίποτα άλλο στον κόσμο να κάνετε.
Ακολουθεί μια μερική λίστα εργασιών που γίνονται δύσκολες όταν μεταφέρετε ένα εύθραυστο βάρος 11 λίβρων. ποδόσφαιρο που σκάει: πλύσιμο ρούχων, πιάτα, μαζεύοντας παιχνίδια, ταΐζω τον σκύλο, πλένω τον σκύλο, αφήνω τον σκύλο έξω, ουρλιάζοντας για να επιστρέψει ο σκύλος μέσα, ψώνια παντοπωλείου, θέσεις εργασίας πλήρους απασχόλησης, πλαϊνή φασαρίες, έργα ανεξάρτητων επαγγελματιών, σκούπισμα εμετού μωρού, αφαίρεση σακουλών σκουπιδιών από το σπίτι σας και, αν και άδικα βρίσκεται στο τέλος της λίστας, χρειάζεται 10 λεπτά για να κοιτάξετε το κενό και να επαναφέρετε ο ίδιος. «Κοιμήσου όταν το μωρό κοιμάται» σημαίνει «Πλύνε ρούχα, φτιάξε μεσημεριανό γεύμα, κούνησε το χέρι στη σύζυγό σου και πληρώστε τους λογαριασμούς σας όταν το μωρό είναι ξύπνιο», κάτι που δεν είναι συμβουλή που πουλά βιβλία για μωρά.
4. Οι άνθρωποι δεν είναι προγραμματισμένοι να κοιμούνται κατόπιν εντολής.
Ο ύπνος δεν είναι διακόπτης. Αν ήταν, θα είχα κοιμηθεί και την τελευταία μου δουλειά στο κολέγιο-καλοκαίρι (καλά, περισσότερες από αυτές) και το σύνολο Pitch Perfect 3, το οποίο παρακολούθησα γιατί ήταν η σειρά της να διαλέξει βραδιά ταινίας. (Αλήθεια, ένα γιοτ που εκρήγνυται; Παρακαλώ προσπαθήστε περισσότερο.) Ακόμη και στην ομίχλη του χάους των νεογέννητων, δεν μπορείτε απλώς να κλείσετε τα μάτια σας και να πέσετε κάτω. Λοιπόν, μερικές φορές μπορείς! Και αυτό είναι υπέροχο. Αλλά αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας πλησιάζει στην πλήρη κατάρρευση και δεν μπορεί να κρατηθεί όρθιο, κάτι που είναι γενικά κακό ως γονεϊκή στρατηγική. Είναι πολύ πιο πιθανό να προσπαθήσεις να κοιμηθείς λίγο, να αποτύχεις και να είσαι τρελός που μένεις πίσω τόσο στον ύπνο όσο και στο πλύσιμο.
«Κοιμήσου όταν το μωρό κοιμάται» σημαίνει «Πλύνε ρούχα, φτιάξε μεσημεριανό γεύμα, κούνησε το χέρι στη σύζυγό σου και πληρώστε τους λογαριασμούς σας όταν το μωρό είναι ξύπνιο», κάτι που δεν είναι συμβουλή που πουλά βιβλία για μωρά.
5. Είναι ωραίο να έχεις ησυχία.
Ξέρεις τι είναι το φοβερό; Έχετε μερικά λεπτά όπου το μωρό δεν είναι ξύπνιο, ώστε να μπορείτε να βγείτε σε εξωτερικούς χώρους ή να παρακολουθήσετε τέσσερα λεπτά μπέιζμπολ ή να κουνήσετε το χέρι σας άτομο με το οποίο επισκεπτόσασταν εστιατόρια ή τρώγατε ένα σάντουιτς ή κοιτούσατε τον τοίχο προσπαθώντας να καταλάβετε το νέο σας πραγματικότητα. Δεν μπορώ να μιλήσω για όλους, αλλά υπήρξαν πολλές περιπτώσεις όπου η ανάγκη μου για συνειδητό χρόνο διακοπής αντιστάθμισε πολύ την ανάγκη για ασυνείδητο χρόνο διακοπής λειτουργίας.
6. Δεν υπάρχουν καλοί τρόποι για να γίνει αυτό
Αλλά οι ακόλουθες επαναστατικές ιδέες θα βοηθήσουν:
• Ζητώντας βοήθεια από φίλους και συγγενείς. Ή, πιθανώς με μεγαλύτερη ακρίβεια, λαμβάνοντας υπόψη τους φίλους και την οικογένειά τους τις προσφορές τους για να το κάνουν. Ας ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ.
• Πολλαπλές πηγές θα παρέχουν τη χρήσιμη ιδέα: «Ζητήστε από τον σύντροφό σας να σας βοηθήσει με τη φροντίδα και τις δουλειές του μωρού», αλλά εάν είστε ένας σύντροφος που δεν βοηθάει ή είστε με έναν σύντροφο που δεν βοηθάει, έχετε πολύ μεγαλύτερα προβλήματα από εκπαίδευση ύπνου.
• Κοιμηθείτε όσο καλύτερα μπορείτε, όπως παλιά. Την ίδια ώρα, κάθε βράδυ, σε ένα ήσυχο δωμάτιο χωρίς ένα αντιπαθητικό και εθιστικό μηχάνημα τηλεφώνου μέσα. Κόψτε την καφεΐνη μετά το μεσημέρι, αν βοηθάει.
• Βρείτε ένα πρόγραμμα που σας ταιριάζει και κάντε ό, τι καλύτερο μπορείτε. Οι ιδέες και οι συμβουλές όλων των άλλων δεν ταιριάζουν αν δεν λειτουργούν για εσάς. Γνωρίζετε το μωρό σας και γνωρίζετε την οικογένειά σας. Και να έχετε κατά νου: αυτή η φάση θα διαρκέσει πολύ, πολύ περισσότερο από όσο θα θέλατε. Αλλά δεν θα διαρκέσει για πάντα.
