Αυτοεκτίμηση
Πώς να βοηθήσετε κάποιον με χαμηλή αυτοεκτίμηση: 6 συμβουλές από θεραπευτέςΣυμβουλές γάμουΕυτυχίαΣχέσηΓάμοςΣυμβουλές για σχέσειςΨυχική υγείαΑυτοεκτίμηση
Μετρώ; Είναι μια ερώτηση που κάνει ο καθένας στον εαυτό του. Αλλά για όσους παλεύουν με χαμηλή αυτοεκτίμηση, παίζει σε επανάληψη με απάντηση «όχι». Όταν κάποιος πιστεύει ότι το ταλέντο ή οι δεξιότη...
Διαβάστε περισσότερα6 αρνητικές φράσεις αυτοομιλίας που οι γονείς πρέπει να σταματήσουν να λένε στον εαυτό τουςΑρνητική σκέψηΑυτοεκτίμησηΣυμβουλές γονέων
Κάθε γονιός είχε μια από αυτές τις μέρες. Είστε στα άκρα και τα παιδιά σας αρχίζουν να γκρινιάζουν. Ενάντια στα καλύτερα ένστικτά σου, εσύ ύψωσε την φωνή σου, που τους κάνει γρήγορα να ξεσπάσουν σε...
Διαβάστε περισσότερα5 Ασκήσεις αυτοσυμπόνιας που θα σας διδάξουν να είστε πιο εύκολοι με τον εαυτό σαςΑυτοεκτίμησηαυτο ομιλίαΑυτοπεποίθηση
Εάν το παιδί, ο σύντροφός σας ή ο στενός σας φίλος σας έλεγε ότι δυσκολεύονται με κάτι, πώς θα αντιδρούσατε; Οι πιθανότητες είναι ότι θα αφιερώσετε χρόνο για να ακούσετε και να βρείτε έναν τρόπο να...
Διαβάστε περισσότερα