Cuando los niños se ahogan en Partidos de fútbol puede ser porque Los adultos en realidad se están ahogando con la programación de juegos. Varios estudios muestran que, si bien los partidos matutinos pueden ser más propicios para calendarios para adultos, también obstaculizan la capacidad de un niño para driblear por el campo. Esto puede explicar por qué los niños a menudo parecen notablemente mejores durante las prácticas que durante los juegos de fin de semana. (La otra explicación podría ser que son niños y no, ya sabes, muy bien bajo presión).
La destreza atlética de todos los humanos cambia como resultado de su ritmo circadiano. Uno Estudio de 2004 mostró que la capacidad de hacer malabares en el fútbol alcanzó su punto máximo alrededor de las 4 p.m., pero no estableció un efecto de hora del día con el regate (los niños no hacen muchos malabares, al menos en Estados Unidos). Estos experimentos no se enfocaron en niños, cuya habilidad atlética y cronobiología tienden a diferir, pero hay
Para probar esto, un Estudio de 2013 publicado en la revista Avances en educación física comparó a 15 niños (edad promedio de 12,7 años) en áreas de precisión de patadas, control del balón con el cuerpo, control del balón con la cabeza, carrera en zigzag, y una prueba de coordinación general a las 7 a.m. y 5 p.m. Las temperaturas de los participantes también se tomaron durante cada sesión, un marcador común de circadiano ritmos. Los resultados indicaron que los niños eran significativamente peores en el regate por la mañana, pero las diferencias de rendimiento en otros dominios fueron menos significativas. Sin embargo, sí observaron diferencias igualmente notables en la temperatura de los niños en relación con la mañana y la noche. Los autores sospechan que esto se correlaciona con la temperatura corporal más baja de los niños en ese momento, lo que puede causar cambios en la coordinación muscular.
Aunque el estudio fue pequeño, los resultados se duplicaron en otro Estudio de 2015 publicado en la revista Investigación del ritmo biológico, pero en una muestra igualmente pequeña de 10 niños (edad promedio de 14,6 años). Esta vez, los investigadores compararon el rendimiento del fútbol a las 8 a.m., 1 p.m. y 5 p.m., mientras también monitoreaban su frecuencia cardíaca, concentración de lactato y el esfuerzo percibido de los niños en esos momentos. Los resultados confirmaron que este efecto de hora del día se trataba de regatear, y los jugadores de hecho lo hacían mucho mejor tarde y noche. Curiosamente, sus temperaturas y el esfuerzo percibido fueron más altos por la tarde y también por la noche. La precisión de tiro no se vio afectada de manera similar por la hora del día, pero ¿de qué sirve la precisión de tiro cuando un niño no puede driblar hasta allí?
A pesar de las conclusiones obvias, el Liga de fútbol juvenil de EE. UU. tiene juegos programados a partir de las 7.30 a.m. para su temporada 2017. Aunque estos jugadores juveniles son los mejores de los mejores, probablemente sean mucho mejores cuando no se quedan con la pajita de la programación. Y para los niños que no son tan talentosos en lo atlético, necesitan todo el buen momento que puedan.
