See on päikseline. Olen Täiskasvanud Mees. Ma tahan lihtsalt õue minna ja mängida

click fraud protection

ma kiilusin minu laud kahe aknaga nurka, mõeldes, et vaade osutub inspireerivaks ja paneb mind tundma, nagu oleksin osa maailmast. Ma eksisin. Selle asemel, kui vaatan klaviatuurilt üles, et vaadata välja päikeseküllased muruplatsid oma vaiksest äärelinnast tahan ma rohkem kui midagi mine õue ja mängi. Ma tahan haarata labakinda ja palli või lohe või oma hooletusse jäetud longboardi ning tõusta tuule kätte, hoolimatult kohustustest ja tähtaegadest. Mida ma selle asemel teen? Hingan sügavalt sisse ja asun tagasi tööle.

“Ma tahan õue minna mängima” on võib-olla veider lause täiskohaga esineva isa suus, hüpoteegiga ja väsinud pilguga silmis — vastutustundlik mees. Kuid ma keeldun uskumast, et see on ebatavaline tunne. Ma arvan, et paljud meist tunnevad seda nii. Ma arvan, et paljud meist, eriti need, kes veedavad aega lastega, panevad pahaks, et argipäevad tuleb kulutada raha teenimisele ja vaba aja veetmine on reserveeritud õhtuti. Unistame himukalt päikesest samamoodi nagu hullemad mehed unistavad himukalt oma töökaaslastest.

Jah, ma tahan minna õue mängima. Kui teile see ei meeldi, teate, mida saate teha.

Ja ma pole ka hull. See pole halb impulss. Pole vaja õues häbistada. Täiskasvanud, kes on mures laste füüsilise ja vaimse tervise pärast, pooldavad sageli rohkem väljas viibimist. Murelikud vanemad sunnivad koolidele rohkem vaba aega õues, et võidelda laste rasvumise vastu. Autoritele meeldib Richard Louv kurtma Ameerika laste N-vitamiini (loodus) puuduse üle. Kuid sellist initsiatiivi tööjõu jaoks pole. Lõunaaeg on, aga seda pole palju.

See on sügavalt veider. Nüüd, kui olen 40ndates eluaastates, oleks minu kehale ja vaimule õues mängimisest ilmselt tohutult kasu. Ma kannan 20 naela rohkem kui peaksin ja istun suurema osa päevast. Õues möll või kuus ei teeks kindlasti halba. Peaksin mööda maja ringi jooksma või endaga palli viskama või jalutama. Ma ei. Ma töötan. Kui suur osa sellest tuleneb tajutavast survest ja kui suur on tegelik surve? mul pole vähimatki. ma tõesti ei tea. Mõlemal juhul pole tore, et minu vaikimisi hoiak on ükskõiksus oma tervise ja õnne suhtes.

Mehed surevad naistest tõenäolisemalt kõigisse surmapõhjustesse, välja arvatud Alzheimeri tõbi. Tõenäoliselt surevad mehed vaatamata eluea pikenemisele siiski keskmiselt viis aastat kiiremini kui naised. Mehed ei teata ka depressioonist ja surevad enesetappu neli korda sagedamini kui naised. Mehed otsivad arstidelt arstiabi ligikaudu poole vähem kui naised, isegi kui rasedusabi välja arvata.

Me ei ütle, et tahame õue mängima minna. Ja mis veelgi olulisem, me ei lähe õue mängima.

Kas õues mängimine muudaks mind õnnelikumaks ja tervemaks? See pole iseenesestmõistetav, kuid on raske ette kujutada, et väike täiskasvanute vaheaeg haiget teeks. Lisaks on raske ette kujutada, et see kahjustaks tootlikkust. Selge peaga töötamine on palju tõhusam kui töötamine 14 avatud brauseri vahelehe ja piiksuva sõnumirakendusega.

Ma tahan minna õue mängima ja ma ei taha tunda, kuidas vastutuse must pinge mu rinna ümber tõmbub ja mind tagasi laua taha tõmbab. Ma tahan olla rajal, päike näol, mõelda millelegi muule peale selle, et töökaaslased mind viljatult pingivad ja pettunud on. Ma tahan väljas käia sellise energiaga, nagu teismelisena tundidest väljusin – autosse lootes, stereo üles keeramine, kuni see kostis uduseid moonutusi ja rehviga parklast välja sõitmine kriiskav. Ma tahan leida jalutuskäiku, kuni leian pargist päikeselaigu ja jääda sinna, käed rüpes padi pea taga, kuni pärastlõunavalgus mu silmalaugudel on sügavoranž ja ma tean, et on aeg pähe võtta Kodu.

Kuid see on unistus, mille tõi mulle värskelt niidetud rohust hõõguv tuul, kandes pärast kooli õues mängivate laste hääli. Ma tahan olla väljas, neid taga ajada, palli ümber lüüa või lihtsalt murul maadelda.

Jah, ma tahan olla nende jaoks olemas. Aga ma tahan ka minu jaoks olemas olla. Ma tahan päikest oma näol tunda. Ma tahan kingad jalast lüüa ja tahan tunda end osana suurest ilusast maailmast. Kuid praegu pean rulood pimestamise eest sulgema ja valge müra sisse lülitama, et saaksin keskenduda. Võib-olla jõuan välja enne päikeseloojangut. Võib-olla, kui ma rohkem pingutan.

Olen isa, kes kannatab depressiooni käes. Tunnistades, et päästis mind.

Olen isa, kes kannatab depressiooni käes. Tunnistades, et päästis mind.HaavatavusTütarde KasvatamineSõida EdasiVaimne TervisDepressioonMehelikkus

Ühel päeval, eelmisel suvel, olin ma oma noorimaga kahekesi kodus tütar. Ta oli viieaastane. Olin karmis vormis. Paar nädalat tagasi lõhkusin korvpalli mängides oma Achilleuse kõõluse. Isegi voodis...

Loe rohkem
Improv aitab mul olla lõdvestunud isa, sest sellel pole panuseid

Improv aitab mul olla lõdvestunud isa, sest sellel pole panuseidSõprusKomöödiaVaimne TervisImprov

Tere tulemast iganädalasesse veergu "Kuidas ma jään terve mõistuse juurde", kus tõelised isad räägivad sellest, mida nad teevad. ise, mis aitavad neil püsida kursis kõigis muudes oma eluvaldkondade...

Loe rohkem
12 läbimõeldud teksti stressis partneri saatmiseks

12 läbimõeldud teksti stressis partneri saatmiseksAbielu NõuSuhte NõuVaimne TervisStressSuhtedTekstidToetus

Kui olete olnud suhtes piisavalt kaua, siis arvame, et teil on hunnik taktikalisi võtteid, mida tuleks teha, kui teie partner on stressi tunne või läbi põlenud. Võib-olla viite lapsed naabruses sei...

Loe rohkem