Depressioon

Kuidas leida hea terapeut

Kuidas leida hea terapeutVaimne TervisÄrevusKoroonaviirusDepressioon

Juuli alguses teatas umbes 39 protsenti USA täiskasvanutest haiguse sümptomitest ärevus või depressioon võrreldes umbes 11 protsendiga 2019. aasta esimesel poolel. See pole üllatav. Lapsevanemaks s...

Loe rohkem
Turvatehnika: enesekallistamine, mis võib leevendada ärevust ja võidelda depressiooniga

Turvatehnika: enesekallistamine, mis võib leevendada ärevust ja võidelda depressioonigaÄrevusDepressioonDepressioonEnesehooldus

Väikesed igapäevased rituaalid võivad aidata kurbust ja ärevust eemal hoida. Jooksmine, jooga, sügav hingamine, looduses viibimine ja uudisteteadete väljalülitamine telefonis teevad tõelist tööd. T...

Loe rohkem
8 veebiteraapianõuannet, kuidas seansist maksimumi võtta

8 veebiteraapianõuannet, kuidas seansist maksimumi võttaOnline TeraapiaVaimne TervisÄrevusNõustamineDepressioonTeleteraapia

Kuna koroonaviiruse surmajuhtumid tõusevad üle 100 000 ja karantiin jätkub, kannatab meie kollektiivne vaimne tervis. Miljonid ameeriklased on kodus kinni ja hädas ärevus, depressioon, suhteraskuse...

Loe rohkem
Eakate vaimne tervis: kuidas kontrollida vananevat vanemat üle suumi

Eakate vaimne tervis: kuidas kontrollida vananevat vanemat üle suumiSugulasedVaimne TervisVanavanemadVananevad VanemadDepressioon

Hoides kursis side perekonnaga on sel aastal olnud eriti raske. Kuna paljud pühadekogunemised on nüüd Zoomi või FaceTime'i alla viidud, on paljud pensionärid isoleeritumad kui kunagi varem. Kuigi v...

Loe rohkem
Meeste depressioon: Ameerika kurbade isade kangekaelsus

Meeste depressioon: Ameerika kurbade isade kangekaelsusKangekaelsusVaimne TervisDepressioon

Ryani isa on kõige kangekaelsem mees, keda Ryan tunneb. Ryan, kes palus selles artiklis enda nime mitte avaldada, kirjeldab teda kui a Sopranid iseloomu miinus sidemed organiseeritud kuritegevusega...

Loe rohkem
Olen isa, kes kannatab depressiooni käes. Tunnistades, et see päästis mind.

Olen isa, kes kannatab depressiooni käes. Tunnistades, et see päästis mind.HaavatavusTütarde KasvatamineSõida EdasiVaimne TervisDepressioonMehelikkus

Ühel päeval, eelmisel suvel, olin ma oma noorimaga kahekesi kodus tütar. Ta oli viieaastane. Olin karmis vormis. Paar nädalat tagasi lõhkusin korvpalli mängides oma Achilleuse kõõluse. Isegi voodis...

Loe rohkem
Meeste depressioon: Ameerika kurbade isade kangekaelsus

Meeste depressioon: Ameerika kurbade isade kangekaelsusKangekaelsusVaimne TervisDepressioon

Ryani isa on kõige kangekaelsem mees, keda Ryan tunneb. Ryan, kes palus selles artiklis enda nime mitte avaldada, kirjeldab teda kui a Sopranid iseloomu miinus sidemed organiseeritud kuritegevusega...

Loe rohkem
Kas depressioonis vanemad peaksid lapsi saama bioloogiliselt?

Kas depressioonis vanemad peaksid lapsi saama bioloogiliselt?Depressioon

Te ei tohiks lasta oma vaimse tervisega seotud probleemidel lõpetada oma unistused lapsevanemaks saamisest. Sest kuigi see on tõsi depressioonis mehed ja naised teil on lapsi, kellel on suurem risk...

Loe rohkem
Kuidas lõpetada kogu aeg nii pagana pahur olemine

Kuidas lõpetada kogu aeg nii pagana pahur olemineKihelusKurbusVihaDepressioon

Iga isaduse rõõm toob kaasa võrdse ja vastupidise lõivu, lõivud, mis liidetakse emotsionaalsesse melange, mida tunnete liigagi hästi: kurnatus, süvenemine, ärrituvus, madal pulbitsemine viha, teie ...

Loe rohkem
Kuidas aidata depressiivset abikaasat ilma terapeudiks saamata

Kuidas aidata depressiivset abikaasat ilma terapeudiks saamataAbieluVaimne TervisDepressioonMindfulness

Teekond edasi pärast seda, kui partner või abikaasa on depressioonis või on olnud diagnoositud depressioon on raske näha ja raskem jälgida. Depressioonis naise või abikaasa abistamise ja olemise va...

Loe rohkem