Kuidas isade raev nende lapsi psühholoogiliselt mõjutab

Meid kõik on liiklusest katkestanud või teine ​​juht liiga lähedalt kinni ajanud, sai vihaseks, pandi meile sarvija võib-olla viskas F-pommi maha. Mõned meist on isegi asju edasi viinud, sõites vastutasuks rikkunud juhi põrkerauda või pigistades nad sõidurajalt välja, et näha, kuidas nad meeldib. Need käitumised on kõik vormid agressiivne sõit, mis piirneb maanteeraevugaja ükski neist pole terve. Kuid isegi kui te seda teist meest teelt välja ei jookse, võib laste ees külmavärina kaotamine põhjustada pikaajalisi probleeme.

"Ma nimetan tagumist istet maanteeraevu lasteaiaks," Leon James, Hawaii ülikooli psühholoogiaprofessor ja raamatu kaasautor. Raev maanteel ja agressiivne sõit: vältige maanteesõda rääkis Isalik. "See kultuuriline vihahoog kandub edasi põlvest põlve ja see läheb hullemaks, kuna inimesed lisavad oma uudseid viise selle väljendamiseks."

Isegi kui need reaktsioonid ei hõlma füüsilist vägivalda, seab tõsiasi, et olete mootorsõiduki juhtimise ajal vihane, teid, teie kaasreisijaid ja teisi juhte ohtu. "Kui olete roolis, kus on vajadus viisakuse, ratsionaalsuse ja rahulikkuse järele, on see väga ohtlik vihastada ja reageerida,” New Yorgi psühhoterapeut ja sotsiaaltöötaja Richard Joelson rääkis

Isalik.

Kuid lisaks autoõnnetuse tõenäosuse suurendamisele on teie jaburused rooli taga sellised, mida teie lapsed oma psühholoogiliselt kahjustavad. Seda seetõttu, et Jamesi sõnul väljendavad enamik vanemaid, kes väljendavad suulist viha, kui nende lapsed autos ei ole mitte lihtsalt muutuda erinevateks inimesteks, kui tagaiste on täis – nad röökivad ja raevuvad otse oma laste ees. "Kuivõrd iga vanem on eeskujuks, on vanema kiirtee raevu jälgimine õudusunenägu," ütleb Joelson. „Lapse jaoks on see väga hirmutav ja sageli nii alandav, et tema lugupidamine selle vanema vastu väheneb, mis läheb nii vanemale kui ka lapsele väga kulukaks. Iga laps, kes tunneb isa või ema ees piinlikkust või vabandab, kannatab.

Lisaks õpetate oma lastele vale viisi raskendavate olukordade lahendamiseks. "Vanema emotsionaalne reaktsioon on üldistatud igale olukorrale, kus laps tunneb pettumust, tunneb end provotseerituna või lihtsalt ei saa oma tahtmist," ütleb Joelson. "See on täpselt sama, kuidas kui last ümbritseb alkoholism, muutub temast suurem tõenäosus alkohoolikuks. Kui isa vihastab pisiasjade peale või kui viha on osa perekonna kultuurist, on nad altimad seda viha endasse sisendama ja väljendama seda praegu või hiljem elus.

Kui see on nii kahjulik, siis miks me ei suuda end roolis olles kontrollida? „See on seotud sellega, mil määral keegi teise juhi käitumist isikupärastab: „Nad ei lõikanud mu autot maha; nad lõikasid mina välja," ütleb Joelson. "Kui keegi on juhtumi isikupärastanud, muutub see nartsissistlikuks vigastuseks, mis tähendab, et nad tunnevad, et nende uhkust, ausust või enesehinnangut on rikutud ja see vihastab neid."

Kui nende uhkus on haavatud, võivad nad tunda, et neil on vaja kedagi karistada või kätte maksta. "Autojuht võib mõelda: "Kui ma lasen sellel mehel end katkestada, olen nõrk, passiivne, alluv, ebapiisav või ei seisa enda eest," ütleb Joelson. "Nende hetkeline eneseaustuse puudumine vajab viivitamatut parandamist ja ainus viis, kuidas nad seda ette kujutavad, on võidelda. Kui nad seda ei tee, on see nagu saada rusikaga vastu nina ja siis lihtsalt seisma jääda. Paljud inimesed, kes ilmutavad sellist raevu, leiavad, et see on õigustatud.

Võib olla raske oma emotsioone maandada, eriti kui tunnete, et teine ​​juht on teid laste ees alandanud. Kuid see on absoluutselt vajalik nii teie pere kaitsmiseks kui ka selle tagamiseks, et teie lastest areneksid tasased täiskasvanud, keda teie tuju ei alanda. Ja kui te siiski libisete (kes mitte?), proovige kasutada oma inimlikke ebaõnnestumisi õpetatava hetkena ja emotsioonide üle perekondliku arutelu algusena. "Kui võtate oma kontrolli kaotuse üle omandiõiguse, võib see teie lapsele tekitatud kahju heastamisel palju aidata," ütleb Joelson. "Saada sõnum, et olete inimene, tegite vea, tunnete end halvasti ja teie laps ei tohiks kunagi nii käituda. See muudab kõik.»

6 viisi, kuidas rahuneda, kui hakkate jahtuma

6 viisi, kuidas rahuneda, kui hakkate jahtumaVihaVaimne TervisStressEnesehooldus

Kuulake, meil kõigil on omad hetked. Võib-olla lapsed lihtsalt ei kuula. Või su õemees on ka natukene ise. Või ei öelnud teie töökaaslane teile, et nad võtavad nädalaks pausi ja nüüd peate nende ee...

Loe rohkem
Kuidas kedagi maha rahustada: 7 fraasi, mis aitavad

Kuidas kedagi maha rahustada: 7 fraasi, mis aitavadVihaSuhted

Me elame maailmas, kus inimesed saavad vihaseks. Mõnikord oleme põhjus meie, nii et me vabandage. Muul ajal oleme kohal nagu meie abikaasa, sõber, sugulane vihane. Selle asemel, et olla puhas tunni...

Loe rohkem
Kuidas tulla toime raskete inimestega mõistust kaotamata

Kuidas tulla toime raskete inimestega mõistust kaotamataEneseabiVihaFrustratsioon

Pereliikmed, kes ei vaata kunagi elu helgemat poolt. Naabrid, kes tahaksid, et te teaksite, et teie laste tagahoovis mängimise heli katkestas nende uinaku. Töökaaslased, kes ei saa muud üle kui kõi...

Loe rohkem