Kohalolek

Kuidas treenida end tõeliselt, tõeliselt hetkes elamaEneseabiKohalolekIseMindfulness

Lihtsalt ole kohal. Ela hetkes. See on nõuanne, mida kuulete ja näete kõikjal. Tõenäoliselt ütlete seda ka endale sageli, sest see aitab lastega aega veeta. Te ei eita teadveloleku lähenemist ega s...