Ise
Otsuste tegemise nõuanded vanematele: kuidas tõesti, tõeliselt ette planeeridaPikaajaline PlaneerimineOtsuse TegeminePlaneerimineIse
Lihtne on langeda tänapäeva maailma vahetute ohvriks. Meid pommitavad uudiste teatised, välkmüügid, tasuta kohaletoimetamine järgmisel päeval, lõputult täis tunduvad postkastid ja sajad muud asjad,...
Loe rohkemKuidas treenida end tõeliselt, tõeliselt hetkes elamaEneseabiKohalolekIseMindfulness
Lihtsalt ole kohal. Ela hetkes. See on nõuanne, mida kuulete ja näete kõikjal. Tõenäoliselt ütlete seda ka endale sageli, sest see aitab lastega aega veeta. Te ei eita teadveloleku lähenemist ega s...
Loe rohkem7 võimalust tööl keskendumiseks, kui tunnete end väga segatunaTootlikkusTööIse
See on tuttav stseen: tähtaeg läheneb ja soovite lõpetada tavapäraste tundide jooksul, et ei peaks hiljaks töötama ega oma pereõhtu peent järjestust ümber korraldama. Aga see ei näe hea välja. Sa l...
Loe rohkemErinevus enesekindla mehe ja enesekeskse jõmpsika vahelIse
Me kõik tunneme seda inimest – staatusest kinnisideeks, edu otsija, kes ei suuda keskenduda millelegi peale iseenda. Neid on lihtne märgata, sest nad leiavad alati viise, kuidas oma edu või konkree...
Loe rohkemKuidas muuta kadedus oma liitlaseks: 4 võimalust, kuidas seda oma eeliseks kasutadaEneseabiArmukadedusKadedusIse
Kutt Instagramis kuuepakiga, kes kirjeldab alati oma pere lõbusaid seiklusi. See tüüp tänaval Model X-iga. Teised teie lapse eelkooli vanemad, kellel näib see alati koos olevat. Olenemata sellest, ...
Loe rohkemKuidas olla kannatlikum: 7 näpunäidet oskuste arendamiseks (jah, see on oskus)EneseabiKannatlikkusIse
Lapsevanemaks olemine on paljuski pikk kannatlikkuse harjutamine. Alates hetkest, mil saate teada, et ootate, on teil ülesandeks kannatlikult oodata – ja see ülesanne võib tunduda nõudlikum, kui te...
Loe rohkemKuidas ennast reklaamida, ilma et oleksite ebameeldiv: 5 näpunäidet, mida meeles pidadaTööNõuanneIse
Kui valida, kas rääkida oma saavutustest või koristada bussijaama tualetti, vastaksid paljud poisid: "Kus on mopp?"Enesereklaamiga seostatakse palju sõnu: ebasobiv, ebameeldiv ja omadussõna nr 1, h...
Loe rohkemKuidas kirjutada vabanduskirja kellelegi, kes on haiget saanudEluIse
An vabandust, tõeline vabandus kellegi ees, kellele sa haiget tegid, on raske õigeks saada. Peate panustama sellesse aega ja vaeva, tunnistama tehtut, selgitama, mis läks valesti, väljendama siiras...
Loe rohkemKuidas seada piire (ja mitte olla selle pärast naljakas)EluArmastus Ja SeksIse
Suhted on keerulised. Sa ei pruugi tunda näiteks koristada pärast õhtusööki või veeta nädalavahetus oma lastega kahekesi, kui teie partner on linnast väljas, kuid terve suhted hõlmavad tavaliselt a...
Loe rohkemKuidas olla veidi võluvam (ilma tüütu)SuhtedEluIse
Võlu vaatamine tegevuses on nagu hea tantsija vaatamine. Seal on stiil, kontroll ja pingutuseta rütm. Näib, et see võluv, sümpaatne inimene teab, mida õigel hetkel öelda ja teha. Kuigi ekraan on va...
Loe rohkem