The Rock keskustelee siitä, kuinka hän käsittelee surua ja masennusta

click fraud protection

Lehdistökierroksen aikana Riehua, viimeisin asennus videopeli muuttui live-action-elokuvaksi, Kallio, joka on äskettäin puhunut äänekkäästi taistelustaan ​​masennuksen kanssa, avasi muutamia terveellisiä tapoja, joilla hän on oppinut kohtaamaan joitain omia tunteitaan.

Tunteista puhuminen tuntuu oudolta haastattelussa, joka koskee kesän huippumenestystä Riehua, haastattelija kysyi Johnsonilta nimenomaan kohtauksesta elokuvasta, jossa primatologi Davis Okoye, joka Johnson näyttelee elokuvassa, kysyy Georgelta, hopeaselkäiseltä gorillalta, joka muuttuu hitaasti jättimäiseksi raivohirviöksi, onko hän surullinen olo. Haastattelija käytti tilaisuutta hyväkseen keskustellakseen Johnsonin kanssa "jostakin, jota häneltä ei kysytty 100 kertaa": kuinka hän käsittelee surua.

”Polvi nykivä reaktioni suruun on jonkinlaista toimintaa. Tykkään mennä tekemään jotain, ja minusta se, että teen jotain, kuulostaa tylsältä tai kliseiseltä, mutta niin se minulle kuuluu.” Johnson sanoi. "Minun täytyy käydä kuntosalilla, minun täytyy tehdä jonkinlaista fyysistä toimintaa, joka antaa minun hikoilla ja antaa minun jauhaa ja antaa minun päästä ja sillä tavalla en voi ajatella sitä paskaa, joka tekee minut surulliseksi, ja tavallaan voin vain saada sen energisesti ulos.”

Kun kuntosali ei keskeytä sitä, Johnson käyttää "omaa terapiamuotoaan", joka sisältää yksinkertaisesti oman surunsa sietämisen.

"Voin hieman hautua surussa", hän sanoi. "Laitan musiikkia, jonka tiedän pitävän surullisen junan käynnissä. Minun on päästävä siihen."

halusin kysyä @Kallio jotain, mitä häneltä ei kysytty 100 kertaa tai ainakin löytää uusi tapa kysyä heiltä. Joten kysyin häneltä, kuinka hän käsittelee surua. Arvostan sitä, että hän voi nauraa sille kanssani.

Kiitos, että jaat tekniikkasi maailman kanssa pic.twitter.com/u5c43PR654

— The Extraordinary Xilla (@BlogXilla) 10. huhtikuuta 2018

Tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun Johnson käsittelee masennuksen aihetta tässä kuussa. Haastattelussa kanssa Ilmaista, Johnson myönsi, että hän on käsitellyt sitä päälle ja pois jo vuosia. Silti hän sanoi haastattelun jälkeen julkaistussa twiitissä, että ainoa vastaus on puhua näistä tunteista.

"Minulta kesti kauan tajuta se, mutta tärkeintä on olla pelkäämättä avautua", Johnson kirjoitti. "Varsinkin meillä tyypeillä on taipumus pitää se sisällään. Et ole yksin."

Johnson on vain yksi monista korkean profiilin miehistä, jotka ovat vihdoin alkaneet kertoa masennuksestaan. Äskettäin, NBA-tähti Kevin Love kertoi myös mielenterveysongelmastaan. Kärsittyään paniikkikohtauksen runkosarjan pelin aikana viime vuonna, Love sanoi, että hän "ei voinut haudata tapahtunutta ja yrittää mennä eteenpäin".

"Me kaikki kävelemme kokemusten ja kamppailujen - kaikenlaisten asioiden kanssa - ja joskus ajattelemme, että olemme ainoita, jotka käyvät läpi niitä", Love sanoi. "Todellisuus on, että meillä on luultavasti paljon yhteistä sen kanssa, mitä ystävämme ja kollegamme ja naapurimme ovat tekemisissä."

6 tapaa rauhoittua, kun olet menettämässä malttisi

6 tapaa rauhoittua, kun olet menettämässä malttisiSuututtaaMielenterveysStressiItsehoito

Kuuntele, meillä kaikilla on omat hetkemme. Ehkä lapset eivät vain kuuntele. Tai lankosi on myös vähän hän itse. Tai työtoverisi ei kertonut sinulle pitävänsä viikon taukoa, ja nyt sinun on huolehd...

Lue lisää
Sosiaalinen media mielenterveydestä: Bill ehdottaa muutettuja kuvatarroja

Sosiaalinen media mielenterveydestä: Bill ehdottaa muutettuja kuvatarrojaSosiaalinen MediaMielenterveysTeini Ikäiset

Yhdistyneessä kuningaskunnassa ehdotettu laki saattaa olla ensimmäinen hyvä askel, jota tutkijat ja vanhemmat ovat etsineet parantaaksemme toimintaamme lasten mielenterveys. Mitä enemmän tutkimuksi...

Lue lisää
Kuinka lopettaa liiallinen ajattelu: 5 asiantuntijastrategiaa mielesi rauhoittamiseksi

Kuinka lopettaa liiallinen ajattelu: 5 asiantuntijastrategiaa mielesi rauhoittamiseksiItse ApuaYliajatteleminenMielenterveysNeuvoja

Me kaikki märehtimme joskus. Mutta jos potkaiset edelleen itseäsi, koska lapsesi sai COVID-tartunnan perhejuhlissa viime vuonna tai toistaa sen kiusallisen Zoom-tapaaminen aivoissasi olevalla silmu...

Lue lisää