Tanskan terveysviranomainen keskittyy siihen, että isä on terve ja aktiivinen

click fraud protection

Tanskan terveysviranomainen on julkaissut lyhytelokuvan, Sundhedsstyrelsen: Mindre kan gøre det joka kuvaa keskivertoa tanskalaista isää, joka työskentelee päästäkseen kuntoon. Taiteellinen elokuva alkaa siitä, että mies lenkkeilee Rocky-tyyliin lumessa painonnosto ja hän selvästi kamppailee. Sitten minuutin lyhennys tekee hitaasti selväksi, että hän kuntouttaa kehonsa lisäksi erityisesti kyynärpäänsä. Miksi? Hän haluaa saada takaisin heittokäsivartensa täyden kierron, koska, kuten lopulta käy ilmi, kun hänen kuntoutus on onnistunut, hän pystyy pelaamaan krikettikentällä tyttärensä pelissä.

Ensi silmäyksellä lyhyt hieno kuvaus isän omistautumisesta lastensa parantamiseen. Mutta hänen tyttärensä pelin pallonheitto puhuu lyhyen ison asian puolesta: tyttöjen auttaminen pysymään aktiivisina. "Valitettavasti uusi tutkimus osoittaa, että vain 10 prosenttia tanskalaisista 11-vuotiaista tytöistä noudattaa annettuja suosituksia Tanskan terveysviranomainen: Lasten on oltava fyysisesti aktiivisia vähintään 60 minuuttia päivässä, terveysviranomainen

sanoi. "Samalla tutkimus osoittaa, että vanhemman ponnisteluilla on suurin vaikutus lapsen aktiivisuustasoon."

Tämä on ensimmäinen laatuaan DHA: n video, mutta se on linjassa heidän Get Moving -kampanjansa kanssa, joka kannustaa lapsia olemaan aktiivisia vähintään tunnin päivässä. Ja kuten sankarillinen tanskalainen isämme osoitti, vanhempien hiljaisimmat kamppailut voivat olla suuria saavutuksia lastensa terveyden kannalta.

10 minuutin kiertoharjoituksia, jotka kasvattavat lihaksia eivätkä polta kelloa

10 minuutin kiertoharjoituksia, jotka kasvattavat lihaksia eivätkä polta kelloaHarjoitteleKunto

Harjoittelu ei ole koskaan ollut tehokkaampaa kuin nyt. Aseistettu tietämyksellä sellaisista periaatteista kuin sykealueet ja nopeat lihasten rakentaminen, kouluttajat ovat pystyneet luomaan tuloks...

Lue lisää
Tämä virusperäinen "Old Man Test" kertoo paljon tasapainostasi ja vahvuudestasi

Tämä virusperäinen "Old Man Test" kertoo paljon tasapainostasi ja vahvuudestasiNopeasti Leviävä VideoKunto

Unohda heittää kylmää vettä pään päälle tai nauraa naurettavia tanssiasennuksia. Uusin trendi valtaa TikTok on niin sanottu vanhan miehen testi, joka voi todellakin antaa tärkeitä näkemyksiä kuntot...

Lue lisää
Kasvoharjoitukset miehille: toimivatko ne ja miten niitä tehdään

Kasvoharjoitukset miehille: toimivatko ne ja miten niitä tehdäänKunto

Kun suoli notkahtaa, hyppäät tappajaan ab harjoitus. Kun peksisi näyttävät heiluvilta, otat sen vastaan rintakehän yläosan harjoittelua. Entä kasvosi? Leukalinjasi? Pulleat poskesi? Kyllä, sitä var...

Lue lisää