SIDS tai Äkillisen lapsen kuoleman oireyhtymä, on painajainen vanhemmille. Selittämättömät kuolemat ovat kauhistuttavia, eikä niitä voi kiertää. Viime vuosina useiden eri tahojen – tutkijoiden, lääkärien ja lastenlääkärien – tekemässä tutkimuksessa on kuitenkin tunnistettu tiettyjä riskitekijöitä. Jos nämä riskitekijät voidaan hallita, niin todennäköisyys SIDS: ää voidaan vähentää.
"Turvallisia uniympäristöjä luovat asiat menevät myös paljon päällekkäin näiden selittämättömien kuolemantapausten estämisen kanssa." selittää Elizabeth Murray, M.D., lasten ensiapulääkäri ja Yhdysvaltain akatemian tiedottaja Pediatria. "Joten turvallisen uniympäristön luominen vähentää myös SIDS: n riskitekijöitä."
LUE LISÄÄ: Isällinen opas SIDS: iin
Unen riskitekijät taipuvat vinoon iän ja korrelaatiokyvyn mukaan. Suurin riski nuorimmille vauvoille - yhdestä kolmeen kuukautta - on jokin esine tai vuodevaatteet pinnasängyssä, tai hänet laitetaan sänkyyn a vanhempi joka ei imetä. Jokin niin vaaraton kuin lakana tai viltti, jopa jokin kevyt tai harsoinen, voi tukehduttaa lapsen yksinkertaisesti siksi, että he eivät ole kehittäneet riittävästi päänhallintaa siirtääkseen kasvojaan poispäin estäminen. Sängylle liian pienellä sohvalla tai patjalla nukkuminen voi johtaa siihen, että vauva jää loukkuun tai tukehtuu. Vastasyntyneiden tulee nukkua selällään kiinteällä patjalla ja olla valvottuja
Neljän tai viiden kuukauden iässä useimmat vauvat hallitsevat päätään enemmän, mutta he yrittävät myös liikkua useammin. Pikkulapselle, joka voi kiertyä kyljelleen yhteen suuntaan, mutta ei voi rullata taaksepäin, pehmopeitteet ja tyynyt ovat suurin riski. Vauvat voivat kiertyä vaaraan ilman kykyä rullata pois siitä.
Kuuden kuukauden jälkeen tukehtumis- tai SUID-riski pienenee huomattavasti, vaikka SUID-tapauksia on varmasti edelleen ensimmäiseen elinvuoteen asti, sen jälkeen se on melko harvinaista.
Ilmeinen vastaus on siis luopua vuodevaatteista ensimmäisenä vuonna sopivan lakanan hyväksi. Mutta vanhempien ei pitäisi käyttää ensimmäistä syntymäpäivää yksin arvioidakseen, onko turvallista tuoda sänkyyn sänkyyn. Heidän on arvioitava lapsensa kyvyt ja kehityksen virstanpylväät.
Jos lapsi hallitsee normaalissa heräämisympäristössä (he voi rullata, istua, vetää itseään seisomaan, voi liikkua tuella tai jopa kävellä), on luultavasti turvallista lisätä jonkinlainen vuodevaatteet. Mutta rehellisesti, niin kauan kuin lapsella on tarpeeksi lämmintä, vuodevaatteet ovat melko tarpeettomia. Footie-pyjamat, unipussit ja pussit riittävät pitämään vauvan, jopa 12-18 kuukauden ikäisen, mukavana ja nukkumaan sikeästi.
"Hyvin harvoja vauvoja näissä 1-2-vuotiaissa häiritsee se, ettei heillä ole tyynyä tai peittoa", Murray sanoo. "On olemassa pieni riski myös sen jälkeen, kun lapsi täyttää yhden – miksi sitten lisäämme tällaisia asioita?"
Pieni pehmustettu eläin tai syntymäliina mukavuuden vuoksi on kohtuullinen, jos ne pystyvät saavuttamaan kaikki virstanpylväänsä kuten istuminen, seisomaan vetäminen ja liikkuminen itsenäisesti, eikä sinulla ole muita taustalla olevia lääketieteellisiä ongelmia tai riskejä tekijät. Vanhempien tulee huomioida, että vain siksi, että SIDS-tapaukset vähenevät ensimmäisen vuoden jälkeen, turvallisen unen merkitys ei vähene. Vanhempien on varmistettava, että pinnasänkyyn sovitettu lakana on oikean kokoinen eikä todennäköisesti irtoa. Patjan pitää silti olla oikean kokoinen. Jos ne ovat liian pieniä, jopa vahvat, aktiiviset vauvat voivat jäädä loukkuun. Säädettävässä pinnasängyssä patja on laskettava turvallisimmalle korkeudelle, jotta erityisen pelottomia 1-vuotiaita ei pääse kaiteen yli. Pinnasängyt tulee tarkistaa takaisinvetojen tai suunnitteluvirheiden varalta – tuotteiden takaisinvedot voidaan tarkistaa osoitteessa Kuluttajatuotteiden turvallisuuskomissio tai Turvallisia lapsia maailmanlaajuisesti.
SUIDin haamu – vaikka se ei kosketakaan suoraan perhettä – on loistava esimerkki siitä, kuinka haavoittuvia ihmisistä voi tulla vanhemmuudessa. Mutta on olemassa askelia, joihin vanhemmat voivat ryhtyä suojella lapsiaan. Toivottavasti he tahtoa.
