Raskaus on syvällinen tapahtuma. Kun hän kantaa lasta kohdussaan, naisen vartalo muuttuu dramaattisesti. Hän saa odotuksen. Hänen jalkansa voivat turvota ja selkä kipeä. Hän todennäköisesti kokee aamupahoinvointi, mielialan vaihtelut ja outoja himoja Kaikkeen suolakurkista maapähkinävoissa slathered popcorniin. Tietyt hajut voivat tehdä hänestä kurjan.
Se on kaunista aikaa elämässä. Mutta se on myös sellainen, johon liittyy paljon itsetietoisuutta ja turhautumista. Se on välttämätöntä pian tulevat isät tarjota tukea. Mutta millainen tuki on paras? Mikä on oikea asia sanoa? Jopa hyvää tarkoittavat aviomiehet kamppailevat. Tosiasia on: sen, mitä aviomies tekee, ja mikä tärkeintä, sen, mitä hän sanoo, on oltava huomaavainen, tehokas ja avulias naisille, joita he rakastavat. Ohjataksemme hieman eri naisia, jotka paljastivat, mitä he todella halusivat kuulla ollessaan raskaana ja miksi. Harkitse heidän vastauksiaan ja toimi niiden mukaisesti.
1. "Et näytä kauniilta. Sinä ovat kaunis."
"Kuule, arvostan rehellistä lähestymistapaa. Mutta raskauden aikana on hyvin harvoja päiviä, jolloin nainen rehellisesti edes pitää sanaa "kaunis". Tiedän, etten
2. “Sait tämän."
”Koska oli niin monta kertaa, kun minusta tuntui, etten ole. En usko, että kaverit ymmärrä, kuinka paljon emme tiedä mitä teemme – varsinkin jos kyseessä on ensimmäinen raskautemme. Muistan, että olin raskaana ensimmäisen poikamme kanssa ja pelkäsin vain joka ikinen päivä, että teen jotain väärin. Kun katson taaksepäin, olen varma, että tein. Mieheni oli mahtava, mutta se olisi parantanut itseluottamustani huomattavasti, jos olisin kuullut hänen – vain hänen, ei kenenkään muun – sanovan, että tiesin mitä olin tekemässä. Olisin uskonut." – Aubrey, 38, Ohio
3. "Pesin lempivaatteesi."
”Kun olin raskaana, minulla oli tämä sumea, pörröinen kaapu, jota pidin koko ajan. Se meni helvetin läpi. Ja minä olin se, joka aina pesi ja hoiti sitä. Raskaus sai minut muistamaan kaikki ajat, kun äitini pesi lempipyyhkeeni tai -peittoni ja ojensi sen minulle tuoreena ja lämpimänä kuivausrummusta. Se on pieni asia, mutta se olisi ollut niin, niin ihanaa viittauksen kanssa. Se on pieni, täsmällinen ele, joten mieheni ei olisi voinut tietää, ellen ole kertonut hänelle. Ja totta puhuen, en luultavasti edes ajatellut sitä ennen kuin tyttäremme syntyi. Mutta taaksepäin katsottuna se olisi ollut niin mukavaa herkkua, varsinkin näinä ankarina päivinä. – Mary, 35, Connecticut
4. "Sinun ei tarvitse kertoa minulle, mikä on vialla."
"Kun olet raskaana, paljon on vialla. Saatat olla nälkäinen. Saatat tuntua inhottavalta. Saatat epäillä kykyäsi äitinä. Siksi kysyminen "Mikä on vialla?" on niin täynnä kysymys. Koska siihen ei ole yksinkertaista vastausta. Ja minun asettaminen paikan päälle määrittämään yksi on paljon painetta. Mieheni on korjaaja, joten hän yritti jatkuvasti parantaa asioita ratkaisemalla ongelmia. 'Ai, onko sinulla nälkä? Tuon sinulle ruokaa." "Oletko kylmä? Tässä on joitain lämpimiä sukkia.” Sen paineen sijasta hyväksy vain se, että joskus raskaus iskee. Jos se on ratkaistava ongelma, mahtavaa. Jos ei, makaa vain haudoissa kanssani, kunnes se menee ohi." – Angela, 36, Pennsylvania
5. "Haen sinulle ruokaa juuri nyt.”
"Kun raskaana oleva nainen sanoo olevansa nälkäinen, hän tarkoittaa heti. "Hangry" menee Incredible Hulk -tason vaaraan, mitä pidempi raskaus on. Kun kerroin miehelleni, että minulla on nälkä – varsinkin jos ajelimme jonnekin – kuvittelin 5-10 minuutin ikkunan, jossa minut ruokittaisiin. Ei aina pidä paikkaansa. Joskus hän hajautui tai yritti löytää paikan, josta pidimme molemmat (… hei… että hän piti…), ja minä tunsin oloni nälkäiseksi ja avuttomaksi. Ruoka on toisella sijalla hapen jälkeen, kun on kyse raskaana olemisesta. Tee se siis mahdollisimman nopeasti. Et pitäisi minusta, kun olen nälkäinen." – Theresa, 42, New York
6. "En juo tänä iltana."
"Raskaana olevat naiset eivät voi juoda. Tai ei pitäisi, luulisin. Ei edes lasillista viiniä ystävien kanssa. Joten oli aina eristävää mennä juhliin tai syömään ystävien kanssa ja olla ainoa, joka ei voinut hemmotella itseään. Mieheni ei koskaan juonut pimennystä, mutta hän osallistui aina sosiaaliseen juomiseen… kun minä vain istuin lasillisen kanssa. Se ei ollut iso juttu, vain yksi niistä asioista, jotka olisivat olleet miellyttävästi tukevia, tiedätkö? Eräänlainen 'Olemme tässä yhdessä. Kun se on ohi, paahdamme yhdessä." - Tia, 33, Colorado
7. "Tiedän, se on raskaus."
”Raskaus on melkein kehon ulkopuolinen kokemus. Joten olisin halunnut kuulla mieheni sanovan jotain, joka osoitti, että se oli melkein minä ja hän vastustaa hulluutta, enkä minä vastustanut hulluutta, kun hän toimi sivuvahingon tavoin. Emme ole oma itsemme, kun olemme raskaana. Meistä voi tulla hormonaalisia hirviöitä. Jokainen, joka sanoo toisin, kieltää. Mutta, siinä ei ole mitään vikaa. Se on arvokas uhraus tiellä vanhemmuuteen. Se, että mieheni olisi tunnustanut tämän tosiasian hieman enemmän, olisi voinut lisätä kaivattua keveyttä monet tilanteet, joissa huomasin käyttäytyväni kuin Manaaja, koska hormonini olivat niin hulluja." – Heather, 40, Massachusetts
8. "Sinun täytyy olla uupunut."
"Joo. Vittu olen! Kiitos huomiosta. Joskus haluamme vain saada tunnustusta raskauden todellisen työn määrästä. Se on paljon työtä - fyysisesti, henkisesti ja emotionaalisesti. Joten on valtavaa kuulla mieheni vahvistavan, että pysyn tuskin jaloillani. Aviomiehet tekevät paljon työtä raskauden aikana. Mutta se on osallistumispalkintotason työtä. Vaimot ovat pelissä mukana, ottavat osumia, rikkovat ihmiskehon rajoja ja lyövät helvettiin sisältä ja ulkoa. Taputus selkään on mukavaa, mutta yhdeksän kuukauden vauvan ympärillä raahaamisen uuvuttavien piirteiden tunnistaminen ei saa jäädä huomaamatta. – Kirsten, 34, Ohio
9. "Olen innoissani."
"Joskus ihmettelin. Rehellisesti tein. Mieheni vaikutti kaikelta, mutta innostuneelta ensimmäisen raskautemme aikana. Peloissaan. Epämukava. Vihainen. Vain monet asiat vaikuttivat ahdistukseen ja stressiin. Kysyin häneltä: "Oletko innoissasi tullaksesi isäksi?" Ja hän vakuutti minulle, että oli. Mutta joskus tuntui, että hän vain sanoi sen, tiedätkö? Olisin halunnut kuulla sen – pyytämättä – paljon enemmän, vain osoittaakseni minulle, että olemme samalla sivulla ja etenemme yhdessä.” – Rebecca, 39, Michigan
10. "Tarvitset kaiken unen, jonka voit saada."
”Ollakseni selvää, poikaystäväni ei koskaan saanut minua tuntemaan oloni laiskaksi tai vastaavaksi, koska nukuin paljon raskautemme aikana. Mutta hän ei myöskään saanut minua tuntemaan oloni laiskaksi, jos siinä on järkeä. Pakottelin ehdottomasti sen tunteen itseeni, joten olisi ollut rohkaisevaa kuulla hänen sanovan jotain: 'Tietenkään et ole laiska. Sinun ja vauvan täytyy levätä mahdollisimman paljon!' Olin todella pettynyt itseeni niinä päivinä, kun en jostain syystä pystynyt nousemaan sängystä. Pieni varmistus siellä täällä olisi mennyt pitkälle." – Addie, 37, Kalifornia
11. "En voi kuvitella..."
"Turvonneet jalat. Pitää pissata kymmenen minuutin välein. Himo kaikkein vastenmielisimpiin ruokayhdistelmiin. Mikä tahansa siitä. En todellakaan usko, että aviomiehet – ainakaan minun mieheni – voisivat kuvitella mitään siitä. Raskaus on yhdeksän kuukauden harjoittelua naurettavana. Kaikki kehon toiminnoista vaatevalintoihin on täysin absurdia. Jossain vaiheessa mieheni sanovan, että hän "ei voinut kuvitella", mitä käyn läpi, olisin saanut minut tuntemaan oloni… järkeväksi. Kuten 'Eikö? Tämä ei ole normaalia, eikö? Olen iloinen, että osaat arvostaa sitä.’ Se olisi ollut hyvin vahvistavaa niinä päivinä, jolloin minusta tuntui, että olin täydellinen friikki, että jouduit käyttämään Target-kylpyhuonetta kolme kertaa yhden matkan aikana tai syömään purkin juustoon kastettua tilliä." – Lisa, 43, Kalifornia
12. "Olen pahoillani"
– Joinakin päivinä halusin kuristaa mieheni, koska hän tuli raskaaksi. Vitsailen, tietysti. Varsinkin synnytyksen aikana, kun kipu oli aivan käsittämätöntä, ajattelin, 'Sinä teki tämän minulle!" Ja ollakseni rehellinen, olen varma, että huusin sen jossain vaiheessa, ja hän sanoi: "Olen pahoillani." Se ei ole vakava pyyntö – vain enemmänkin nyökkäys tosiasialle. että naiset käyvät läpi paljon. Kuva aviomiehestäni polvillaan, ja hän kaipaa anteeksiantoa, kun minä vääntelen hänen kaulustaan paita saa minut nauramaan nyt, joten luulen, että se olisi auttanut vähentämään jännitteitä synnytyssalissa, liian." – Erin, 39, Ohio
