Yli puolet vauvoja otetaan käyttöön Yhdysvalloissa ruokaan liian aikaisin, uuden lähes 1 500 vauvan analyysin mukaan. Maailman terveysjärjestö suosittelee pidättäytymään muiden elintarvikkeiden kuin rintamaidon ja kaava, joka tunnetaan myös nimellä täydennysruoat, kunnes ne ovat kuuden kuukauden ikäisiä. Äskettäinen tutkimus kuitenkin korostaa ilmeistä ymmärryksen puutetta elintarvikkeiden käyttöönoton odottamisen eduista ja tarvetta parantaa aihetta koskevia ohjeita.
"Jos vauvoille tarjotaan täydentäviä ruokia liian aikaisin, he voivat jäädä paitsi tärkeistä ravintoaineista, jotka tulevat äidinmaidosta ja äidinmaidonkorvikkeesta", opiskella Yhteiskirjoittaja Chloe M. Barrera tautien valvonta- ja ehkäisykeskuksista sanoi a lausunto. "Päinvastoin, niiden ottaminen käyttöön täydentävien elintarvikkeiden kanssa liian myöhään on yhdistetty hivenravinteiden puutteeseen, allergioihin ja huonompaan ruokavalioon myöhemmässä elämässä."
Seuratakseen, noudattavatko amerikkalaiset vanhemmat todella näitä suosituksia, Barrera ja hänen tiiminsä tutkivat 1 482 6–36 kuukauden ikäisen vauvan ravinnonsaantia. Vanhemmat ilmoittivat, minkä ikäisiä vauvat olivat, kun he söivät ensimmäistä kertaa jotain muuta kuin korviketta tai rintamaitoa, mukaan lukien
Mielenkiintoista on, että tutkimuksen varoitukset viittaavat siihen, että todellisuus voi itse asiassa olla huonompi kuin tulokset tekevät oikeutta. Koska tiedot perustuivat ensisijaisesti itseraportointiin, vanhemmat, jotka olivat tietoisia suosituksista, luultavasti aliraportoivat niiden huomiotta jättämisestä, kun taas päinvastoin.
Barrera ja monet muut asiantuntijat väittävät, että vauvat tarvitsevat korviketta ja/tai rintamaitoa ensimmäisten 6 kuukauden aikana, koska se sisältää tiivistyneitä ja hyvin erityisiä ravintoaineita, joita he tarvitsevat kehityksensä ratkaisevalla hetkellä. Kuitenkaan se ei ole täysin vanhempien vika, etteivät he saaneet muistiota – ohjeet muiden ruokien käyttöönotolle ovat olleet pääosin kaikkialla viimeiset 60 vuotta. Vuoden 1958 ohjeet koskivat kiinteiden ruokien antamista vauvoille jo kolmen kuukauden iässä (juuri ennen kuin puhalsit tupakkaasi heidän pienille kasvoilleen). 1970-luvulla he muuttivat sen 4 kuukauteen, mutta vasta 1990-luvulla se nostettiin 6 kuukauteen. Onneksi Yhdysvaltain maatalousministeriö (USDA) ja Department of Health and Human Services (HHS) ovat molemmat mukana ja työskentelee parhaillaan liittovaltion ruokavalioohjeiden kehittämiseksi alle 2-vuotiaille lapsille ensimmäistä kertaa.
"Saattaa tarvita ponnisteluja omaishoitajien, perheiden ja terveydenhuollon tarjoajien tukemiseksi varmistaakseen, että yhdysvaltalaiset lapset saavuttavat suosituksia ruoan käyttöönoton ajoituksesta", Barrera ja hänen tutkijatoverinsa CDC: stä lisätty. "Alle kaksivuotiaiden lasten sisällyttäminen amerikkalaisten ruokavaliosuosituksiin 2020-2025 voi edistää johdonmukaista viestiä siitä, milloin lapsille tulisi saada täydentäviä ruokia."
Vaikka nämä ohjeet julkaistaan vasta vuonna 2020, voit noudattaa tätä yksinkertaista sääntöä sillä välin. Hyväksy tekosyy olla jakamatta ruokaasi lapsesi kanssa, kun sinulla on sitä.
