Le lait maternel est-il le nouveau carburant d'entraînement? Rencontrez les Bros.

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À la surface, Jameson Ritenour's post-routine d'exercices semble assez standard. il mélange poudre de protéine et se complète avec du lait, le baisse et vaque sa journée. Mais il y a une distinction importante: Ritenour ne boit pas de lait à 2%, entier ou même d'amande. Il boit lait maternel.

"Les gens pensaient que j'étais un peu fou", dit-il. "Mais chaque fois que quelqu'un en parlait, je me disais:" Les gens font ça tout le temps. Les athlètes professionnels paient les gens pour leur lait maternel.

Ritenour a 33 ans et vit en Caroline du Sud. Il a commencé à boire du lait maternel après que sa petite amie ait donné naissance à chacun de leurs trois enfants. Il ajoutait les restes dans son shake protéiné – généralement environ 3 à 4 onces à la fois.

"J'avais l'impression que c'était juste extra et que ça ne pouvait pas faire de mal", a-t-il expliqué, ajoutant qu'il est un bodybuilder amateur depuis des années et qu'il se soucie énormément de son physique. Dans le passé, il utilisait des stéroïdes pour se muscler. Alors pourquoi pas le lait maternel ?

Ritenour n'est pas le seul à se poser la question du lait maternel. Certains, comme Ritenour, voient le lait maternel humain comme de « l'or liquide », une substance qui peut les aider à atteindre le physique idéal; d'autres, cependant, le boivent à d'autres fins, souvent de type érotique. Ces hommes l'achètent auprès de partenaires producteurs de lait ou l'achètent sur les marchés du lait maternel en ligne, dépensant parfois des centaines de dollars pour un approvisionnement.

Pour certains, le lait maternel est considéré comme une sorte de super supplément. Le colostrum, le terme désignant le lait immédiatement produit par les mammifères après la naissance, est, selon Ritenour, "l'une des choses les plus anabolisantes qui existent". Atteindre un état anabolique, où le muscle est activement réparé et construit, est le Saint Graal de la musculation - d'où la popularité de l'anabolisant stéroïdes. Le colostrum humain contient une hormone de croissance censée aider à la récupération musculaire. Plus important encore, il contient des oligosaccharides de lait maternel (HMO), qui est l'or dans «l'or liquide».

« J'ai toujours bu du lait maternel. Je l'aime, mais je n'ai jamais pleinement réalisé son potentiel en tant que complément jusqu'à ce que je commence à l'utiliser comme pierre angulaire de mon alimentation », écrit l'utilisateur Lefticle dans un fil sur bodybuilding.com. Plus sur Reddit, l'utilisateur jabmaster2 écrit: «Je reçois le mien gratuitement de la femme bien que lol. Je me sens tellement anabolique en ce moment. Sérieusement, le lait maternel + Oreos = Gagner.

Ritenour n'a pas précisé s'il avait déjà essayé ce combo de biscuits et de lait, mais il a dit que le lait maternel pourrait être la chose la plus "exotique" qu'il ait prise. "Pas de corne de rhinocéros broyée", a-t-il ri.

Bruce allemand, professeur de science et technologie alimentaires à UC Davis, a étudié le lait maternel pendant plus de deux décennies. Il dit que la composition nutritionnelle du lait maternel change chaque jour - même chaque heure - à mesure que le bébé auquel il est destiné grandit. En d'autres termes, le lait pour un nouveau-né est complètement différent du lait pour un enfant de 6 mois, et ils sont tous deux particuliers à cette mère et à ce bébé. En moyenne, cependant, une tasse contient environ 170 calories, 10 grammes de matières grasses, 16 grammes de glucides et seulement 2 grammes de protéines.

Alors, cela a-t-il aidé Ritenour dans sa quête d'un physique plus grand ?

"Je ne sais pas", a-t-il admis. "Ce n'était pas comme si cela venait d'une étrange dame de Craigslist ou de quoi que ce soit", a-t-il expliqué, ajoutant qu'il était "un peu heeby-jeeby à propos de boire le jus de fou de quelqu'un d'autre".

Les autres hommes n'ont pas les mêmes blocages. Des sites comme Mange sur les pieds, Lait Humain 4 Bébés Humains, et Seul le sein – qui fournissent un surplus de lait maternel aux mamans incapables de produire suffisamment elles-mêmes – sont désormais également utilisées par de nombreux hommes. "Un argument solide peut être fait pour l'utilisation médicale du lait maternel par les adultes", écrit Eats on Feets sur sa page FAQ.

Pendant ce temps, Only the Breast a une section intitulée « Willing to Sell to Men », qui présente des annonces de femmes cherchant à vendre de « l'or liquide » ainsi que d'hommes cherchant à l'acheter.

"Supplémentaire! Supplémentaire! Mère en bonne santé de deux enfants produisant trois fois ce dont mon bébé a besoin », lit-on dans une annonce récente, dont l'auteur a précisé dans le texte qu'elle « prête à vendre aux hommes à des fins alternatives (comme la musculation) », un autre vendeur promet qu'elle est « ouverte d'esprit » et « enverra discrètement."

Il y a beaucoup d'annonces d'hommes comme « À la recherche de lait frais à Atlanta » et « Vous cherchez à acheter du lait maternel localement ». C'est clair en lisant qu'il ne s'agit pas d'hommes à la recherche de lait maternel pour leurs enfants, mais d'hommes cherchant à l'utiliser à d'autres fins. Le prix moyen est de 1,50 $ l'once, bien qu'il y ait eu des rapports de femmes faisant Des milliers de dollars par la vente en ligne.

Tous ces hommes ne boivent pas du lait maternel pour se muscler. Certains le font pour une raison plus simple: ils aiment ça.

"Je m'y suis mis pour la première fois car ma femme me nourrissait lorsqu'elle allaitait notre deuxième enfant", a déclaré Alex, de Nottingham, au Royaume-Uni, qui faisait de la publicité sur Only the Breast. « C'était une expérience très intime. Elle n'en a pas voulu avec notre troisième par contre… En conséquence, j'ai développé un goût pour le lait maternel. J'aime le goût et le fait qu'il soit produit par un autre humain.

Un autre avocat, Martin*, qui vit à Atlanta, a déclaré qu'il était "principalement intéressé par le frisson érotique".

« Je suis constamment à la recherche de compagnes allaitantes adultes et j'achète souvent du lait maternel juste pour siroter même si la femme ne veut pas allaiter. J'ai trouvé quelques femmes sur [Only the Breast] disposées à allaiter.

C'est aussi l'une des raisons pour lesquelles Kevin*, 47 ans, à Middletown, New York, en boit.

"Parfois, cela peut aussi être sexuellement excitant", a-t-il déclaré. «Je pourrais être considéré comme une sorte de pervers. Mais je n'y vois vraiment rien de mal. Si la femme est prête à me vendre, je suis plus qu'heureux de prendre ce dont elle est prête à se séparer.

Kevin a déclaré qu'il préférait ramasser du lait en personne et qu'il boit généralement environ 5 onces par jour lorsqu'il peut en obtenir.

"Le plus que j'ai acheté à un moment donné était de 60 onces, pour deux dollars l'once", a-t-il déclaré. « Pour moi, savoir d'où ça vient est plus propre que de boire du lait de vache… ça a bon goût. Et je crois qu'il a des avantages pour la santé par rapport au lait de vache.

Les HMO dans le lait maternel attirent également l'attention de l'industrie des suppléments. Des entreprises chimiques géantes comme DowDuPont et BASF augmentent leur production de HMO synthétiques à usage adulte. DuPont a récemment estimé que le marché annuel pourrait atteindre 1 milliard de dollars.

Alors, à l'avenir, allons-nous tous faire éclater des capsules de lait maternel comme s'il s'agissait de suppléments de calcium ?

Qui sait? Mais, en ce qui concerne le lait maternel, de nombreux chercheurs et médecins ne sont pas du tout convaincus que les adultes devraient l'ingérer.

« Sur le plan nutritionnel, c'est tout sauf un régime qui aurait du sens » pour les culturistes ou les adultes en général, a déclaré German, expliquant que le lait maternel contient également 7 pour cent de lactose, soit deux fois plus que celui de la vache. Le Lait.

« S'ils ont de la chance, ils contiennent des bactéries qui transforment le lactose en bonnes choses; s'ils n'ont pas de chance, ils sont intolérants au lactose et le lait les met mal à l'aise », a-t-il déclaré en riant.

Être un peu mal à l'aise n'a jamais arrêté les bodybuilders auparavant. Qu'en est-il des avantages pour la construction musculaire? Qu'en est-il des avantages pour la santé revendiqués au sujet des HMO dans le lait maternel ?

German a expliqué que les nouveau-nés n'ont essentiellement pas de système immunitaire et que, à travers le processus d'accouchement, la mère transfère son propre système immunitaire à son bébé. Il a dit qu'il comprenait la logique de "Si je veux récupérer le microbiome d'un bébé, le lait semble le faire." Et, dit-il, "il y a plus d'oligosaccharides que de protéines dans le lait maternel".

Ka-ching pour les bodybuilders, non ?

Malheureusement, selon l'allemand, les HMO sont indigestes.

"L'idée que vous allez obtenir [HMO] du lait est un malentendu oblique sur le fonctionnement de tout cela", a déclaré German. Parce que les adultes ne peuvent pas traiter les oligosaccharides, a-t-il ajouté, ils laissent le corps du buveur de lait dans un, euh, état solide.

Au-delà de cette situation troublante, le lait maternel, a déclaré German, est cru et dangereux.

"Plus vous laissez le lait à l'état cru, plus vous risquez de consommer du lait avec des bactéries qui pourraient être pathogènes."

Ceux qui achètent leur lait en ligne présentent également un risque plus important. UNE étude récente dans Pédiatrie évalué le lait maternel acheté sur les marchés en ligne. Les chercheurs ont trouvé du staphylocoque dans 64 pour cent des échantillons, du streptocoque dans 36 pour cent et d'autres bactéries dans 75 pour cent. Ils ont également trouvé des salmonelles dans trois échantillons. Le streptocoque et le staphylocoque suffisent, mais un fluide corporel comme le lait peut également transmettre des maladies telles que le VIH, pour lesquelles des sites comme Only the Breast ne testent pas.

"Lorsque le lait humain est obtenu directement auprès d'individus ou via Internet, il est peu probable que le donneur ait été correctement dépisté pour les maladies infectieuses ou le risque de contamination", écrit la FDA. « De plus, il est peu probable que le lait maternel ait été collecté, traité, testé ou stocké d'une manière qui réduise les risques possibles pour la sécurité du bébé. » Ou l'adulte.

Sachant tout cela, Ritenour boirait-il à nouveau du lait maternel? Il le ferait certainement.

"Je continuerais certainement à en boire et à en compléter si je le pouvais", a-t-il déclaré. "Je dirais à tous ceux qui recherchent tout type d'avantage ou de supplément naturel, en dehors de la stigmatisation de la consommation de sein lait, je le suggérerais. Il n'a pas développé davantage, sauf pour dire que même les calories supplémentaires seraient bénéfiques pour gonflant.

Comme expliqué, l'allemand a ses propres raisons pour lesquelles cela ne devrait pas être le cas. Mais il a aussi une autre raison de ne pas aimer la tendance.

« La partie la plus décourageante est que nous ne soutenons pas les mères qui allaitent », a-t-il déclaré. « La société ne donne pas aux femmes de congés, ne leur donne aucun avantage juste pour pouvoir allaiter. Et maintenant, nous volons le lait des bébés pour les hommes riches et blancs.

* Certains noms ont été modifiés

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