माता-पिता जिन्होंने एड्रेनालाईन शिखर को पार कर लिया है बचपन उन्हें अचानक एहसास हो सकता है कि उनका दो महीने का बच्चा बोरिंग है। यह सप्ताह भर की शांति दिनचर्या स्थापित होने के बाद होती है, लेकिन सोशल-मीडिया के अनुकूल का झरना विकास के मिल के पत्थर, जैसे लुढ़कना और रेंगना, अभी भी क्षितिज पर हैं। माता-पिता के लिए स्थापना शुरू करना एक आसान चरण है "फबिंगमौज-मस्ती करने के लिए सक्रिय प्रयास करने के बजाय व्यवहार करें। लेकिन यह माता-पिता के लचीलेपन और लचीलेपन की गलतफहमी के कारण कई बच्चों के पास होने की संभावना है।
सकारात्मक मनोवैज्ञानिक बताते हैं, "हमारा जीवन हमारे बच्चों के इर्द-गिर्द घूमता है, लेकिन हम यह नहीं पहचानते कि हमारे पास उससे कहीं अधिक लचीलापन है।" डॉ रॉबर्ट Zeitlin, के लेखक लाफ मोर, येल लेस: ए गाइड टू राइजिंग किक-ऐस किड्स. वह नोट करता है कि माता-पिता अक्सर ऐसा महसूस करते हैं कि वे a. द्वारा फंस गए हैं बच्चे का कार्यक्रम, या अपने बच्चे की नाजुकता के बारे में बहुत अधिक चिंता कर सकते हैं। "हमारे बच्चे को अलग-अलग परिवेश में मज़ेदार चीज़ों का पता लगाने और उजागर करने का एक तरीका है। और साथ ही उन्हें हम में से एक अलग हिस्से के सामने बेनकाब करें जो मजा कर रहा है।"
बोरिंग बेबी के साथ मस्ती कैसे करें
- अन्य डैड्स के साथ जुड़ें जो अपने बच्चों के साथ बाहर जा रहे हैं।
- चिंता को दूर करो और घर से बाहर निकलो।
- बाहरी गतिविधियों या उन गतिविधियों की तलाश करें जिन्हें आप पसंद करते हैं और टो में एक बच्चे के साथ सुरक्षित रूप से किया जा सकता है
- फ़ोन उठाने के बजाय, घर पर रहते हुए जान-बूझकर कनेक्ट करने और संचार करने पर काम करें।
ऐसे दोस्त से बात करें जिसके एक से ज्यादा बच्चे हों। वे खुशी-खुशी समझाएंगे कि जब तक बच्चा दो या तीन साथ आता है, तब तक सख्त शेड्यूल और क्लॉइस्टेड बचपन का सावधानीपूर्वक पालन खिड़की से बाहर हो जाता है। ऐसा नहीं है कि दूसरा बच्चा कोई अलग है। नए माता-पिता ने अभी थोड़ा आराम किया है।
"हम इन साइलो में आते हैं, लेकिन पिताओं के गठबंधन के लिए अंतर्दृष्टि और विभिन्न दृष्टिकोण प्राप्त करने के अवसर हैं," ज़िटलिन कहते हैं। "एक ऐसे पिता को खोजें जो यह पहचानता है कि बच्चे हमारे विचार से थोड़े अधिक पोर्टेबल और हार्डी हैं और अलग-अलग जगहों पर झपकी ले सकते हैं।"
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लेकिन विशेष रूप से, Zeitlin नोट करता है, इसका मतलब यह नहीं है कि माता-पिता को अन्य माता-पिता के साथ कोहनी रगड़ने के लिए सीधे एक माँ और मेरे वर्ग या स्थानीय जिमबोरे में जाने की आवश्यकता है। वास्तव में, संपूर्ण विचार एक बच्चे को ऐसी जगह ले जाना है जहां माता-पिता विशेष रूप से आनंद और तृप्ति पाते हैं। (कारण के भीतर, बिल्कुल। बच्चे को शैंपेन रूम में न ले जाएं।)
"उन जगहों पर जाएँ जहाँ आपकी रुचि हो और जो आपको रोशन करें," ज़िटलिन बताते हैं। "उन चीजों को करने के लिए और अधिक उपस्थित होने का एक तरीका है जो हमें रूचि देते हैं।" विशेष रूप से, वे कहते हैं, यदि वे स्थान बाहर हैं और बच्चों को पहनने की गतिविधियों को समायोजित करते हैं। कौन जानता है, बच्चे को स्ट्रैप करने से वास्तव में आपके गोल्फ स्विंग में सुधार हो सकता है।
लेकिन बाहर जाने से माता-पिता को बोरियत दूर करने में मदद मिल सकती है, माता-पिता के लिए घर पर एक बच्चे को शामिल करना एक बड़ी चुनौती है। लेकिन एक बच्चे के साथ जुड़ने के विशिष्ट इरादे से उस चुनौती के लिए उठना बोरियत को कम कर सकता है।
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"शिशुओं के बारे में अच्छी चीजों में से एक यह है कि आपके पास कोई है जिसके लिए जीवन काफी सरल है," ज़िटलिन बताते हैं। "यह आपको एक अवसर देता है, यदि आप काम करना चाहते हैं, तो चीजों के प्रति अपने दृष्टिकोण में थोड़ा और सरल होने का अभ्यास करें।"
इसका अर्थ है उपस्थित रहना और बच्चे पर ध्यान देना। इसका अर्थ है उनके साथ बोलना, उन्हें पढ़ना और उन्हें गाना, भले ही ऐसा प्रतीत हो कि प्रयास मनोरंजक परिणाम नहीं दे रहा है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह केंद्रित बातचीत सड़क के नीचे लाभांश का भुगतान करेगी।
"यह एक कठिन काम है और कुछ ऐसा है जो प्रयास के लायक है," ज़िटलिन बताते हैं। "वे किसी स्तर पर, कनेक्शन की जरूरत है और कनेक्शन बनाने की कोशिश कर रहे हैं। यह एक मजेदार समय नहीं हो सकता है, लेकिन यह उपस्थित होने का एक बहुत ही महत्वपूर्ण समय है।"