चाहे वह मुंहासे हों, ब्रेसिज़ हों, या खुरदुरे हों विकास उछाल, आपका प्यारा बच्चा एक दिन एक अजीब किशोर अवस्था में विकसित होने के लिए बर्बाद है। लेकिन घबराएं नहीं। माता-पिता और देखभाल करने वालों के सही समर्थन के साथ, ये अनुभव बच्चों के निर्माण में मदद कर सकते हैं लचीलापन - प्रतिकूल परिस्थितियों के बावजूद संपन्न होने का गुप्त घटक। फॉरेस्ट गंप का बचपन का पैर वास्तव में ब्रेसिज़ करता है किया था उसे एक बेहतर इंसान बनाओ। यह विज्ञान है।
"वास्तव में कठोरता और लचीलापन जीन हैं जिन्हें इसके साथ चालू और बंद किया जा सकता है," जॉयस मिकाल-फ्लिन, जो सैक्रामेंटो स्टेट में तंत्रिका विज्ञान और अभिघातज के बाद के विकास पर एक पाठ्यक्रम पढ़ाते हैं विश्वविद्यालय, बताया पितामह। और किशोरावस्था उन जीनों के आगे बढ़ने का सही समय है।
"इसे जल्दी और अक्सर शुरू करना पड़ता है।"
लचीलापन मस्तिष्क के तंत्रिका सर्किट में कई अनुकूली परिवर्तनों का परिणाम प्रतीत होता है, अनुसंधान से पता चला है. और, जबकि वैज्ञानिकों को अभी तक एक लचीलापन जीन नहीं मिला है, उन्होंने इससे जुड़े जीन की पहचान की है कमी लचीलापन की-जीन NR3C1, जो प्रभावित करता है कि व्यक्ति कोर्टिसोल के प्रति कैसे प्रतिक्रिया करते हैं। विशिष्ट NR3C1 प्रकार वाले हैं
किशोरावस्था के ये दुर्भाग्यपूर्ण चरण विकास की दृष्टि से अधिक सुविधाजनक समय पर नहीं आ सकते हैं। हालांकि पहले से ही बढ़ी हुई भावनाओं और खराब आवेग नियंत्रण के शीर्ष पर मुँहासे जमा करना एक अच्छा विचार नहीं लगता है, मिकाल-फ्लिन कहते हैं, यह वही हो सकता है जो उनके विकासशील दिमाग की जरूरत है। परिपक्व वयस्क अपने ललाट लोब के साथ नेतृत्व करते हैं, जो तर्क को नियंत्रित करते हैं और आवेग नियंत्रण में मदद करते हैं। यदि आपके घर में एक किशोर है, तो आप जानते हैं कि किशोरों का दिमाग इस तरह काम नहीं करता है।
लेकिन आदिम किशोर दिमाग भी सीख सकते हैं। जब किशोर सामाजिक रूप से दर्दनाक अनुभवों को याद करते हैं, तो उन्हें अपने ललाट को प्रतिबिंबित करने और संलग्न करने के लिए मजबूर किया जाता है। बेशक, आघात किशोर अपनी उपस्थिति के बारे में धमकाने से पीड़ित होते हैं, नकारात्मक मनोवैज्ञानिक परिणाम हो सकते हैं। लेकिन अपने माता-पिता और दोस्तों के सही समर्थन से, किशोर आघात कम मनोवैज्ञानिक हो जाता है बोझ और अधिक एक वयस्क के तर्कसंगत मस्तिष्क और एक के आवेगी मस्तिष्क के बीच पहला पुल बच्चा। एक तरह से माता-पिता मदद कर सकते हैं, अपने किशोरों के दर्दनाक अनुभवों को मान्य करके, मिकाल-फ्लिन कहते हैं, लेकिन फिर उसे बताना कि हम प्रतिकूल परिस्थितियों का जवाब कैसे चुनते हैं, वही हमें परिभाषित करता है-प्रतिकूल अनुभव नहीं अपने आप।
"माता-पिता नहीं चाहते कि उनके बच्चों को दर्द हो और मैं इसे समझता हूं, लेकिन इसका एक और तरीका है इससे निपटने के लिए उन्हें हर समय चोट पहुँचाने देना और उन्हें बिल्कुल भी महसूस न करने देना।” मिकल-फ्लिन।
"एक बीच का रास्ता है।"
