शक्ति प्रशिक्षण
8 व्यायाम आप एक खेल का मैदान स्विंग सेट का उपयोग करके कर सकते हैंधीरज प्रशिक्षणखेल का मैदान कसरतव्यायामशक्ति प्रशिक्षण
खेल का मैदान सबसे अच्छे मेक-शिफ्ट कसरत उपकरणों में से एक है: स्विंग सेट। थोड़ी कल्पना के साथ, आप उस सीट का उपयोग कर सकते हैं जिस पर आप अपने बच्चे को "उच्च, पिताजी, उच्च!" अस्थायी रूप से निलंबन प्रश...
अधिक पढ़ें
एक बच्चे को वजन उठाने देने के लिए कितना छोटा है?यौवनारंभआरोग्य और स्वस्थताभार उठानामांसपेशियों के निर्माणताकतव्यायामव्यायाम करनाशक्ति प्रशिक्षणबड़ा बच्चा
पिछली गर्मियों में, 9 वर्षीय हैवन फिन्नी जूनियर को डिवीजन 1 कॉलेज की पेशकश की गई थी फ़ुटबॉल छात्रवृत्ति। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता था कि वह अभी भी चौथी कक्षा में था, या कि हम अगले आठ वर्षों के लिए ह...
अधिक पढ़ें8 व्यायाम आप एक खेल का मैदान स्विंग सेट का उपयोग कर कर सकते हैंधीरज प्रशिक्षणखेल का मैदान कसरतव्यायामशक्ति प्रशिक्षण
खेल का मैदान सबसे अच्छे मेक-शिफ्ट कसरत उपकरणों में से एक है: स्विंग सेट। थोड़ी कल्पना के साथ, आप उस सीट का उपयोग कर सकते हैं जिस पर आप अपने बच्चे को "उच्च, पिताजी, उच्च!" अस्थायी रूप से निलंबन प्रश...
अधिक पढ़ें