Analitičarka ESPN-a Jessica Mendoza o važnosti tjelovježbe za djecu

click fraud protection

Svaki put kada lajkate i podijelite ovu objavu, Johnson & Johnson će donirati 1 USD (po društvenoj akciji), do 500.000 USD, putem Globalna štafeta mama pomoći u poboljšanju zdravlja i dobrobiti obitelji diljem svijeta kao potpora Shot@Life, UNFPA, Girl Up, UNICEF SAD, i Ništa osim Netsa.

Kako bismo pomogli obiteljima da budu fizički, mentalno i emocionalno snažnije, moramo ih potaknuti da budu aktivnije. Bilo da se radi o ustajanju, zabavi, plesu - samo ih je potaknuti na aktivniji način života jako je važno. Također mislim da je komunikacija važna—da obitelji razgovaraju i budu iskreni i otvoreni i to pokažu sirovost, pokazati nesigurnost, pokazati čega se bojimo, a ne samo govoriti o pozitivnom sve vrijeme.

Tko je na vas imao najveći utjecaj?

Ljudi koji su najviše utjecali na mene da živim zdrav način života, naravno, bili su moji roditelji. Mislim, baš kako sam odgajana - moja mama, nije mi dala čak ni gaziranu vodu kad sam bila dijete ili šećer, ali me je i educirala i pričala o tome što je zdravo, kako biti zdrav. Bili smo tako aktivni. Stalno smo se kretali, bilo da se radi o šetnji, ustajanju i plesu i salsi. To je bio veliki dio našeg životnog stila.

Ali sada, moj najveći utjecaj imaju ljudi s kojima se okružujem. Pazim da oni s kojima sam prijatelj, ljudi s kojima se družim, razgovaram, pričaju ne samo o zdravoj hrani koju jedu i aktivnom načinu života da daju, ali najvažnije je kako vole sebe, kako se vole, i zapravo samo imaju sveukupno pozitivan stav o životu i svima oko sebe ih.

Što biste željeli da je istinito za svaku obitelj, svugdje?

Za mene, za našu djecu, budućnost zdravijeg planeta je kada smo ujedinjeniji. Naš rast je u našem znanju. Što više možemo otvoriti svoj um za više ljudi i razumjeti sve. Nije važno. Zamišljam da je naša budućnost, da budemo zdraviji, kada svi, bez obzira tko ste, budu u stanju biti ujedinjeniji i slagati se.

Dana 13. siječnja 2016. ESPN je službeno imenovao Jessicu Mendozu u Sunday Night Baseball tim kao analitičarku. Objava je uslijedila nakon povijesne 2015. za Mendozu, koja je postala prva žena analitičarka za Nacionalna televizijska postsezonska utakmica Major League Baseball u wild cardu American League 6. listopada 2015. igra na ESPN-u. Nekoliko mjeseci prije, postala je prva ženska analitičarka igara ESPN MLB tijekom 24. kolovoza 2015. u Monday Night Baseballu. Pojavila se na nekoliko bejzbolskih emisija Sunday Night Baseball tijekom dugotrajne sezone. Njezina revolucionarna 2015. također je uključivala priznanje da je postala prva ženska analitičarka u televizijskoj emisiji Men’s College World Series.

Jedan od najistaknutijih igrača softballa u posljednjem desetljeću, Mendozino iskustvo na terenu neprimjetno je prevedeno na televiziju. Pridružila se ESPN-u 2007. i, osim doprinosa u MLB-u, radila je kao analitičarka i reporterka za Men's College World Series, NCAA Women's College World Series, a također je sporedni reporter za fakultet nogomet. Također je doprinijela sadržaju za espnW.

Prije rada s ESPN-om, Mendoza je bila terenska reporterka za Yahoo! Sport na Zimskim olimpijskim igrama 2010. i vodeći analitičar softballa na fakultetu na FOX Sportsu. Ima veze s nekoliko brendova uključujući T-Mobile, Reebok, Under Armour i Starwood Hotels.

Mendoza je dvostruka olimpijka i bila je članica američke ženske reprezentacije od 2001.-2010. Njezin tim je kući odnio zlatnu medalju u Ateni, Grčka (2004.) i Srebrnu medalju u Pekingu, Kina (2008.). Ona je i trostruka prvakinja svijeta (2002., 2006., 2010.) i prvakinja Svjetskog kupa (2006., 2007., 2010.) uz to što je dvostruka panamerička zlatna medalja (2003., 2007.). Godine 2006. proglašena je softball sportašicom godine SAD-a, a 2008. godine proglašena je i sportašom godine Ženske sportske fondacije.


Vi dijelite, oni daju:Svaki put kada 'lajkate' ili podijelite ovu objavu putem ikona društvenih medija na ovoj objavi, pogledajte ovaj video ili komentirajte ispod, Johnson & Johnson donirati će 1 dolar (po društvenoj akciji), do 500.000 dolara podijeljeno na jednake dijelove Shot@Life, UNFPA, Girl Up, UNICEF SAD i Ništa osim Netsa. The Globalna štafeta mama je stvoren od strane Zaklada Ujedinjenih naroda i Johnson & Johnson uz podršku BabyCenter, Fatherly, Global Citizen i Charity Miles kako bi pomogli poboljšati živote obitelji diljem svijeta. Podijelite ovu objavu s hashtagovima #GlobalMoms i #JNJ i posjetite GlobalMomsRelay.org naučiti više.

Također možete koristiti Donirajte fotografiju* aplikacija i Johnson & Johnson donirat će 1 USD do 40 000 USD po cilju kada prenesete fotografiju za Shot@Life, UNFPA, Girl Up, UNICEF USA ili Nothing But Nets, do maksimalnog ukupnog iznosa od 200 000 USD. Možete pomoći napraviti razliku u nekoliko sekundi klikom miša ili škljocanjem pametnog telefona.

* putem aplikacije Donate A Photo za iOS i Android. Johnson & Johnson je pripremio popis pouzdanih uzroka, a jednom dnevno možete donirati fotografiju za jedan cilj. Svaki će se uzrok pojavljivati ​​u aplikaciji dok ne postigne svoj cilj ili dok razdoblje donacije ne završi. Ako se cilj ne postigne, cilj će i dalje dobiti minimalnu donaciju.

Pregled originalnog trenera i korektora za držanje Upright GO

Pregled originalnog trenera i korektora za držanje Upright GOLoše DržanjeSjedenjeŽelimTehnički VratPregledFitness

Pogrbljen sam od djetinjstva. švrljam u podzemnoj. Pogrbljen sam za svojim stolom. Stalno se pognuo i ništa, nijedan broj satova joge ili plank vježbi, nije napravilo razliku. Gdje su drugi oko men...

Čitaj više
LittleBike: Dječji bicikl koji ide od ravnotežnog do bicikla s pedalom

LittleBike: Dječji bicikl koji ide od ravnotežnog do bicikla s pedalomVožnja BiciklomFitness

Odjeća, autosjedalice, vaše šale - djeca preraste stvari prokleto brzo. I dok je jedna stvar kupovati nove cipele svaki drugi tjedan (99th percentil u veličini stopala, stvarno?), sasvim je drugo z...

Čitaj više
Fun & Fitness Kids je linija opreme za vježbanje dizajnirana za djecu

Fun & Fitness Kids je linija opreme za vježbanje dizajnirana za djecuZdravlje I KondicijaVeliko DijeteVježbe Kod KućeSportska OpremaFitness

Svi se slažu s tim podizanjem aktivna djeca važno je. Međutim, treba li krenuti u teretanu, još uvijek je otvoreno za raspravu. Ne svaki roditelj je cool s njihovim šestogodišnjakom koji rade mrtvo...

Čitaj više