Roditelji koji maze djecu dovode ih u opasnost od problema sa spavanjem

click fraud protection

Fizička naklonost neosporno je dobar za djecu, a studije pokazuju maženje može smanjiti razinu stresa kod djece i ojačati njihov imunološki sustav. Ali maženje svoje djece da spavaju može biti štetno. EStručnjaci upozoravaju da bi pomoć starijoj djeci da zaspu uz noćno maženje moglo dovesti do problema sa spavanjem za cijeli život.

“Većina djece će na kraju naučiti spavati sama do srednje škole”, Andrew J. Rekao je Bernstein, liječnik i član Američke akademije za pedijatriju Očinski. “Ali oni koji su se dugo mazili često će teško zaspati sve dok se ne osjećaju jako umorno, što rezultira prekasnim odlaskom u krevet.”

Većina roditelja vježba neki oblik zajedničkog spavanja, pokazuju studije. Dok su znanstvenici to jasno pokazali opasno je spavati zajedno s djetetom, zajedničko spavanje s malom djecom i malom djecom rijetko je sigurnosni problem. Doista, gotovo 50 posto mama izjavilo je da se maze sa svojom djecom u krevetu do 12. godine, a punih 13 posto kaže da to čini svaku večer. U međuvremenu, otprilike 

25 posto djece pate od stanja poznatog kao bihejvioralna nesanica – koja se manifestira ili kao “zavjese” (kada se djeca probude i pitaju za čašu vode) ili kao "lažne asocijacije" (kada djeca inzistiraju da zaspu uz utješni predmet ili roditeljsko maženje).

“Osobno ne volim ovaj izraz ponašanja u djetinjstvu jer to na neki način dovodi dijete s ovom dijagnozom nesanice gdje je to zapravo više uvjetovano pitanje”, Noah S. rekao je Siegel, liječnik i specijalist za spavanje na Harvard Medical School Očinski. "O tome je li to doista poremećaj ili ne, stvarno je predmet rasprave." Bez obzira na to, prognoza je povoljna za većinu djece s bihevioralnom nesanicom i, unatoč ime, Siegel kaže da nema dokaza da ova dijagnoza iz djetinjstva dovodi djecu u opasnost od nesanice kao odrasle osobe. U isto vrijeme, djeca koja manje spavaju kada im se rutina poremeti izložena su većem riziku od niza zdravstvenih problema. A poremećaji su neizbježni - mame odlaze na poslovna putovanja; plišane medvjediće pojedu psi.

Ipak, većina stručnjaka se slaže da je malo dugoročnih razvojnih briga. Dakle, roditelji koji radije spavaju nisu u potpunosti bez sreće — ali možda će htjeti prilagoditi način zajedničkog spavanja kako njihova djeca ne bi postala ovisna ni o jednoj stvari prije spavanja. I to nije jedini razlog za preispitivanje. Studije sugeriraju maženje djece da spavaju svaku večer uzima danak za mame i tate. “Teško je roditeljima koji naporno rade cijeli dan i cijelu noć su budni sa svojom djecom koja ih trebaju za spavanje”, kaže Bernstein.

“Roditelji propuštaju svoje vrijeme za povezivanje i opuštanje.”

Koliko je potrebno novim roditeljima da nadoknade san?

Koliko je potrebno novim roditeljima da nadoknade san?Nedostatak SnaNesanicaIscrpljenostNovi Roditelji

Neispavani roditelji ne znaju ni koliko su neispavani, prema savjetniku za spavanje Conneru Hermanu. Rekao je Herman, koji je roditelj četvero djece Očinski da se tek nedavno osjećala potpuno uhvać...

Čitaj više
Roditelji koji maze djecu dovode ih u opasnost od problema sa spavanjem

Roditelji koji maze djecu dovode ih u opasnost od problema sa spavanjemMaženjeNesanicaZajedničko Spavanje

Fizička naklonost neosporno je dobar za djecu, a studije pokazuju maženje može smanjiti razinu stresa kod djece i ojačati njihov imunološki sustav. Ali maženje svoje djece da spavaju može biti štet...

Čitaj više