Iscrpljenost
16 jednostavnih savjeta za mentalno zdravlje muškaraca koje bi svi tate trebali usvojitiIzgorjetiMentalno ZdravljeIscrpljenostBriga Za Samoga Sebe
Postoji fraza da terapeuti i mentalno zdravlje stručnjaci vole koristiti: Najprije morate staviti vlastitu masku za kisik. Drugim riječima: trebate čuvaj se tako da uistinu možete biti tu za svoju ...
Čitaj više9 znakova da ste psihički iscrpljeni - i kako se oporavitiUblažavanje StresaMentalno ZdravljeStresIscrpljenostMentalna IscrpljenostBriga Za Samoga Sebe
2020. je bila roller coaster, a mi želimo otići s ove vožnje. Ne samo da nam je dosta pandemije i njenih ograničenja za naše živote i živote naše djece. To su također sve emocije, posebno stalni st...
Čitaj višeTrening spavanja: kako je bilo za 5 očevaVrijeme Za SpavanjeNedostatak SnaKrevetIscrpljenostTrening Za SpavanjeSpavanje DojenčadiSpavati
Kada je vaša beba spremna početi učiti kako zaspati, ona će otprilike oko 10-12 tjedana. Dovoljno smiješno, to se događa i kada ste u najvećoj mogućoj mjeri neispavan. To čini nagovaranje vaše bebe...
Čitaj višeOve fotografije roditelja prije i poslije djece su smiješneDruštveni MedijiInstagramMladi RoditeljiPrije I PoslijeMališaniSmiješnoIscrpljenostNovi Roditelji
Mala djeca su divni, ali će vas zeznuti, doslovno i figurativno. Prljaju svoje mame i tate u prljavštinu, hranu i smeće koje se odrasli ne mogu i ne bi željeli identificirati. Oni vuku i trgaju nek...
Čitaj više
Koliko je potrebno novim roditeljima da nadoknade san?Nedostatak SnaNesanicaIscrpljenostNovi Roditelji
Neispavani roditelji ne znaju ni koliko su neispavani, prema savjetniku za spavanje Conneru Hermanu. Rekao je Herman, koji je roditelj četvero djece Očinski da se tek nedavno osjećala potpuno uhvać...
Čitaj višeTrening spavanja: kako je bilo za 5 očevaVrijeme Za SpavanjeNedostatak SnaKrevetIscrpljenostTrening Za SpavanjeSpavanje DojenčadiSpavati
Kada je vaša beba spremna početi učiti kako zaspati, ona će otprilike oko 10-12 tjedana. Dovoljno smiješno, to se događa i kada ste u najvećoj mogućoj mjeri neispavan. To čini nagovaranje vaše bebe...
Čitaj više
7 novih knjiga o samopomoći koje su zapravo korisneIscrpljenostKnjige
Živimo u prometnim vremenima. Izgaranje je stvarno. S pojavom rada na daljinu i povezanog radnog mjesta, ljudi imaju manje prilike za prekid veze nego ikad. Roditelji su prezaposleni i pokušavaju b...
Čitaj više