Zašto bi se novi roditelji trebali izmjenjivati ​​spavati vikendom

Bez obzira u koje vrijeme idem u krevet, moj dijete se budi u 6:30 svako jutro. To je najteža lekcija koju sam morao naučiti kao roditelj, i kao noćna sova, i nisam sasvim siguran da sam je uhvatio. Još uvijek sam budna petkom navečer, ako samo da pročitam još jedan članak ili pogledam utakmicu, misleći da će sutra biti dan u kojem će konačno spavati kao tinejdžerica. I svi ćemo uživati ​​u opuštanju ujutro u krevetu.

To se još nije dogodilo.

Međutim, na sreću dogodilo se to da smo supruga i ja počeli izmjenjivati ​​spavanje subotom ujutro. I stoga više ne moram u potpunosti plaćati cijenu svoje loše odluke prethodne noći. Doduše, ovo je prilično osnovna ideja koja nam je sama po sebi trebala skočiti u glavu čim smo svoju bebu donijeli kući. Jedna osoba ustaje da se pobrine za dijete, druga ostaje u krevetu. Čudno, nije.

Nitko od nas nije bio toliko zaljubljen u spavanje čak i prije nego što smo dobili dijete ⏤ 9 ujutro je bilo otprilike naš prekid prije nego što bi nastupila krivnja zbog izgubljenog dana ⏤ pa kad nas je beba počela buditi s izlaskom sunca, oboje smo jednostavno ustao. Već smo se budili od ponedjeljka do petka kao obitelj i, ne pitajući se zašto, samo smo to radili vikendom. Iskreno, nikada nismo ni razmišljali o tome. Osim toga, jedva da se činilo poštenim da jedna osoba uđe na spavanje dok je druga morala ustati iz kreveta. Popodnevno drijemanje bilo je naš dodatni odmor i religiozno smo ih prihvatili. Ali spavanje, ništa.

Tek kada smo posjetili ženinu obitelj na odmoru, podsjetili smo se na ovu veličanstvenu alternativu. Nama objema, budnima jednog jutra, pridružila se i sestra moje žene. Gdje joj je muž, pitala sam? Spavala je, naravno, i objasnila koncept koji ne bi trebao zahtijevati objašnjenje. Vikendom naizmjence ustajemo. Moj um, koji se brzo vraćao na dane prije djetinjstva ležernih subotnjih jutara koja nisu počinjali u cik zore, bio je oduševljen. Tužno, znam, ali istinito. Zašto, zaboga, i mi to nismo radili? Kako je moguće da nam ovaj jednostavan koncept nije prešao neispavan mozgova?

Retrospektivno, želio bih misliti da smo bili zaslijepljeni novo roditeljstvo, neutaživom željom da uvijek bude uz bebu. U stvarnosti, međutim, mislim da smo podsvjesno odlučili da je buđenje oboje bilo najpravednije i najpoštenije rješenje za nepravedni roditeljski izazov. Pogotovo budući da je moja supruga dojila i uglavnom bila prisiljena ustati većinu jutra, pomisao na jednu osobu koja spava u njoj (najvjerojatnije ja) bila je nekako manje poštena i sebična. I kao takvi, nismo to učinili.

Međutim, ono što nismo uspjeli shvatiti su prednosti spavanja u ⏤, naime, više spavanja! ⏤ daleko nadmašio sve moguće negativne strane bilo za našu vezu ili za naše dijete. Osim ako nemate blizance ili bebu s grčevima, vjerojatno vam neće trebati pomoć na sat ili dva u subotu ujutro. Bit češ dobro. Također, iako da, želite biti dio svakog budnog trenutka svoje bebe, ne propuštate toliko. Pogotovo kada su dojenčad. Vjerojatno ne čine prvi korak ili ne čitaju Moo Baa La La La! naglas. Ostanite u krevetu, makar samo da čitate, odahnete ili uživate u miru. Imat ćete više koristi od sna nego što ćete propustiti njihove živote.

Nekako nas je oslobodilo samo to što smo čuli da drugi roditelji to rade. Dokle god smo se izmjenjivali, ili barem jedna osoba nije počela iskorištavati, činilo se kao nerazumno. (Imajte na umu: ako vaš partner doji, to ne znači da dobivate dodatne Zzzs svaki tjedan. Pripremite se da preuzmete i pustite je da se popne natrag u krevet.) Naša kći sada ima dvije i pol godine i još uvijek mijenjamo većinu Subotom (iako ovih dana samo za dodatnih pola sata spavanja), s jednom osobom koja ustaje da započne doručak i gledati Susjedstvo Daniela Tigera. Nedjelja je još uvijek svi za crkvu.

Gledajte, nemam pojma je li naš pogled na spavanje normalan među novopečenim roditeljima ili je izvan sebe ⏤ Moram pretpostaviti da je ovo drugo, a možda jednostavno nismo toliko bistri. Ali za roditelje koji su možda zahvaćeni rutinom i uzbuđenjem zbog novog djeteta i koji se vikendom bude s djetetom, oduprite se porivu. Umjesto toga spavajte naizmjence. I da, ovo je možda zdravorazumski savjet, ali neka vam barem posluži kao prijateljski podsjetnik ⏤ netko od vas se mora vratiti u krevet.

8 načina na koji sam se promijenio tijekom prve godine očinstva

8 načina na koji sam se promijenio tijekom prve godine očinstvaNovi RoditeljBrakNovi Tata

Rano u svom prva godina s novom bebom tlo se lomi i trpa pod tobom. Uzdiže se i savija, tvori planine i doline, a zatim i one raznosi. Potrebno je sve što je prije činilo vaš temelj, svodi se na pu...

Čitaj više
7 načina da se nosite s pretjerano kritičnim ili osuđujućim ljudima

7 načina da se nosite s pretjerano kritičnim ili osuđujućim ljudimaTazbiniRođaciBrakOsudaKritikaDjed I BakaSavjeti Za Roditeljstvo

Ljudski je griješiti - a također je ljudski primati kritike za naše pogreške ili stvari koje drugi doživljavaju kao pogrešne korake. Pogotovo kada ste roditelj. Ali bez obzira na to jeste li odrasl...

Čitaj više
Vrijeme nasamo je ključ za ostanak u braku. Pronađi.

Vrijeme nasamo je ključ za ostanak u braku. Pronađi.Savjeti Za BrakOsobni ProstorBrakSavjeti Za OdnoseVrijeme Samo

Pandemija COVID-19 nije nas samo iscrpila; učinilo nas je prokleto prozirnim. Većina roditelja nosi veći teret nego ikada prije. Zakazivanje. Školovanje. Socijalno distanciranje. Maskiranje. Rad od...

Čitaj više