Najbolje fidget igračke za djecu i odrasle, po preporuci terapeuta

click fraud protection

Previše, fidget spinners činiti se samo još jednim prošla igračka moda, uspomena na 2017. koja se zaustavila. Ali fidget spinneri su više od hira. One su jedna od klase fidget igračaka koje imaju legitimne terapijske primjene za djecu i odrasle.

“Ljudima je potrebno kretanje i senzorna stimulacija. Stvoreni smo da dajemo doprinos našim tijelima,” kaže dr. Varleisha Gibbs, predsjedateljica i direktorica radne terapije na Wesley Collegeu. “Kada je potrebno predugo sjediti, naš živčani sustav šalje nam poruku da tražimo stimulaciju kao što su dodir, pokret, vizualni i slušni.”

Potreba za stimulacijom osobito je akutna među onima koji su pod stresom, tjeskobom i određenim poremećajima u razvoju, dodaje Gibbs. Fidget igračke pružaju priliku da osjetite zanimljive teksture, izvršite pritisak na objekte i izvodite pokrete koji se ponavljaju, a sve to može pružiti stimulaciju umovima koja je potrebna da ostane usredotočen.

“Studenti identificirani s posebnim potrebama prolaze kroz cijeli proces pokušavajući identificirati koji su alati i strategije radit će najbolje kako bi im pomogao da se usredotoče”, kaže dr. Aubrey Scheopener-Torres, profesor obrazovanja na Saint Anselm Koledž.

Da biste pronašli pravu fidget igračku za sebe ili svoje dijete, trebali biste očekivati ​​da ćete proći kroz sličan proces eksperimentiranja. Na početku razmotrite ova dva važna čimbenika.

  1. Koja vrsta stimulacije može biti najbolja za osobu?
    Igračka za fidget koja omogućuje fine motoričke pokrete mogla bi biti najbolja za nekoga tko se vrpolji uglavnom prstima (tj. kuckanje po stolu) dok igračka koja se može stisnuti može najbolje funkcionirati za nekoga tko ga obično stišće šake.
  2. Gdje će se igračka koristiti?
    Ako je to okruženje u kojem drugi rade, poput ureda ili učionice, razmislite o potencijalu za ometanje. Mnoge su škole zabranile fidget spinnere upravo iz tog razloga, jer su se nastavnici zasitili nadmetanja za pozornost svojih učenika. dr. Shannon W. Bellezza, docentica na Sveučilištu North Carolina State, kaže da njezini pacijenti koriste različite igračke u svojoj privatnoj praksi, gdje poremećaji nisu zabrinjavajući nego što to čine u javnom okruženju, gdje mora postojati ravnoteža između djetetovih preferencija i mogućnosti za poremećaj.

Dakle, imajući to na umu, koje biste fidget igračke trebali uzeti u obzir? Da bismo vam pomogli, postoje najbolje vrste fidget igračaka koje možete kupiti za djecu i odrasle.

Fidget Cube

Što je? Fidget kocke imaju šest strana, svaka s različitim interaktivnim elementom, pa je manje vjerojatno da će korisnicima dosaditi jedan pokret koji se ponavlja. Jednostavno okretanje kocke s jedne na drugu stranu u ruci također može biti zadovoljavajući pokret. Scheopener-Torres kaže da u početku mogu biti ometajući, ali nakon nekog vremena novost nestaje i učenici ih mogu koristiti u učionici.

Preporučujemo: The Igračka Helect H1037 Fidget Cube. Izdržljiv je, samo 8 dolara, a ima strane koje stimuliraju i ponavljajućim pokretima i zanimljivim taktilnim osjećajima.

Kupite sada 8 USD

Šiljaste senzorne kuglice

Što je? Ove lopte, koje mogu biti izrađene od gume ili plastike, namijenjene su za držanje, bacanje i stiskanje; šiljci su mekani, nisu bodljikavi. Stimulacija dolazi i od stiskanja igračke i od njene jedinstvene vanjske površine.

Mi volimo: Impresa Products 10-paket šiljastih senzornih loptica. Ne sadrže lateks i BPA, tako da nema problema s alergijama, a dolaze u raznim svijetlim bojama.

Kupite sada 16 USD

Stones za brigu

Što je? Glatki kamen namijenjen trljanju među prstima. Često postoji udubljenje na mjestu gdje ide palac, zbog čega ih je teško ispustiti i lakše ih koristiti tijekom duljeg vremenskog razdoblja. Većina igračaka na ovom popisu ima neku vrstu neravne teksture koja ih čini zanimljivima vrpoljcima, ali kamenje za brigu zapravo je korisno zbog svoje glatkoće.

Mi Kao: Jasper Worry Stones od Raven Blackwooda prave su veličine i oblika za taj posao.

Kupite sada 6 USD

Namotane narukvice

Što je? One mogu predstavljati opasnost od gutanja za malu djecu, ali narukvice sa smotanom su izvrsne za stariju djecu. Prema Gibbsu, oni su dobri za „taktilni i blagi proprioceptivni unos; ulaz u male zglobove šake i ruke.”

Mi volimo: Ovo pakiranje od 12 novih Rhode Island narukvica sa zavojima dolazi u raznim bojama i uključuje privjeske za ključeve, tako da ih korisnici mogu staviti na svoj privjesak za ključeve.

Kupite sada 6 USD

Toperi za olovke

Što je? Igračka koja se pričvršćuje na vrh olovke, omogućujući korisnicima da ih okreću, zavrtaju ili okreću. Postoji mnoštvo različitih opcija za olovke koje, prema Gibbsu, pružaju i taktilnu i vizualnu stimulaciju. Izvrsni su za korištenje u učionici, gdje bi vaše dijete ionako trebalo imati pri ruci olovku.

Mi volimo: Ovo pakiranje fidget toppera od šest komada iz Beacon Ridgea koji omogućuje vrpoljcima da okreću dvije različite vrste orašastih plodova gore-dolje po samom vrhu, ponavljajući pokret koji može biti prilično umirujući.

Kupite sada 13 USD

Baoding kugle

Što je? Set jednostavnih metalnih kuglica koje rotirate u rukama. Gibbs kaže da su ove lopte, koje su klasični kineski alat, izvrsne za odrasle. Rotiranje dva od njih jednom rukom je osebujna vrsta pokreta koja zahtijeva mentalni fokus i finu motoričku kontrolu.

Mi volimo: Ove Top Chi loptice od jedne funte imaju vizualno stimulirajuću reflektirajuću površinu i dolaze s torbicom za nošenje koja ih štiti i sprječava da se međusobno udaraju tijekom transporta.

Kupite sada 20 USD

Boinks

Što je? Mrežasta vrećica veličine gumene gume u kojoj se nalazi mramor. Vanjska tekstura je zanimljiva, a gnječenje mramora naprijed-natrag unutar torbice može biti prilično zadovoljavajuće za vrpolje. Bellezza kaže da dobro rade u školskom okruženju.

Preporučujemo: Ove najlonske Boinks iz Endless Possibilities dolaze u raznim bojama i količinama.

Kupite sada 9 USD

Squishies i baloni punjeni pijeskom

Što je?: Squishies su ručni komadi poliuretanske pjene, obično napravljeni tako da izgledaju kao nešto zabavno ili hirovito. Bellezza ih preporučuje jer nude taktilnu stimulaciju i stimulaciju pritiska. Squishies prilično zadržavaju svoj oblik bez obzira na sve. Baloni punjeni pijeskom također su odlična opcija za one koji ne žele da njihova fidget igračka ima, znate, lice.

Mi volimo: Ova mačka koja namiguje iz Oh So Squishy prilično je slatka i ima miris, što pruža još jednu razinu stimulacije osim stiskanja.

Kupite sada 12 USD

Rubikove kocke

O igrački: Klasična zagonetka zapravo služi kao čvrsta igračka. Razmisli o tome: netko se igra s Rubikovom kockom izvodi isti pokret, okrećući jednu od razina, hrpu puta. Ne zvuči li to kao fidget igračka? Bellezza kaže da su oni najpopularniji izbor među klijentima koje viđa u privatnoj praksi.

Preporučujemo: Originalna, službena, klasična Rubikova kocka, koja dolazi s elegantnim postoljem.

Kupite sada 7 USD

1 od 3 osobe s COVID-19 razvije moždani poremećaj

1 od 3 osobe s COVID-19 razvije moždani poremećajDemencijaPoremećaj RaspoloženjaPoremećajiAnksioznostCovidKoronavirusCovid 19Depresija

Istraživači su dugo sumnjali da COVID-19 utječe na mozak. Sada je velika studija potvrdila da 1 od 3 osobe s tom bolešću razvije neurološki ili psihijatrijski poremećaj unutar šest mjeseci nakon in...

Čitaj više
Kako je biti roditelj kada patite od anksioznosti i depresije

Kako je biti roditelj kada patite od anksioznosti i depresijeMentalno ZdravljeAnksioznostOčevi Glasovi

"Prestani ludovati", rekla je moja supruga Sarah miješajući lonac od kuhanja Anniein super hipijev Mac & Cheese koji dolazi u kutiji od recikliranog papira. “Bit ćemo u redu. Vi niste a strašni...

Čitaj više
Kako prevladati FOMO: strah od propuštanja

Kako prevladati FOMO: strah od propuštanjaAnksioznostFomo

Kao ocu, lako je osjećati se kao da propuštate. U početku vam nedostaje vaš prijatelji i ti koji si bio prije nego što su se pojavila djeca. Kasnije vam nedostaju kul dječje stvari koje nestaju jer...

Čitaj više