Pritisnuti

Tehnika haveninga: samozagrljaj koji može ublažiti anksioznost i boriti se protiv depresijeAnksioznostPritisnutiDepresijaBriga Za Samoga Sebe

Mali dnevni rituali mogu pomoći da se tuga i tjeskoba očuvaju. Trčanje, joga, duboko disanje, provođenje vremena u prirodi i isključivanje obavijesti o vijestima na telefonu čine pravi posao. Otpuš...