Bókok – megfontolt bókokat, vagyis – erős dolgok. Azt jelzik másoknak, hogy észreveszed, azonosítod a valamiért tett erőfeszítést vagy egy adott tehetséget, amivel rendelkeznek. Amikor átadsz egyet, úgy érzi, látják és megbecsülik az embert. Férjként és partnerként döntő fontosságú, hogy bókokat tegyél a feleségednek, és világossá tedd, hogy igen, láttad ezt a kemény munkát, vagy észrevettél egy változást, és meg akartad győződni, hogy ő tudja.
A legjobb bókok nőknek, akárcsak a legjobbak bókok a férfiaknak, sajátosságuk határozza meg. Azt mondani, hogy „nagyszerű munka a gyerekekkel ma reggel”, az egy dolog; „Annyira nagyszerű volt, ahogy ma reggel kezelted ezt a dührohamot. Nagyon jó anya vagy." egy másik teljesen.
Szóval milyen kedves szavakra vágynak a nők? Különféle nőket kértünk meg, hogy mondják el nekünk gyakrabban, milyen bókokat szeretnének hallani partnereiktől. Valószínű, hogy partnere értékelni fogja, ha ilyesmit hall. Íme, amit mondtak.
1. – Imádom, ahogy gondolod.
„Ázsiai családból származom, de életem nagy részét Kanadában töltöttem. Egy dolog egyetérteni vagy nem érteni egyet a véleményével, más dolog felismerni, hogy az, ahogyan valaki gondolkodik, csak rájuk jellemző, és értékelni a nézőpontját és jellemét. Felnőtt koromban ódzkodtam túlságosan kifejteni a véleményemet, hogy elkerüljem a konfrontációt. De ha valaki, aki fontos neked, azt mondja, hogy értékeli a gondolkodásmódodat, azt mutatja, hogy hajlandó mélyebb szinten ismerlek, és segítene abban, hogy kényelmesebben fejezzem ki érzelmeim teljes spektrumát előtte őket." –
2. – Remek anya vagy.
„Álmok vált volna valóra, ha a férjem azt mondaná nekem, hogy anyaként remekül dolgozom. Tudom, hogy azt hiszi, de nagyon sokat jelent, hogy hallom. Nem könnyű egyensúlyt teremteni a cégtulajdonos és a türelmes, gondoskodó és figyelmes anyuka és egy 5 éves gyerek között. A legtöbb nap úgy érzem, hogy elég nyomorúságos kudarcot vallok. Rájöttem, hogy többet tudnék neki dicsérni ugyanezekért. Nehéz, amikor mindketten ennyit csinálunk. A gyerekem nem osztogat bókokat, ezért kívánok több pozitív visszajelzést attól az egyetlen embertől, aki látja, milyen keményen dolgozom.” – Becky, 46 éves, Missouri
3. – Büszkék vagyunk rád.
„Kétgyermekes leszbikus anya vagyok. Önálló vállalkozó vagyok, és nagyon motivált ember vagyok. Mindig igyekszem jobbá tenni magam. Örülnék, ha az általam szeretett emberek azt mondanák, hogy büszkék a teljesítményeimre. A szüleim ritkán mondtak ilyesmit felnőtt koromban, és a párom most nem igazán zúdít rám dicsérettel vagy bókokkal. És ez rendben van. Jó lenne tudni, hogy olyannak látnak és elismernek, aki nagyszerű dolgokat ért el. Egy nap, amikor elég érettek lesznek ahhoz, hogy megértsék, remélem, a gyerekeim is elmondják. Csodálatos dolog lenne ezt hallani.” – Gina, 40 éves, Kalifornia
4. "Köszönöm."
„Tudom, hogy ez nem egy tipikus bók, de úgy értem, hogy a családomban betöltött szerepemet elismerik és megbecsülik. Dolgozom. én vezetem a házat. Két kamasz gyerekünknek én szervezek mindent. Megértem, hogy ezek a felelősségek feleségként és anyaként betöltött szerepem részét képezik, de ha meghallok egy „Köszönöm” szót… bármiért…, az mindent megérne. Tudom, hogy a férjem értékeli mindazt, amit teszek. De ismétlem, ha hallom, ahelyett, hogy feltételezném, nagy változást jelent az érzésemben. Szeretném tudni, hogy a hozzájárulásaimat értékelik, átgondolják és észreveszik. Ez lenne a legjobb bók az összes közül.” – Alison, 49 éves, London, Egyesült Királyság
5. – Imádom a vezetésedet.
„Felnőttként sportoltam, és a barátaimmal lógtam. Okos voltam, de nem érzem, hogy valaha is igazán észrevették volna. Felnőttként kiválóan teljesítettem egy nagyvállalat projektmenedzsereként. Emellett számos mellékes nyüzsgésen is dolgozom, és érthető módon túlterheltek az üzletvezetéssel járó stressz miatt. Azt hiszem, a párom felismeri, milyen keményen dolgozom, de ezt nem közli velem. Szeretném hallani, mennyire értékeli mindazt, amit csinálok, és hogyan dolgozom keményen azért, hogy jobbá tegyük a jövőnket. Az emberek azt mondják nekem, milyen erős vagyok, és hogy soha semmi nem hoz le. Mindig én vagyok az, aki felemeli az embereket, és meghallgatom a problémáikat, és én vagyok az, akiről az emberek azt hiszik, hogy nekem sikerült mindent, de valójában nem. A hozzám hasonlóknak is szükségük van bátorításra és támogatási rendszerre. Szükségünk van arra, hogy a világ elmondja nekünk, milyen keményen dolgozunk.” – Trysta, 31, Georgia
6. – Nagyon jól tudsz emlékezni.
„Van egy módja annak, hogy mindig emlékezzek a kis dolgokra. Nagy dolgokat is. És ami nagyon régen történt. Ha valaki tíz évvel ezelőtt tett értem valamit, több mint valószínű, hogy soha nem felejtem el, és én is elismerem. Emlékszem, ki segített nekem az esküvőm napján. Emlékszem, ki állt ki mellettem az iskolában. Emlékszem a születésnapokra. Vannak emberek, akikre minden évben emlékezem és elismerem valamilyen módon a különleges napjukat, annak ellenére, hogy soha, de soha nem emlékeznek az enyémre. Szóval szeretném, ha azt mondanák: „Köszönöm, hogy emlékszel.” Szeretném tudni, hogy különleges érzést keltenek bennük azzal, hogy emlékszem rájuk, és soha nem felejtem el ezeket a fontos dolgokat.” – Chantay, 44 éves, Kalifornia
7. – A legjobbad elég.
„Felnőttként arra törekedtem, hogy megfeleljek a szüleim jóváhagyásának. Jó oktatást kaptam. Fitt maradtam, és sikeres modellként kerestem a kenyerem. De soha nem mondták el nekem azt az egy dolgot, amit a legjobban kellett hallanom. Rájöttem, hogy ez ugyanaz az űr a romantikus partnereimtől. Ezt tudnom kell én elég vagyok. Azt akarom hallani, hogy méltó vagyok. Nem akkor, amikor koktélruhában vagyok egy díszes rendezvényen – hallanom kell, amikor ezt mondja, amikor reggel felébredek, és kócos a hajam. Hallanom kell, amikor kimerült vagyok egy hosszú hét után, amikor a ház katasztrófa, és a kutya hány. Mondd, hogy elég vagyok, hogy a legjobb tudásom is elég, a kudarcaim még mindig eléggé tesznek. Számomra ez a szerelem." – Kathy. Sarasota, 43, Florida
8. – Te olyan bunkó vagy.
„Nőkként úgy érzem, hogy visszaesünk a „Nagyon jól nézel ki”, mint alapértelmezett bókot, amit nem hallunk eleget. Nem bánom, ha ezt mondják, de sokkal szívesebben hallanám, hogy a férjem elmondja, mekkora barom vagyok. Talán azért, mert nem adnám fel, hogy megpróbáljak megjavítani egy törött csapot. Vagy talán azért, mert kiálltam magamért a munkahelyemen. Szerintem ritka dolog, hogy egy férj – bármelyik férj – balhénak tekintse a feleségét. De egy ilyen bók nagyon-nagyon sokat járna velem, és hosszú távon valóban növelné az önbizalmamat.” – Michelle, 37 éves, Pennsylvania
9. "Megnevettetsz."
„Szinte lehetetlen megnevettetni a férjemet. Viccesnek tartja a dolgokat, de nagyon ritka, hogy csak úgy kitörjön belőle a nevetés. Először láttam Borat. Azt hiszem, legutóbb akkor láttam, amikor újranézve elindította a futballszezont Key & Peele vázolja fel, hol csinálják az összes futballnév. Időnként azonban őszintén megnevettetem. Úgy érzem, ugyanaz a humorérzékünk, ő csak egy kemény dió. Imádom a humorérzékét/a mi humorérzékét, szóval ha azt hallanám, hogy megnevettetem őt, az nagy siker lenne számomra. Ha tudom, hogy viccesnek tart engem, akkor elhiszem, hogy őszintén élvezi a társaságomat, és szeretem ezt az érzést.” – Christine, 40 éves, New York
10. "Kedvellek."
„A férjemmel szeretjük egymást. De mi mint egymás? Néha nem vagyok benne olyan biztos. Természetesen mindkét irányba megy, de olyan érzésem van, mintha azt hallanám, hogy a férjem azt mondja: „Szeretlek” sokkal többet jelentene, mint a „szeretlek”, amit mindketten mondunk, amikor kisietünk az ajtón, vagy versenyfutás közben.. A „szeretlek” szinte kötelezettségnek tűnik. De a „szeretlek” valódinak tűnik. Van bennem valami – talán több is –, hogy ő kedveli. Ez az egyszerűség is. Mint az iskolában, olyan tiszta és könnyű volt valakit „kedvelni”. A szerelem nem igazán volt dolog. De ha tetszett valaki, akkor minden tetszett abban a személyben. Szeretnék tetszeni.” – Alli, 33, Ohio
11. – Nem adod fel.
„Több munkahelyről is kirúgtak és elbocsátottak, miközben a férjemmel randevúztunk. Kitartott mellettem, és sok nehéz időszakon átsegített. Most fejeztem be a mestereim megszerzését, és végre olyan helyen vagyok, ahol úgy érzem, sikerült. Szóval szeretném, ha elismerné azt a tényt, hogy soha, de soha nem adtam fel. Azt akartam, hogy. És ahogy mondtam, ott volt, hogy segítsen és bátorítson. De végül eljutottam oda, ahol vagyok, mert keményen dolgoztam, koncentráltam, és nem adtam fel. Soha nem gondoltam volna, hogy valami ilyesmi számítana nekem, de úgy gondolom, hogy büszkeséggel tölt el, amikor hallanám, hogy kifejti, mennyire lenyűgözi őt az, ahol most vagyok, szemben azzal, ahol voltam.” – MacKayla, 39, Indiana
12. – Annyira megtanítottál.
„Sokkal többet beszélek, mint a férjem. Ő belsőleg dolgozza fel a dolgokat, én pedig az ellenkezőjét. Tehát amikor valami problémája van, amikor készen áll, én leszek az első, aki elkezdi megbeszélni vele. Általában a probléma megoldódik, így vagy úgy, ami szerintem a győzelem. De szívesen hallanám, ha azt mondaná, hogy valóban értelmet adtam neki. Hogy a szavaim segítettek neki növekedni, vagy jó irányba változni. nem akarok beszélni nál nél vele, beszélni akarok vele. Azt akarom, hogy együtt fejlődjünk párként, és nagyon sokat jelentene, ha tudnám, hogy a tanácsok és a bátorítások, amelyeket adtam neki, megmaradt benne ezekben az években.” – Mary, 46 éves, Florida
13. – Te vagy az én személyem.
„Ezt szoktuk mondani egymásnak, amikor először randevúztunk, és elkezdtük felismerni, hogy közös jövőnk van. Már nem mondjuk sokat. Évekkel ezelőtt ő volt az első, aki ezt mondta, és annyira megható, aranyos és romantikus volt. Soha nem felejtem el, milyen csodálatos érzés volt valakinek „személyének” lenni. Nem a felesége. Nem a párja. Nem a lelki társa. Az ő személye. Nagyon megszédített. Egyedülálló módja volt annak, hogy egyszerre elmondjuk mindazt, amit szeretünk egymásban. Azt hiszem, ez a legjobb bók, amit valaha kaptam, mert úgy érzem, én vagyok az univerzumának középpontjában. Bárcsak gyakrabban mondaná, mert akkorát mosolyog, mint amikor először hallottam.” Lynn, 35 éves, Észak-Karolina
