Kasih sayang fisik tidak diragukan lagi baik untuk anak-anak, dan penelitian menyarankan bercengkerama dapat mengurangi tingkat stres anak-anak dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh mereka. Tetapi memeluk anak-anak Anda untuk tidur bisa berbahaya. Experts memperingatkan bahwa membantu anak Anda yang lebih besar tertidur dengan pelukan malam dapat membuat mereka mengalami masalah tidur seumur hidup.
“Kebanyakan anak pada akhirnya akan belajar tidur sendiri di sekolah menengah,” Andrew J. Bernstein, seorang dokter dan anggota American Academy of Pediatrics, mengatakan: kebapakan. “Tetapi mereka yang dipeluk dalam waktu lama seringkali akan sulit tidur hingga merasa sangat lelah, sehingga menyebabkan waktu tidur menjadi terlambat.”
Kebanyakan orang tua berlatih beberapa bentuk tidur bersama, studi menyarankan. Sementara para ilmuwan telah dengan jelas menunjukkan bahwa berbahaya untuk tidur bersama dengan bayi, tidur bersama dengan balita dan anak kecil jarang menjadi masalah keamanan. Memang,
“Saya pribadi tidak suka istilah perilaku masa kanak-kanak ini karena itu menjepit anak dengan diagnosis insomnia di mana itu benar-benar lebih merupakan masalah pengkondisian,” Noah S. Siegel, seorang dokter dan spesialis tidur di Harvard Medical School mengatakan: kebapakan. "Apakah itu benar-benar gangguan atau tidak, itu masih diperdebatkan." Bagaimanapun, prognosisnya menguntungkan bagi kebanyakan anak-anak dengan insomnia perilaku dan, meskipun nama, Siegel mengatakan tidak ada bukti bahwa diagnosis masa kanak-kanak ini menempatkan anak-anak pada risiko insomnia sebagai orang dewasa. Pada saat yang sama, anak-anak yang kurang tidur saat rutinitasnya terganggu berisiko lebih besar mengalami sejumlah masalah kesehatan. Dan gangguan tidak bisa dihindari—para ibu melakukan perjalanan bisnis; boneka beruang dimakan anjing.
Namun, sebagian besar ahli setuju bahwa ada beberapa masalah perkembangan jangka panjang. Jadi orang tua yang lebih memilih untuk tidur bersama tidak sepenuhnya kurang beruntung—tetapi mereka mungkin ingin menyesuaikan bagaimana mereka tidur bersama, sehingga anak-anak mereka tidak menjadi tergantung pada satu hal sebelum waktu tidur. Dan itu bukan satu-satunya alasan untuk mempertimbangkan kembali. Studi menyarankan memeluk anak-anak untuk tidur setiap malam akan membebani ibu dan ayah. “Sulit bagi orang tua yang bekerja keras sepanjang hari dan terjaga sepanjang malam dengan anak-anak mereka yang membutuhkan mereka untuk tidur,” kata Bernstein.
“Orang tua kehilangan waktu mereka sendiri untuk koneksi dan relaksasi.”
