Berurusan dengan anak berteriak memiliki cara untuk menghancurkan kesabaran. Lebih buruk lagi di depan umum, ketika orang tua harus bersaing menghakimi terlihat dari orang-orang di sekitar mereka. Tetapi anak-anak tidak peduli dengan optik. Naluri pertama Anda mungkin untuk menutupi mulut anak dengan tangan Anda, berteriak balik, atau melarikan diri. Tetapi pilihan-pilihan itu tidak efektif dan tidak produktif. Anda mungkin mengajari anak Anda bahwa mereka sebenarnya tidak bisa mengurus diri sendiri, yang akan memperumit masalah di kemudian hari.
“Pertama, ini mengirimkan pesan bahwa anak tidak mampu menenangkan diri sendiri dan memerlukan intervensi orang dewasa,” kata Dr. Wendela Whitcomb Marsh, analis perilaku bersertifikat. “Kedua, itu mengirimkan pesan bahwa tidak apa-apa bagi orang yang lebih besar dan lebih kuat untuk secara fisik memaksakan kehendak mereka pada orang yang lebih muda dan lebih kecil. Ketiga, anak meniru dan belajar dari mengamati perilaku orang tuanya.”
Poin terakhir ini sangat mengerikan. March mendorong orang tua untuk mempertimbangkan konsekuensi dari seorang anak yang menirukan menutup mulut dengan tangan. Paling-paling, perilaku itu menyebabkan masalah di prasekolah. Paling buruk, itu sangat membahayakan saudara kandung bayi.
Jadi, bagaimana seharusnya orang tua menenangkan anak yang berteriak? Marsh menyarankan empat langkah, dengan nama Empat S yang agak berat: Stop, Squat, Sst, dan Sing.
Empat S dapat diterapkan di mana saja, tetapi jika orang tua dapat mengeluarkan anak dari situasi stres, mereka harus melakukannya. “Tinggalkan film atau kebaktian atau pesta gereja dan berjalan-jalan dengan tenang sambil menggendong anak Anda saat mereka tenang,” saran Marsh. “Jika Anda tidak bisa pergi, seperti di pesawat terbang, pegang anak Anda dalam posisi yang nyaman dengan mulut Anda dekat telinga mereka dan berbisik-bernyanyi, perlahan dan tenang, sambil bergerak dengan cara apa pun yang mereka anggap nyaman. Mereka perlu merasa dicintai dan dihibur, bukan ditekan atau dihancurkan. Orang lain di pesawat pernah mendengar seorang anak menangis sebelumnya, dan mereka akan selamat.”
Bagaimanapun, kewajiban pertama orang tua adalah kepada anak mereka, dan bukan pada kepekaan orang asing di sekitar mereka. Beberapa orang mungkin berpikir ini memanjakan seorang anak, tetapi ada jurang pemisah yang lebar antara menuruti setiap keinginan anak dan memberikan cinta dan empati dasar orang tua. Seorang anak yang memercayai orang tuanya lebih mungkin untuk tenang, dalam hal apa pun.
Empat Langkah untuk Menenangkan Anak yang Berteriak
- Berhenti: Orang tua harus menghentikan apa yang mereka lakukan dan memperhatikan anak mereka. Apakah mereka bersemangat? Gundah? Lapar? Kesakitan?
- Berjongkok: Ketika orang tua turun ke level anak mereka dan menatap mata mereka, itu membuat anak merasa dihargai dan membantu orang tua menilai situasinya. Ini mungkin perbaikan yang mudah.
- Ssst: Orang tua perlu tersenyum, memperlambat dan merendahkan suara mereka, bahkan untuk berbisik. Ini tidak hanya mencontohkan perilaku untuk anak, tetapi mereka mungkin diam agar mereka dapat mendengar apa yang dikatakan.
- Menyanyi: jika mereka tidak dapat dihibur, orang tua dapat mencoba bernyanyi dengan tenang. Sebuah lagu yang akrab menenangkan pada tingkat visceral.
Tetapi meskipun orang tua mengetahui hal ini secara rasional, masih ada saat-saat ketika mereka didorong ke batas mereka. Jika mereka menutup mulut anak mereka dan menyesalinya, hal terbaik yang bisa mereka lakukan, menurut Marsh, adalah mengatakan yang sebenarnya. Berpura-pura itu tidak terjadi meninggalkan anak untuk memprosesnya sendiri.
“Ketika semua orang tenang dan beberapa waktu telah berlalu, beri tahu anak Anda bahwa Anda ingat meletakkan tangan Anda di atas mulut mereka ketika mereka terlalu berisik dan penting untuk diam,” saran Marsh. “Kalau begitu beri tahu mereka bahwa kamu tidak suka melakukan itu, dan mereka mungkin juga tidak menyukainya. Anda lebih suka menemukan cara lain jika mereka membutuhkan bantuan untuk menenangkan diri. Jika mereka sudah cukup besar, tanyakan apa yang menurut mereka akan membantu.”
Setelah orang tua dan anak memikirkan cara untuk membantu anak itu mengelola perilaku mereka, mereka harus mempraktekkannya. Semakin banyak mereka berlatih ketika keadaan tenang, semakin akrab rasanya ketika keadaan tidak tenang. Apa pun yang terjadi, orang tua perlu mendekati peran mereka dengan amal dan kebaikan – untuk anak-anak mereka, dan diri mereka sendiri.
