Tiga tahun lalu, penulis Mackenzie Pearson menciptakan istilah “tubuh ayah” untuk menggambarkan fisik mantan anak laki-laki frat kampus yang berolahraga nyali bir setengah baya. "Why Girls Love the Dad Bod" karya Pearson mengubah pegangan cinta ayah dari dakwaan kesehatan menjadi perbedaan menawan. Apa bisep? Ayah bod telah dimaafkan, dan bahkan dirayakan. Tetapi ketika seorang calon ayah berolahraga dengan tubuh ayah, penelitian menunjukkan bahwa kelebihan berat badan bisa sangat tidak sehat - baik untuk dirinya sendiri, dan untuk anak-anaknya di masa depan.
Tentu saja, tidak ada definisi ilmiah tentang dad bod. Yang mengatakan, pusat deskripsi adalah lemak perut atau "perut bir," yang menunjukkan adanya lemak visceral di sekitar organ. Lingkar pinggang di atas 40 inci akan dianggap sebagai perut bir, pada pria, dan ini terkait dengan peningkatan kematian dan penyakit jantung. Tapi dad bod juga ditandai dengan kurangnya definisi otot. Jadi, aman juga untuk mengatakan bahwa pria dengan tubuh ayah cenderung kurang berolahraga. Dan baik kurang olahraga maupun adanya lemak perut dapat memiliki implikasi kesehatan bagi anak laki-laki.
Sebuah studi 2017 di jurnal Metabolisme Sel melihat bagaimana berat badan seorang pria dapat mempengaruhi informasi genetik dalam spermanya. Para peneliti menemukan bahwa penurunan berat badan mengubah DNA sel sperma, danpenelitian topi dikuatkan dalam studi tikus yang diterbitkan Oktober ini di jurnal Diabetes. Peneliti dari Ohio State University Wexner Medical Center meneliti keturunan tikus yang tidak banyak bergerak dan tikus yang dibiarkan berolahraga dengan bebas. Mereka menemukan bahwa bahkan dengan diet tinggi lemak, tikus yang diizinkan berolahraga memiliki keturunan yang lebih mampu mengatur berat badan mereka. Ayah tikus yang tidak banyak bergerak, di sisi lain, memiliki keturunan dengan kesehatan metabolisme yang menurun.
Memang ini adalah penelitian yang dilakukan pada tingkat sel dan pada tikus, dengan semua keterbatasan penelitian non-manusia. Tetapi beberapa penelitian menunjukkan bahwa kelebihan berat badan manusia orang tua lebih cenderung memiliki anak yang kelebihan berat badan juga. Sebuah studi 2011 yang diterbitkan di Jurnal Internasional Obesitas menganalisis 3.000 keluarga dengan dua orang tua dan menemukan bahwa kemungkinan seorang anak menjadi kelebihan berat badan empat kali lipat ketika seorang ibu memiliki berat badan normal dan seorang ayah kelebihan berat badan. Sebuah studi yang lebih kontemporer pada tahun 2018 mengamati BMI dari 2.000 bayi yang dipilih secara acak. Penelitian menemukan bahwa ayah yang kelebihan berat badan memiliki "dampak kecil namun signifikan dan berkelanjutan pada pertumbuhan pascapersalinan anak."
Mekanisme untuk hasil ini masuk akal. Menurut sebuah penelitian yang baru-baru ini diterbitkan dalam jurnal Pediatri Melihat pentingnya merekrut ayah ke dalam program kesehatan keluarga, ayah memiliki kecenderungan untuk bermain dengan cara yang jauh lebih aktif dan fisik dengan anak-anak mereka. Permainan fisik yang sangat membantu anak-anak mengatur berat badan mereka. Juga, ketika ayah mencontohkan kebiasaan diet yang tepat, anak-anak memiliki kecenderungan untuk mengikuti kebiasaan itu.
Pria yang mengolah tubuh ayah mereka, bagaimanapun, tidak mungkin terlibat dalam banyak permainan fisik. Pada saat yang sama, mereka cenderung menormalkan berat badan yang tidak sehat dan mencontohkan kebiasaan gizi buruk untuk anak-anak mereka. Pada dasarnya, masalah perayaan ayah bod adalah bahwa hal itu dapat meningkatkan kemungkinan seorang anak menjadi gemuk. Dan ketika anak-anak mengalami obesitas, mereka berisiko terkena penyakit kardiovaskular, osteoartritis, kanker tertentu, dan diabetes, hingga dewasa.
Jadi, meskipun pegangan cinta mungkin merupakan simbol lucu dari peran ayah paruh baya, implikasinya bagi kesehatan anak-anak jauh dari lucu. Mungkin sudah saatnya kita berhenti menertawakan ayah.
