Tidak ada yang membuat Anda lebih waras, lebih sehat, dan lebih bahagia daripada berpegang teguh pada Anda rejimen latihan — bahkan ketika Anda menghadapi pekerjaan yang menuntut dan keluarga muda. Tetapi mematuhi apa pun setelah Anda memiliki anak, terutama tujuan kebugaran, bisa keras. Ini membutuhkan banyak disiplin dan motivasi, itulah sebabnya wawasan halus diperoleh dari pelacak kebugaran dapat membantu.
TERKAIT: 9 Gadget Kebugaran Terbaik untuk Ayah
Semua pelacak aktivitas melakukan cukup banyak satu hal penting mencatat gerakan dan menunjukkan peningkatan pembakaran kalori. Namun, sebagian besar melakukan lebih dari itu. Mereka memantau tidur, melacak Anda detak jantung, petakan rute lari, sinkronkan ke peralatan olahraga, dan dalam beberapa kasus, bahkan mengunduh peta topografi agar Anda tidak tersesat mendaki. Tapi mana yang melakukannya dengan baik? Biaya paling sedikit? Didesain dengan serius atlet dalam pikiran? Kami memilah-milah tanaman pelacak kebugaran saat ini untuk mencari tahu. Ini adalah pelacak aktivitas dan kebugaran terbaik untuk orang tua.
Pelacak Kebugaran yang Tidak Mencolok: Cincin Motif
Titanium Motiv Ring sangat tersembunyi sehingga dapat dengan mudah disalahartikan sebagai cincin kawin yang keren. Ini secara otomatis melacak tidur, langkah, detak jantung sepanjang hari dan latihan, dan menit aktif saat Anda pergi ke gym atau berlari. Namun, Motiv tidak menghasilkan data latihan yang mendalam, dan pengguna target bukanlah seseorang yang ingin membuat rekor dunia dalam triathlon. Sebaliknya, pelacak kebugaran memberi Anda tujuan yang lebih luas untuk mencetak 150 menit aktif per minggu apa saja mulai dari jalan cepat hingga lompat kotak dihitung dan semakin Anda bekerja dengan hati, semakin Anda mencapai tujuan. iOS yang menyertai motif aplikasi (Catatan: tidak ada Android) memungkinkan Anda dengan mudah melihat metrik dan pasangan dering ke ponsel Anda dengan beberapa putaran. Daya tahan baterai juga kuat — kami telah melihat lebih dari tiga hari masa pakai per pengisian daya.
Beli Sekarang $199
Pendamping Triathlete: Epson ProSense 307
Dengan masa pakai baterai 20 jam dalam mode pelacakan GPS dan detak jantung serta harga yang masuk akal intinya, ProSense 307 menggunakan Apple Watch sehingga ideal untuk atlet yang melakukan acara lebih lama, mis. triatlon. Tetapi fungsi inti tidak hanya berfokus pada berlari, bersepeda, dan berenang, ini juga merupakan pelacak aktivitas harian yang hebat dan menampilkan konsumsi kalori dan sasaran menuju target langkah. Ini fitur pelacakan jeda otomatis (jadi jika Anda berhenti, itu berhenti), dapat membantu Anda mencapai tolok ukur pelatihan seperti kecepatan mil, dan GPS dapat dimatikan untuk berenang di kolam renang dan berlari di treadmill untuk menghemat jus. Satu-satunya peringatan dengan perangkat kebugaran yang serius ini: Tidak semua data Anda diekspor ke aplikasi kebugaran pihak ketiga. Epson bertaruh Anda akan menyukai perangkat keras mereka cukup untuk menempel secara eksklusif ke aplikasi mereka.
Beli Sekarang $200
Pelacak Detak Jantung Bebas Ponsel: Sensor Optik Polar OH1
Sementara keduanya dikenakan di pergelangan tangan pelacak kebugaran dan tali dada akurat dalam mengawasi Anda detak jantung, mereka sering kali mahal dan tidak nyaman. OH1 Polar mengatasi kedua masalah tersebut. Tidak hanya harganya hanya $80, tetapi juga pas dengan nyaman di lengan atau bisep Anda (kami telah menemukan itu lebih akurat lebih tinggi di lengan), menggunakan penginderaan optik untuk melacak detak jantung, dan akan merekam hingga 200 jam latihan data. Jadi Anda bisa memakainya tanpa ponsel, tanpa perangkat pergelangan tangan, tanpa tali dada dan pergi. Kami menemukan itu akurat dan memberikan sedikit keunggulan atas Wahoo TICKR Fit yang disebutkan di bawah ini, jika hanya karena Wahoo tidak memiliki penyimpanan data asli.
Beli Sekarang $80
Sahabat Terbaik Pengguna Android: Fitbit Ionic
Ukuran diperhitungkan. Terlalu banyak pelacak kebugaran yang kompatibel dengan Android berukuran besar, dan meskipun itu keren untuk kantor (karena jam tangan besar itu keren), itu akan meledak ketika Anda berlari tujuh mil dalam sepuluh mil. Pelacak Fitbit telah terjual dengan baik secara historis karena perusahaan memahami bahwa perangkat yang dapat dikenakan sepanjang hari harus nyaman sepanjang hari, dan Ionic cocok dengan tagihan itu praktis menguap di pergelangan tangan Anda. Tetapi dengan GPS asli, empat hari jeda antara pengisian daya, dan pemberitahuan push dari banyak aplikasi dan perangkat, ini juga kuat. Anda mendapatkan penyimpanan musik onboard, deteksi auto-run (Anda mulai berlari, itu mulai merekam) dan mode latihan mulai cepat untuk mengangkat beban, berputar, berlari treadmill, dll. Itu juga melakukan pekerjaan yang sangat baik di pelacakan tidur. Satu-satunya kelemahan yang layak disebutkan adalah bahwa meskipun berpasangan dengan perangkat iOS, aplikasi Fitbit berbagi sedikit lebih sedikit info daripada di Android (sebagian besar masalah Apple, bukan Fitbit).
Beli Sekarang $293
Pendamping Pengendara Sepeda: Wahoo TICKR Fit
Seperti Polar, Wahoo TICKR Fit menggunakan penginderaan optik untuk melacak detak jantung Anda dan paling baik dikenakan di lengan atas. Keunggulan Wahoo dibandingkan Polar adalah ia menggunakan sesuatu yang disebut kompatibilitas ANT+, bukan hanya Bluetooth. ANT+ adalah kunci untuk memasangkan perangkat ke komputer bersepeda dan pelatih spin indoor/gym. Ini juga lebih kompatibel dengan Apple Watch. Namun, tidak seperti Polar, ia tidak dapat menyimpan datanya sendiri sehingga Anda memerlukan perangkat lain.
Beli Sekarang $80
Pelacak Kebugaran All-Star Terjangkau: Garmin Vivofit 4
Mari kita hadapi itu, hal terakhir yang Anda butuhkan adalah satu perangkat lagi dalam hidup Anda yang perlu diisi. Vivofit merasakan Anda, dan itulah sebabnya ia menjadi penuh tahun masa pakai baterai dari dua baterai alat bantu dengar kecil. Tidak, ini bukan pelacak mewah tidak ada pelacakan detak jantung, misalnya. Tapi itu menggunakan deteksi gerakan untuk membedakan antara, katakanlah, lari dan berjalan, berenang dan bersepeda, dan memberi Anda kredit untuk tujuan kebugaran harian sesuai dengan usaha. Ini memungkinkan Anda mengubah yang ada di Garmin Connect Aplikasi, dan ini mencakup beberapa fitur pintar yang tidak akan Anda temukan dari pesaing dengan harga ini, seperti ramalan cuaca, pelacakan tidur (jarang dalam kisaran harga ini), pengingat bergerak, dan fungsi temukan ponsel saya.
Beli Sekarang $80
Pelacak Kebugaran Pekerja Luar Ruangan: Casio WSD-F20 Pro Trek
Jika ide Anda untuk berolahraga adalah melempar grom ke dalam Baby Björn dan menabrak jalan setapak, Casio WSD-F20 adalah perangkat wearable Anda. Ini adalah perangkat Android Wear yang pintar dengan mode GPS untuk trekking, memancing, bersepeda, salju, dan olahraga dayung. Bagian yang sangat cerdas adalah Anda juga dapat mengunduh peta untuk penggunaan offline (tidak memerlukan sel), termasuk peta jejak dan medan terperinci dari aplikasi ViewRanger. Layarnya juga sangat keren, karena memungkinkan Anda melihat peta (atau bahkan peta cuaca satelit) di belakang jarum jam. Secara alami, ini juga merekam ketinggian dan tekanan udara, sehingga Anda menyadari perubahan kondisi cuaca, dan ada kompas bawaan. Tidak ada fungsi detak jantung, tetapi ia menghitung pembakaran kalori berdasarkan aktivitas. Dan ketika Anda memiliki sinyal seluler, ada input suara ke teks, sehingga Anda dapat bertukar pesan dari pergelangan tangan Anda tanpa mengetik ibu jari.
Beli Sekarang $500
Juara Serbaguna: Samsung Gear Fit2 Pro
Pilihan yang lebih terjangkau daripada Apple Watch Series 3, tetapi dengan banyak teknologi serupa, Gear Fit2 melacak detak jantung, memiliki GPS, dan menawarkan konektivitas push-through, seperti notifikasi teks, dari Android dan iPhone. (Catatan: Konektivitas ponsel Apple tidak begitu lancar, jadi kami lebih suka menggabungkannya dengan perangkat Android atau Samsung.) Gear Fit2 Pro juga menjalankan semua Under Armour'S aplikasi kebugaran — yang sangat baik untuk berbagi sosial dan mencapai tujuan Anda — serta aplikasi Speedo On untuk melacak jarak, pukulan, putaran, dan efisiensi SWOLF. Deteksi olahraga otomatisnya berdiri sendiri di pasaran — alat ini langsung “tahu” apakah Anda sedang berlari, bersepeda, atau berenang, dan kemitraan dengan Spotify memungkinkan Anda memasangkan daftar putar ke pergelangan tangan Anda, sehingga Anda dapat berolahraga dan bersenang-senang tanpa ponsel di mana pun di dekat sini.
Beli Sekarang $200
