"Pemulihan itu egois, Chris."Jalan menuju pemulihan dari narkoba dan alkohol kecanduan dikotori dengan ucapan-ucapan kecil yang tak terhitung jumlahnya seperti ini. Yang itu, disampaikan kepada say...
Baca selengkapnya"Pemulihan itu egois, Chris."Jalan menuju pemulihan dari narkoba dan alkohol kecanduan dikotori dengan ucapan-ucapan kecil yang tak terhitung jumlahnya seperti ini. Yang itu, disampaikan kepada say...
Baca selengkapnyaBaik Anda menyukai CrossFit, kardio, angkat besi, atau jenis lainnya bekerja di antaranya, mungkin ada satu hal yang selalu Anda pastikan untuk ditulis — hari istirahat. Tetapi menghancurkan repeti...
Baca selengkapnyaTidak ada yang lebih baik dari sesi sauna untuk mengakhiri kelelahan bekerja di gimnasium. Tetapi jika Anda ingin otot Anda siap untuk latihan berikutnya, Anda mungkin ingin menahan panas dan memil...
Baca selengkapnya