L'unica cosa che ti critica corpo del partner riesce a farti sembrare un coglione totale, conferma una nuova ricerca. Lo studio su più di 1.000 uomini e donne ha scoperto che positivo e negativo relativo al peso i commenti erano significativamente collegati alla soddisfazione del corpo, autostima, e sintomi depressivi in generale, ma quel feedback non significava un accidente per un individuo perdita di peso o livello di forma fisica. Anche le prese in giro apparentemente innocenti non sono riuscite a motivare gli altri significativi a inasprirsi.
"Sembra che per gli altri significativi, sia i commenti positivi che il non dire nulla sul peso siano opzioni migliori dei commenti negativi", studio scrivono gli autori.
UN corpo grande di ricerca (nessun gioco di parole inteso), collega l'immagine corporea e l'autostima alla salute emotiva e al futuro disturbo alimentare e al rischio di aumento di peso. Più specificamente, c'è una quantità minore di ricerca che suggerisce che i commenti negativi di altre persone significative potrebbero causare comportamenti alimentari disordinati e di controllo nel tempo, nonché problemi con
Per confermare ciò, i ricercatori hanno intervistato 1.436 uomini e donne nelle relazioni, sui loro comportamenti di controllo del peso e sull'esercizio fisico, nonché sul loro benessere emotivo. I partecipanti hanno riferito se hanno ricevuto un feedback positivo o negativo dai loro partner e hanno fornito esempi di questi commenti. Le coppie erano generalmente più positive che negative nei loro commenti, con il 75% dei commenti considerati positivi, contro il 36% negativo.
I risultati rivelano che il tipo di commenti fatti da altri significativi è stato notevolmente associato alla soddisfazione del corpo, all'autostima e ai sintomi depressivi, sia per gli uomini che per le donne. Comprensibilmente, le persone che hanno avuto solo feedback positivi erano le migliori dal punto di vista emotivo, e coloro che hanno sentito solo ciò che non andava nel loro corpo erano predisposti per la peggiore salute mentale. Ma indipendentemente da positivi o negativi, i commenti non hanno fatto alcuna differenza quando si trattava di controllo del peso e comportamenti di esercizio. Semplicemente, un pizzico giocoso delle maniglie dell'amore non aiuterà nessuno in palestra, ma potrebbe rendere la persona che ami piuttosto depressa.
Sebbene i risultati costituiscano un caso convincente contro l'idea che negare il proprio coniuge potrebbe motivarlo a mettersi in forma, non sono privi di limitazioni relative ai dati auto-segnalati. Sebbene sia sempre possibile che le percezioni individuali, in particolare la preoccupazione per il feedback negativo rispetto a quello positivo, possano distorcere i risultati, la ricerca futura potrebbe essere rafforzata includendo i resoconti di entrambi i lati della coppia, al contrario di individui che si trovano in relazioni. Ulteriori studi trarrebbero vantaggio anche da campioni più grandi e diversificati, poiché oltre il 70% delle persone monitorate in questo studio erano bianche.
Considerati tutti gli avvertimenti, è improbabile che ulteriori studi suggeriscano che mettere giù il tuo coniuge lo aiuterà a perdere qualcosa di diverso da, beh, te. E se il tuo coniuge sembra che stia prendendo in giro tuo padre per il bene più grande, anche la scienza non è dalla loro parte.
"Le coppie romantiche sarebbero ben servite identificando i modi più efficaci e meno dannosi per comunicare messaggi di salute l'uno all'altro", raccomandano i ricercatori. Quando in dubbio, è meglio tenere chiusa la bocca affamata.
