פסיכולוג ילדים על טראומה של הישרדות ירי בבית ספר

ג'ייקוב דסוזה מחבק את רות וויליאמס כששני תלמידי תיכון ווסט בוקה הצטרפו למאות תלמידים אחרים שהלכו אל תיכון מרג'ורי סטונמן דאגלס לכבוד 17 התלמידים שנורו למוות בשבוע שעבר ב-20 בפברואר 2018 בפארקלנד, פלורידה. המשטרה עצרה את התלמיד לשעבר ניקולס קרוז בן ה-19 על הריגת 17 אנשים בבית הספר התיכון. (צילום מאת ג'ו ריידל / Getty Images)

במהלך ארבע השנים האחרונות, 438 בני אדם בארצות הברית נורו ו-138 מתו ב-239 מקרי ירי בבתי ספר. מתוך אותם יריות, 16 הוגדרו כיריות "המוניות" - בהן נורו ארבעה אנשים או יותר על ידי תוקפים. חלק מהירי ההמוני האלה היו בבתי ספר וחלק לא. היו בממוצע כחמישה מקרי ירי בבית ספר בחודש. מכיוון שהסטטיסטיקה מוטה על ידי שחיטה, מגמות יכולות להיות קשות לתעד, אבל נראה כאילו ילדים אמריקאים משלמים מחיר גבוה יותר עבור רובים אמריקאים. ואת המחיר הזה לא ניתן למדוד רק במוות ופציעה. זה חייב להימדד בטראומה.

מובן, השיחה על היריות הללו מתמקדת באירועים בודדים, במבצעים, בקורבנות ובאבל. ואז השיחה ממשיכה לכיוון הטרגדיה או האירוע או המשבר הבא. נדיר שהציבור נגרר בחזרה אל מול הילדים ששורדים. ויש אלפי על אלפי ילדים ששרדו ירי בבית ספר. רבים סובלים מהפרעת דחק פוסט טראומטית. כולם סובלים. ולעתים קרובות לא ברור להורים, למורים וליקירים איך לעזור.

"יש חלקים מזה שאין לנו שליטה עליהם", אומר ד"ר רנדי פוצ'טר, פסיכולוגית לאנגונה של NYU ומומחית לטראומה בילדות. “אני מרבה לדבר עם ההורים על הגורמים שיש לנו שליטה עליהם".

ד"ר פוכטר דיבר איתו אַבהִי על מה ההורים יכולים לשלוט ומה הציבור הרחב צריך להבין על טראומת ההישרדות וכל הנזק הנסתר הזה.

ההבנה הבסיסית שלי לגבי טראומה והתפתחות PTSD היא שלעתים קרובות מדובר בניסיון ארוך למדי שיכול לקחת חודשים ואף שנים לעבור. עבור הילדים ששרדו את הירי הזה, האם יש ציר זמן סביר שהורים יכולים להצביע עליו במונחים של "החלמה"?

הרבה ילדים שחווים טראומה לא ימשיכו לפתח הפרעת דחק פוסט טראומטית. לילדים רבים תהיה מחזור, בוודאי בחודשים שלאחר החוויה, שבה הם חווים מה שנראה כדומה ל-PTSD. אנו מצפים שהרגשות הללו יירדו לאחר כחודש או חודשיים.

עם ילדים שממשיכים לפתח PTSD, הסימפטומים שלהם הפכו מושרשים יותר ולא פחתו באופן טבעי עם החזרה לשגרה הקבועה שלהם. אבל יש לנו טיפולים יעילים שיעזרו. שום טיפול לא מוריד את החוויה הזו. לילדים תמיד יהיה זיכרון הטראומה במידה מסוימת. אבל הטיפול יכול לבנות מיומנויות התמודדות ובאמת להפחית את מידת הפגיעה בהם הטראומה ביום יום. זה יכול להפחית את עוצמת ההשפעה של זה ואת הסימפטומים שלהם.

בעוד מספר שבועות, צפוי שהתקשורת תרחיק את עינה מהעיר פארקלנד. אבל הילדים האלה יצטרכו לחזור לבית הספר. האם יש מערכת תמיכה סטנדרטית לסטודנטים שחוזרים למרג'ורי סטונמן דאגלס בעקבות הירי הזה?

בדרך כלל, במצבים מסוג זה, בתי ספר מנסים להפעיל אמצעים של תמיכה ובטיחות, כמו שיש יותר בִּטָחוֹן סְבִיב. זה יכול לכלול גם צוות תמיכה נוסף, בין אם זה פסיכולוגים או עובדים סוציאליים.

אבל בכל זאת - להיכנס שוב לבניין הזה נראה קשה וכמעט אכזרי.

אנחנו רוצים שהילדים יחזרו לשגרת היום שלהם. למרות כמה קשה זה לחזור לשגרה ולחזור לשגרה, ולמרות שזה נראה בלתי אפשרי לדמיין שעבור הילדים האלה, זה מועיל.

יש מקרים שזה לא יספיק. הורים עשויים גם לשקול שהילדים שלהם יראו ספק בריאות הנפש כדי להוסיף לתמיכה שהם מקבלים. אני חושב שזה גם כל כך חשוב להורים ולמשפחות לקבל תמיכה. כי, אתה יודע, אתה יכול רק לדמיין כמה קשה להורה במצב הזה לשלוח את המתבגר שלו בחזרה לבית הספר.

כן, זה בטח מאוד קשה להורים, במיוחד כשהם מדברים עם הילדים שלהם על מה שקרה.

הורים חווים את החרדה שלהם לגבי זה. ילדים מחפשים את ההורים שלהם כדי לומר שהם בטוחים. מתוך העדשה של מתן הבטחות לבטיחות, אנחנו בהחלט לא רוצים לשקר לילדים. אתה לא רוצה להבטיח יותר מדי. אתה לא יכול להגיד, "זה לעולם לא יקרה." אני לא חושב שזה משהו שכן מתאים לומר בנקודה זו.

אז מהי הדרך לנהל שיחה פורה עם הילדים שלך על אלימות בנשק?

אנו רוצים שהורים יוכלו לאמת את הפחדים של ילדיהם, לנרמל את המושגים שלהם לגבי האירועים האחרונים הללו, ובמקביל יזכירו להם שעדיין יש שיעור בסיס נמוך לאירועים אלה. הורים המראים שהם חושבים שהילד שלהם בטוח, גם כשהם מפחדים, יעזור לילד להרגיש בטוח יותר. אם ההורה מופיע מתה מפחד כדי לשלוח את ילדם בחזרה לבית הספר, הילד שלהם ירגיש מפחד אפילו יותר.

הירי בפארקלנד נשמע ונראה ברחבי העולם, לא רק בגלל ערוצי חדשות בכבלים ו עיתונים, אלא גם בגלל כמה מהירי בפועל שותף ברשתות החברתיות בזמן שהיה מתרחש. האם יש לזה השפעה על ילדים?

כש אירוע טרגי כמו שזה קורה, בכל מקום בארץ או בעולם, זה יכול להשפיע על ילדים ומשפחותיהם. זה יכול להיות ילדים ששניהם קרובים יותר לאירוע, בין אם זה בגלל שהם גרים בקרבת מקום, או ילדים אחרים שלא גרים בקרבת מקום אבל אולי רואים את זה ב- חֲדָשׁוֹת ובאמצעות מדיה חברתית. יכול להיות מגוון רחב של תגובות בהתאם למידת הקירבה של הילד לאירוע וכן בהיסטוריה של הטראומה שלו.

אז אתה אומר שאפילו ילדים שאינם גרים בקרבת מקום יכולים לסבול מתסמינים דמויי טראומה לאחר שמשהו כזה קורה.

אנו יכולים לראות מגוון רחב של רגשות קורים. יהיו דאגות ופחדים הקשורים לבטיחות החזרה לבית הספר, ורצון להבין מדוע הדברים האלה קורים. אצל חלק מהילדים אולי אפילו תראו כמה לחץ פוסט טראומטי תסמינים, כמו קושי בשינה, ריכוז, ערנות יתר ועוררות.

אצל ילדים מסוימים, ייתכן שתראה הימנעות מדברים הקשורים לאירוע, כמו לא לרצות לצפות בתקשורת, ואצל ילדים אחרים אנו עשויים לראות השקעה יתרה ברצון לראות ולקרוא הכל. אני תמיד רוצה שילדים ומשפחות יידעו שזה צפוי. זה הגיוני שלילדים תהיה תגובה בעקבות אירוע כזה. זה בסדר שאנשים יחוו שינוי כלשהו בהתנהגות או רגשות עזים יותר במהלך תקופה זו.

הייתי מתאר לעצמי שזו לא אלטרנטיבה סבירה לנסות להגן על הילדים שלך מהעולם כשזה מגיע לדברים האלה.

כמבוגרים, לפעמים אנחנו שוכחים שילדים מקשיבים לעתים קרובות. כשהם מתעניינים במשחק שלהם, או שהם צופים בטלוויזיה, או שהם מכינים שיעורי בית, ייתכן שהחדשות מופיעות ברקע או שאתם מדברים עם חבר בטלפון על הפחדים שלכם. שימו לב גם לחשיפה התקשורתית של הילדים וגם לשיחות שאתם מנהלים. ילדים מקשיבים לעתים קרובות כשאתה לא חושב שהם כן.

מותו של ג'רמי ריצ'מן תזכורת טראגית לירי בבית הספר

מותו של ג'רמי ריצ'מן תזכורת טראגית לירי בבית הספרטְרַאוּמָהירי בבית הספרPtsdאלימות בנשק

ביום שני בבוקר צצו דיווחים שג'רמי ריצ'מן, האב אביאל ריצ'מן שהיה אחד מ-26 האנשים שמתו ב ירי בבית ספר סנדי הוק בשנת 2012, נראה שלקח את חייו. החדשות הטרגיות עוקבות אחר שתי התאבדויות נוספות הקשורות ליר...

קרא עוד
טיפול בחשיפה ממושכת ויצירת ה"Honeyboy" של שיא לבוף

טיפול בחשיפה ממושכת ויצירת ה"Honeyboy" של שיא לבוףזיכרוןטְרַאוּמָהPtsdתֶרַפּיָהבריאות נפשיתדאגה עצמית

זה היה מצמוץ ואתה מתגעגע אליו סוג של ראיון: ב-5 בנובמבר 2019, שייע לבוף היה ב- אלן לדבר על הסרט האחרון שלו, ילד דבש, סרט אוטוביוגרפי שכתב וכיכב בו בתור אביו שלו. בשיחה עם אלן דג'נרס, לאבוף הסביר את...

קרא עוד