תֶרַפּיָה
Covid-19 הכרחי טיפול מקוון ב-Talkspace. הנה איך להתחיל.מרחב שיחותתֶרַפּיָהבריאות נפשיתחֲרָדָהלחץנגיף קורונה
מגיפת הקורונה יצרה מדינה לאומית בריאות נפשית מַשׁבֵּר. מיליוני אמריקאים נאבקים חֲרָדָה, קשיים בזוגיות, בדידות, והתסמינים השונים של היפוך כלכלי. בחיפוש אחר עזרה, אמריקאים פונים לאינטרנט כדי לקבל פתר...
קרא עוד8 דרכים לנקות את דעתך מלחץ בעבודה ולהיות נוכח יותרתֶרַפּיָהניהול לחצים
כאדם עסוק ובוגר, הראש שלך מכיל מערבולת מתערבלת של רשימות מטלות, לוחות זמנים, בקשות חברים, עדכוני חדשות, רשימות מכולת, הזמנות למסיבה ודאגות אישיות. כהורה עובד, לראש שלך יש גם מערכת בלחץ גבוה של כל ד...
קרא עודאיך לשכנע מישהו שאתה אוהב ללכת לטיפולחֲבֵרוּתתֶרַפּיָהבריאות נפשיתיחסים
מחליט ללכת ל תֶרַפּיָה לבעיות שלך זה לא קל. ניווט איך לשכנע מישהו אחר שהם צריכים א מְרַפֵּאהתמיכה של? זה מציב אתגר אחר לגמרי. כבן זוג או כחבר, יש לך אחריות לתמוך - ולפעמים, זה אומר להגיד למישהו שהו...
קרא עודמה לעשות כשאתה מרגיש בודד, לפי 5 מטפליםבדידותתֶרַפּיָהבריאות נפשיתחבריםבּוֹדֵד
הורות זה קשה. הורות כאבא - ובמיוחד חדשה - יכולה להיות מבלבלת, מלחיץ, ואפילו בידוד זמן עבור אבות חדשים רבים. למרות שאבות עשויים להיות מוקפים בחיים חדשים ומתרגשים חברים ומשפחה, הלחצים של גידול יילוד ...
קרא עודמועדון הריצה שלי הפך אותי לאבא ובעל טובים יותרתֶרַפּיָהרץתרגילאבא חבריםדאגה עצמית
ברוכים הבאים ל"איך אני נשאר שפוי", טור שבועי שבו אבות אמיתיים מדברים על הדברים שהם עושים למענם עצמם שעוזרים להם לשמור על מקורקע בכל שאר תחומי החיים שלהם - במיוחד חלק הורות. קל להרגיש עצבני כהורה, א...
קרא עודהעצה הטובה ביותר לגברים במהלך נגיף הקורונה, על פי 11 מטפליםרגשותתֶרַפּיָהאבותעצות לגבריםנגיף קורונהדאגה עצמית
קל לגברים - ולאבות בפרט - להיות בעלי ראיית מנהרה, להכניס את ראשם ולעבור דרך מכשולים, תוך התעלמות מהצרכים שלהם למען משפחותיהם. זה הכרחי עד נקודה מסוימת. אבל כולנו צריכים לקחת זמן ולעבוד דרך הרגשות ש...
קרא עודטיפול בחשיפה ממושכת ויצירת ה"Honeyboy" של שיא לבוףזיכרוןטְרַאוּמָהPtsdתֶרַפּיָהבריאות נפשיתדאגה עצמית
זה היה מצמוץ ואתה מתגעגע לזה סוג של ראיון: ב-5 בנובמבר 2019, שייע לבוף היה ב- אלן לדבר על הסרט האחרון שלו, ילד דבש, סרט אוטוביוגרפי שכתב וכיכב בו בתור אביו שלו. בשיחה עם אלן דג'נרס, לבוף הסביר את ה...
קרא עודמדוע גברים, במיוחד אבות, צריכים ללכת לטיפולעצות נישואיןייעוץ נישואיןטיפול בנישואיןנישואיםייעוץ לזוגיותתֶרַפּיָה
מטפלים הם בעת ובעונה אחת מאוד אמפתיים ובלתי ניתנים לבירור לחלוטין. הם מרגישים ספינקסים. בין השאר בגלל שאתה מזלזל על סכומי כסף אדירים עבור הקשר שלהם, אי אפשר שלא לתהות מה הם בֶּאֱמֶת חושב עליך. האם ...
קרא עודבעיות זוגיות: איך הצלנו את נישואינו לאחר רומן כפולעצות נישואיןייעוץ נישואיןרַמָאוּתאי נאֱמנותנישואיםתֶרַפּיָהענייניםייעוץמִין
אמנם זה כמעט בלתי אפשרי לקבל תחושה של כמה אנשים בוגדים בבן הזוג שלהם (הנתונים מועטים כי, ובכן, אנשים שכן בּוֹגֵד הם לא תמיד הכי קרובים), זה קורה. הרבה. למעשה, שיעור הבגידהלפי מדענים חברתיים, עלתה ב...
קרא עודמדוע גברים, במיוחד אבות, צריכים ללכת לטיפולעצות נישואיןייעוץ נישואיןטיפול בנישואיןנישואיםייעוץ לזוגיותתֶרַפּיָה
מטפלים הם בעת ובעונה אחת מאוד אמפתיים ובלתי ניתנים לבירור לחלוטין. הם מרגישים ספינקסים. בין השאר בגלל שאתה מזלזל על סכומי כסף אדירים עבור הקשר שלהם, אי אפשר שלא לתהות מה הם בֶּאֱמֶת חושב עליך. האם ...
קרא עוד