אבא אמריקאים מתגעגע לארוחת ערב משפחתית אחת בשבוע בעיקר בגלל העבודה

דו"ח "כוח הארוחות המשפחתיות" של קרן שיווק המזון לשנת 2017 צולל עמוק בארוחת הערב ומביא כמה מגמות מלאות תקווה וסטטיסטיקות מדאיגות. משפחות אמריקאיות יכולות לאכול ביחד בתדירות גבוהה יותר. הדו"ח, המבוסס על העובדה המוכחת שארוחות משפחתיות טובות לבריאות המשפחה, מתעד את המידה שבה "מחסומים מעשיים, רוח נגד תרבותית ונוף אוכל" מונעים מהורים - ובעיקר מאבות - לשבת יַחַד. החוקרים שמאחורי הדו"ח, שאוספים נתונים באמצעות סקרים וסקירות ספרות, גילו זאת אבות אמריקאים אכלו ארוחת ערב עם ילדיהם פחות מאמהות אמריקאיות ופחות מהם רצוי.

מניות ההורה האמריקאי הממוצע 5.7 ארוחות עם ילדיהם בכל שבוע למרות שהם רוצים לחלוק 6.3 ארוחות משפחתיות בכל שבוע. לאם אמריקאית ממוצעת יש שש ארוחות ערב בשבוע עם ילדיה, בעוד שאב אמריקאי ממוצע רק 5.3 ארוחות. כמות הארוחות הרצויה של האב הממוצע עם ילדיו בשבוע (6.1) ירדה רק מעט מזו של האם הממוצעת (6.3), מה שמעיד על מחסומים שמונעים מגברים רבים להגיע הביתה.

מדוע אבות לא מצליחים לעמוד בקצב של אמהות כשמדובר בארוחות משפחתיות משותפות? הדו"ח מצביע על לוחות זמנים עבודה מודרניים, אשר "אינם מכירים בציפייה משותפת תרבותית לזמן ארוחת ערב צר וקבוע". הבלתי צפויות שנבנתה לתוך לוח הזמנים של העבודה מרחיב את חלון הזמן של ארוחת הערב, מה שהופך את הסיכוי שמשפחה תחלק ארוחה נמוכה בהרבה יַחַד. במילים אחרות, מותם של תשע עד חמש, שהוכרז כדבר טוב להורים בחיפוש אחר גמישות, הקשה עוד יותר על אבות לעזוב את המשרד/מפעל/משאית/אתר.

ובכל זאת, יש בטנה כסופה. המספרים מצביעים על כך שאבות צעירים עושים עבודה טובה יותר כשהם חולקים ארוחות עם משפחותיהם. בעוד שאבות מדור X (5.1) אוכלים ארוחה משפחתית אחת פחות בשבוע מבני זוגם (6.1), האבות המילניום (5.7) סגרו את הפער עם בני זוגם (6.2). בהתחשב בהשפעה הוכחה שיש לארוחות ערב משפחתיות התפתחות של ילד, ביחד עם מערכת היחסים שלהם עם הוריהם, זה מעודד לראות אבות צעירים נותנים עדיפות לארוחות משפחתיות כחלק חיוני בגידול ילדם.

מזונות שיעזרו להכין פעוטות בררנים לאכול בשר

מזונות שיעזרו להכין פעוטות בררנים לאכול בשרפָּעוֹטבָּשָׂראֲרוּחַת עֶרֶבאֲכִילָה

ילדים צריכים לעולם אל תהיה על דיאטת קטו, אבל כששוקלים אוכל לפעוטות, תזונאי ילדים ממליצים שפעוטות אוכלים אחת עד שתיים אונקיות של בשר, עוף או דגים מדי יום. כאשר מוסיפים לתזונה של ירקות, פירות ודגנים ...

קרא עוד
היתרונות של ארוחת ערב משפחתית לילדים וכיצד לגרום להם לעבוד בשבילך

היתרונות של ארוחת ערב משפחתית לילדים וכיצד לגרום להם לעבוד בשבילךארוחת ערב משפחתיתסל שמשתוכן ממותגאֲרוּחַת עֶרֶבדִיאֵטָה

אחד הדברים החשובים ביותר שכל אבא יכול לעשות עבור ילדיו הוא להופיע לארוחת ערב. זה באמת כל כך פשוט. מחקר מ- כתב עת לבריאות מתבגריםמראה שככל שהארוחות המשפחתיות תכופות יותר, כך ההשפעה החיובית שלהן גבוה...

קרא עוד
איך לדעת אם אכלן בררן נמצא בסכנה של תת תזונה

איך לדעת אם אכלן בררן נמצא בסכנה של תת תזונהBmiצְמִיחָהאֲרוּחַת עֶרֶבאֲכִילָה

ילדים יכולים להיות אכלנים מאוד מיוחדים. וזה יכול לגרום להורים לעצבן. בעידן של חרדת אוכל כללית, עם מסעדות שפונות ל- החך הגס ביותר של הילדים, חשיפה מוקדמת למיצי פירות הכל מלבד נתון, ומבלבל תיוג אורגנ...

קרא עוד