לדחוף ילדים לספורט ותחביבים: כשזה בסדר

click fraud protection
הורים יש נטייה טבעית להציג את שלהם ילדים לדברים שהם היו מדהימים בהם כשהיו צעירים יותר. כך נקבל שושלות קוורטרבק של ה-NFL, שתי בנות מקומפטון ששולטות בטניס הנשים, והנשיא צ'לסי קלינטון ב-2024. כמובן, להרבה ילדים יש נטייה טבעית לא פחות למשוך כרית מעל ראשם כשאתם מנסים להוציא אותם מוקדם מהמיטה כדי לצאת לדוג או לתרגל את סולמותיהם על הפסנתר.

"פעילויות הן דרכים לחלוק משהו, ללמוד ביחד, לבלות יחד", אומר ד"ר רון טאפל, מחברם של שבעה ספרי הורות, כולל ילדות לא קשורה: הורות סמכותית למאה ה-21. "קשה מאוד לאבות ולילדים שלהם לגלות יַחַד וזו חלקה אחת שאנו מתעלמים ממנה לעתים קרובות. [אנחנו] מתמקדים בצד הייצור של זה ולא בצד המחבר של זה".

קָשׁוּר: מחקר חדש: הורים ממשיכים לדחוף ילדים להתמחות בספורט, למרות אזהרות הרופאים

אז מתי זה בסדר להגיב לג'וניור שהסתתר מתחת לכרית עם סופר סורק מכוון לכפות הרגליים בולטות מתחת לשמיכה? ד"ר טאפל שמח ששאלת...

התמקדות בחשיפה

ילדים לא יכולים לדעת את תחומי העניין שלהם כאשר הם חסרים ניסיון, ותחומי העניין שלך מספקים רק קומץ, אז ערב אותם כמעט בכל דבר שהם מביעים בו עניין ובכמה דברים שהם לא. כל עוד אתה מציג אפשרויות, קדימה ותדגיש גם את הדבר שאתה הכי מתלהב ממנו - אתה משלם על כל הדברים האלה, נכון?

לדעת מה לחפש

"שימו לב למה שהם הָיָה יָכוֹל להיות טובים בו, לא רק במה שהם טובים בו עכשיו." ד"ר טאפל אומר, "שים לב לאן אתה רואה מתיחה מתפתחת."

הפעילות האידיאלית עבור ילדכם היא כזו שבה הם מראים גם פוטנציאל וגם עניין, לא זה או אחר. הפעילות האידיאלית שלך היא משהו שמאפשר חיבור וחוויה משותפת. החלק הקשה הוא לסמן את כל מה שברשימה הזו.

"נסה למצוא את סוג הפעילות התואמת את הטמפרמנט של ילדך, את דרכי הלמידה שלו", אומר ד"ר טפל. "לפעמים זה יכול להימשך במקום שבו זה פשוט לא התשוקה של ילד, והם לא יכולים להתפתח לזה. אל תתייאש יותר מדי. פשוט תמשיך הלאה ומצא משהו אחר שמתאים יותר לילד שלך".

הדגש מהסיבות הנכונות

זהו רגע האמת. נניח שהילד משחק סופטבול, לוקח שיעורי שחייה ונהנה ללכת לטווח הדרינג'ינג ולהניף מועדון גולף. סופטבול מזכיר לך את מדיניות הכיף הכפויה של החברה שלך, יש לך יותר מדי #dadbod להסתובב סביב הבריכה כל הקיץ, ואתה שחקן גולף מטורף (ולא חצי רע, אם אתה אומר זאת בעצמך).

האם אתה דוחף את הילד לכיוון גולף?

"שאל את עצמך, 'למה אני דוחף?'", מייעץ ד"ר טאפל. אם זה לבנות את קורות החיים שלהם או לפצות על כישלונות העבר שלך, בדוק את עצמך. ייתכן שאתה על סף להדביק את ילדך במשהו שהרופא מכנה "אלרגיה לתשוקה" לכל החיים - בעצם, הם הולכים לפתח שלילי אסוציאציה להתלהבות, כי החוויה הכי מכוננת שלהם עם זה כללה אותך לגרום להם לעשות משהו שהם לא רצו לעשות, משהו שלא עשה להתאים להם.

לדעת מתי לדחוף

אם אינכם מנסים לחיות מחדש את העבר בחילופין והילד שלכם מביע התלהבות כנה ויכולת העיסוקים המועדפים עליך, אז אל תרגיש רע עם לשכנע אותם החוצה מהדלת בימים שהם גוררים תַחַת. פעילויות ילדות, אומר ד"ר טאפל, "באמת צריכות להיות על ערכים, כיף וזמן משותף", אבל זה גם על "מוסר עבודה וחוסן".

זה כמו שאגדת קבוצת הסקי של ארה"ב, דארון ראלבס, אמרה עליו לוקח את ילדיו לסקי בימי מזג אוויר גרוע, "אם יורד גשם ושלג, אנחנו עדיין עושים את זה. אנחנו לוקחים יותר הפסקות, אבל [הילדים שלי] קשוחים יותר מהילד שתמיד נשלף".

עשרים שנה מהיום, כשאתה חולק אבא/ילד בסוף השבוע בסקי או משחק גולף או דיג או מה שלא יהיה שהם אסירי תודה שדחפת אותם ללמוד, אתה יכול להתנצל על הסופר משרה.

7 אימוני הריצה הטובים ביותר לירידה במשקל

7 אימוני הריצה הטובים ביותר לירידה במשקלאבא בודירידה במשקלרץכושר

זו שנה חדשה, שוב, ולמי שהציבו יעדי כושר שאפתניים כעיקרי ביצוע בשנה שלהם, אסטרטגיות אימון חדשות עשויות לצאת לדרך. חלק מאלה צריכים להיות האימונים הטובים ביותר לירידה במשקל. אמנם ניתן להרוויח הרבה מרי...

קרא עוד
עצות ריצה מהמאמן האולימפי בוב פריצ'רד לילדים

עצות ריצה מהמאמן האולימפי בוב פריצ'רד לילדיםרץתרגילמירוץTween ובני נוערילד גדול

איזה מבחן נכון יותר יש לילד מאשר מרוץ רגלי? הנה אתה - אולי על גן שעשועים, אולי השחור - בשורה מול חברים או יריב בודד אחד, כאשר - באם! - יצאת לדרך לעבר קו הסיום בתקווה לשפר את האחרים עם היכולת הטבעית...

קרא עוד
מחקר חדש חושף ריצה עם עגלת ריצה שורפת פחות קלוריות

מחקר חדש חושף ריצה עם עגלת ריצה שורפת פחות קלוריותבריאות וכושררץעגלות ריצה

הורים מי שרוץ עם עגלות ריצה אל תעשה אימון טוב כמו אם הם רצו בלי אחד ⏤ למרות שהם דוחפים את המשקל הנוסף. כמו כן, הצורה שלהם כנראה הולכת להיות חרא. אלה שני התוצאות ממחקר שנערך לאחרונה באוניברסיטת סיאט...

קרא עוד