המראה המטורפת הזו מאמנת את האימונים שלך, עשויה להיות עתיד הכושר

המראה - כן, זה השם שלה - מרגיש כמו סוג המכשיר שאתה רואה במכשיר מדע בדיוני סרט שקיים כדי להראות לקהל שזה העתיד. אבל המראה, לוח שיקוף מחובר באורך הגוף שהוא למעשה תצוגה מחוברת לאינטרנט המאפשר לך להשתתף בזמן אמת בהתאמה אישית אימונים בבית, הוא מאוד אמיתי ומאוד זמין.

כאשר אינו בשימוש, מסגרת פלדת הפחמן בגודל 52 על 22 אינץ' והתצוגה הרדומה של ה- Mirror גורמות לה להיראות כמו מראה רגילה, אם כי עבה מהרגיל בקצת פחות מ-inch וחצי. עם זאת, הפעל אותו, ותצוגת ה-HD המשובצת בגודל 40 אינץ' נדלקת. (זווית הצפייה שלו של 178 מעלות פירושה שתוכל לראות את המסך לא משנה כמה אתה פעיל) בנוסף ל- תצוגה, ה- Mirror מכילה מעבד מרובע ליבות, רמקולים סטריאו, מיקרופון כל-כיווני וחזית קדמית מַצלֵמָה.

באמצעות הטכנולוגיה הזו, ה-Mirror הופך לשותף אימון מן המניין. אתה מתחבר ל-Mirror ושולט בו באמצעות אפליקציה נלווית ל-iOS בלבד, המאפשרת לך לבחור אימונים ולחבר מד דופק בלוטות' כלול או Apple Watch למכשיר. אתה יכול גם להשתמש באפליקציה כדי להתחבר לחברים שיש להם גם מראה.

מאמנים מקצועיים מובילים אימונים קבוצתיים חיים בכל דבר, מיוגה ועד אגרוף ועד פילאטיס. אתה פשוט עוקב כמו בסרטון כושר רגיל. אבל בגלל שזה מפגש חי, המאמן והחברים שלך יכולים לתת לך קריאות, מוטיבציה להמשיך כשהמצב נהיה קשה. אם אתה צריך אפילו יותר מגע אישי, אל תדאג: מפגשים אחד על אחד בקרוב.

הגרפיקה על המסך גורמת להתאמן להרגיש כמו משחק וידאו. הם מציגים נתונים סטטיסטיים כמו הדופק הנוכחי והקלוריות שנשרפו ומציגים היכן אתה נמצא ביחס לדופק היעד שלך. אלגוריתם קנייני אוסף את הנתונים הביומטריים שלך לאורך זמן ועוקב אחר יכולתך להשיג, לשמור ולהתאושש מאזורי דופק יעד.

זה כבד, במשקל של 70 פאונד, אבל כלול בכל הזמנה מה שמירור מכנה משלוח והתקנה של כפפות לבנות, אז אל תדאג שתצטרך להגדיר את זה בעצמך.

אם אתה מוכן לאימון העתיד, היה מוכן להוריד כמעט 1,500 דולר, בתוספת $39 לחודש כדי לגשת ללא הגבלה לשיעורים חיים וארכיון. זה מחיר גבוה לשלם, אבל כשחושבים כמה חדרי כושר יכולים לעלות, ה-Mirror עשוי להיות שווה את זה עבור אלה שרוצים את הנוחות של שיעורי כושר שמרגישים שהם מהעתיד.

קנה עכשיו $1495

רשות הבריאות הדנית מתמקדת בכך שאבא יהיה בריא ופעיל

רשות הבריאות הדנית מתמקדת בכך שאבא יהיה בריא ופעילרשות הבריאות הדניתTween ובני נוערכושר

רשות הבריאות הדנית פרסמה סרט קצר, Sundhedsstyrelsen: Mindre kan gøre det שמתאר אבא דני ממוצע שעובד כדי לחזור לכושר. הסרט האמנותי מתחיל עם האיש עושה קצת ריצה בסגנון רוקי בשלג הרמת משקולות וברור שהוא...

קרא עוד
כמה מאימון אתה מקבל לטפל בתינוק?

כמה מאימון אתה מקבל לטפל בתינוק?פָּעוֹטכוחכושר

להיות אבא יכול לעתים קרובות להרגיש כמו קידה אחרונה לכושר הגופני שלך. סימפטיה עלייה במשקל, חוסר שינה ומתח גובים את מחירם. קחו בחשבון אפס זמן פנוי כדי לרוץ - הרבה פחות ספורט הגון - וסביר להניח שלא תר...

קרא עוד
טראמפ מאמין שפעילות גופנית מזיקה לבריאות שלך. הוא טועה.

טראמפ מאמין שפעילות גופנית מזיקה לבריאות שלך. הוא טועה.חֶברְמַןכושר

על פי הודעה לאחרונה ניו יורקר הנשיא דונלד טראמפ מאמין שבני אדם הם כמו סוללות שאינן נטענות ופעילות גופנית זו מרוקנת אותם מהיכולת הסופית שלהם לאנרגיה. הוא גם אמר שכל פעילות גופנית מלבד גולף אינה יעיל...

קרא עוד