נחירות בילדים קשורות לבעיות התנהגותיות, אומר המחקר

נַחֲרָנִי מקושר למגוון של בעיות התנהגותיות בילדים, כולל היפראקטיביות, חוסר מיקוד ו קשיי למידה. מחקר חדש מצא לראשונה הסבר אפשרי מדוע: נַחֲרָנִי עשוי לשנות את צורת המוח של הילדים.

נחירות של שלושה לילות או יותר בשבוע עשויות לשנות את צורת האונה הקדמית של הילד, החלק במוח שאחראי על כישורי חשיבה גבוהים יותר, על פי מחקר חדש לימוד של יותר מ-10,000 ילדים בגילאי 9 ו-10. לילדים שנחרו היו כמויות קטנות יותר של חומר אפור לעיבוד מידע באזורים מרובים של האונה הקדמית שלהם, כולל באזורים שמעורבים בפתרון בעיות, שליטה בדחפיםואינטראקציות חברתיות. לילדים שנחרו יותר היו גם בעיות התנהגותיות יותר. הממצאים מצביעים על כך שנחירות עלולות לגרום לבעיות התנהגות, אבל אי אפשר להיות בטוח בלי מחקר נוסף.

"השינויים המוחיים האלה דומים למה שהיית רואה בילדים עם הפרעת קשב וריכוז. לילדים יש אובדן שליטה קוגניטיבית שקשור בנוסף להתנהגות משבשת", כותב המחבר הראשי של המחקר אמל ישעיהו, MD, PhD, פרופסור לרפואת ילדים וניתוחי ראש וצוואר בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת מרילנד, אמר ב ידיעה לתקשורת.

נחירות הן לעתים קרובות סימן של חסימת נשימה. כאשר ילדים מתקשים לנשום במהלך השינה, ייתכן שהם לא מקבלים מספיק חמצן למוחותיהם. זה יכול להוביל לשינויים בצורת המוח ובכך לבעיות התנהגותיות.

למרבה המזל, בעיות אלו עשויות להיות הפיכות. "אנחנו יודעים שלמוח יש את היכולת לתקן את עצמו, במיוחד אצל ילדים, אז זיהוי בזמן ו טיפול בהפרעות נשימה חסימתיות בשינה עשוי להחליש את השינויים המוחיים הללו", אמר מחקר מחבר שותף לינדה צ'אנג, MD, MS, פרופסור לרדיולוגיה אבחנתית ורפואה גרעינית בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת מרילנד.

החוקרים מציעים להורים לקחת ילדים שנוהגים לנחור כדי להיבדק אצל רופא, שעשוי לבדוק להפרעות נשימה חסימתיות בשינה, המטופלת בדרך כלל על ידי הסרת השקדים ו פּוֹלִיפִּים. מצב זה אינו נדיר, המשפיע על עד 10 אחוז מהילדים. לעתים קרובות זה מאובחן בצורה שגויה הפרעת קשב וריכוז ומטופלים בחומרים ממריצים.

"אם יש לך ילד שנוחר יותר מפעמיים בשבוע, צריך להעריך את הילד הזה", אמר ישעיהו. "יש לנו כעת ראיות מבניות חזקות מהדמיית מוח כדי לחזק את החשיבות של אבחון וטיפול בהפרעות נשימה בשינה אצל ילדים."

האם משקפיים חוסמי אור כחול עובדים? מומחים אומרים שזה תיק מעורב

האם משקפיים חוסמי אור כחול עובדים? מומחים אומרים שזה תיק מעורבלִישׁוֹן

יש הרבה הבטחות עטופות במשקפיים חוסמות אור כחול, ממאמץ עיניים מופחת ועד ראייה ברורה יותר, מניעת נזק לרשתית, או אפילו לעזור לך לישון טוב יותר. האם הם עומדים בהייפ? בסופו של יום, מומחים אומרים שחסימת ...

קרא עוד
כמה שלבי הירח מתעסקים בשינה של גברים, אומר מחקר

כמה שלבי הירח מתעסקים בשינה של גברים, אומר מחקרלִישׁוֹן

הירח המלא זוכה לראפ גרוע. במשך אלפי שנים, בני אדם האשימו את נקודת האמצע של מחזור הירח בהתקפים של נדודי שינה, התפרצויות של אשליה, וכמובן, שינוי צורה מיתי. אבל בעוד חבר המושבעים עדיין בחוץ על אנשי זא...

קרא עוד
כרית הצוואר המושלמת

כרית הצוואר המושלמתמִסְחָרלִנְסוֹעַציוד נסיעותכרית נסיעותלִישׁוֹן

לפני שאתה יוצא לכביש, או עולה על מטוס, אתה צריך נסיעה כרית. ישן טוב במסע ארוך יכול להיות המפתח להגיע רענן ומוכן לצאת לדרך. אבל מקבל קצת עצום עין בטיסת לילה, ברכבת או במכונית יכולה להיות אתגר ללא כר...

קרא עוד