נחירות בילדים קשורות לבעיות התנהגותיות, אומר המחקר

נַחֲרָנִי מקושר למגוון של בעיות התנהגותיות בילדים, כולל היפראקטיביות, חוסר מיקוד ו קשיי למידה. מחקר חדש מצא לראשונה הסבר אפשרי מדוע: נַחֲרָנִי עשוי לשנות את צורת המוח של הילדים.

נחירות של שלושה לילות או יותר בשבוע עשויות לשנות את צורת האונה הקדמית של הילד, החלק במוח שאחראי על כישורי חשיבה גבוהים יותר, על פי מחקר חדש לימוד של יותר מ-10,000 ילדים בגילאי 9 ו-10. לילדים שנחרו היו כמויות קטנות יותר של חומר אפור לעיבוד מידע באזורים מרובים של האונה הקדמית שלהם, כולל באזורים שמעורבים בפתרון בעיות, שליטה בדחפיםואינטראקציות חברתיות. לילדים שנחרו יותר היו גם בעיות התנהגותיות יותר. הממצאים מצביעים על כך שנחירות עלולות לגרום לבעיות התנהגות, אבל אי אפשר להיות בטוח בלי מחקר נוסף.

"השינויים המוחיים האלה דומים למה שהיית רואה בילדים עם הפרעת קשב וריכוז. לילדים יש אובדן שליטה קוגניטיבית שקשור בנוסף להתנהגות משבשת", כותב המחבר הראשי של המחקר אמל ישעיהו, MD, PhD, פרופסור לרפואת ילדים וניתוחי ראש וצוואר בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת מרילנד, אמר ב ידיעה לתקשורת.

נחירות הן לעתים קרובות סימן של חסימת נשימה. כאשר ילדים מתקשים לנשום במהלך השינה, ייתכן שהם לא מקבלים מספיק חמצן למוחותיהם. זה יכול להוביל לשינויים בצורת המוח ובכך לבעיות התנהגותיות.

למרבה המזל, בעיות אלו עשויות להיות הפיכות. "אנחנו יודעים שלמוח יש את היכולת לתקן את עצמו, במיוחד אצל ילדים, אז זיהוי בזמן ו טיפול בהפרעות נשימה חסימתיות בשינה עשוי להחליש את השינויים המוחיים הללו", אמר מחקר מחבר שותף לינדה צ'אנג, MD, MS, פרופסור לרדיולוגיה אבחנתית ורפואה גרעינית בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת מרילנד.

החוקרים מציעים להורים לקחת ילדים שנוהגים לנחור כדי להיבדק אצל רופא, שעשוי לבדוק להפרעות נשימה חסימתיות בשינה, המטופלת בדרך כלל על ידי הסרת השקדים ו פּוֹלִיפִּים. מצב זה אינו נדיר, המשפיע על עד 10 אחוז מהילדים. לעתים קרובות זה מאובחן בצורה שגויה הפרעת קשב וריכוז ומטופלים בחומרים ממריצים.

"אם יש לך ילד שנוחר יותר מפעמיים בשבוע, צריך להעריך את הילד הזה", אמר ישעיהו. "יש לנו כעת ראיות מבניות חזקות מהדמיית מוח כדי לחזק את החשיבות של אבחון וטיפול בהפרעות נשימה בשינה אצל ילדים."

ניסיתי הורות רוסית ללא שעות שינה. הנה למה זה לא עובד.

ניסיתי הורות רוסית ללא שעות שינה. הנה למה זה לא עובד.שעת שינהקֶמפִּינגמשפחת הניסוילִישׁוֹן

"תראה, יש את המטבל הגדול!" הבן הבכור שלי אמר והצביע על קבוצת כוכבים שמאירה חושך מתקבץ מעל אתר הקמפינג שלנו."אתה צודק!" אמרתי, התרשמתי באמת. לא ידעתי הוא יכול היה לזהות קבוצות כוכבים. אנחנו לא מבלים...

קרא עוד
הפיג'מה המתאימה ביותר למשפחות שאוהבות להיות נוח ביחד

הפיג'מה המתאימה ביותר למשפחות שאוהבות להיות נוח ביחדחגיםציוד שינהתמונות משפחתיותפִּיגָ'מָהלִישׁוֹן

ישנן סיבות רבות שאתה עלול למצוא את עצמך בשוק עבור סט של פיג'מה משפחתית תואמת. אולי זה א מסורת חג משפחתי - או שיכול להיות בגלל שהזמן הוא רק מושג חולף בימינו. אולי אתה רוצה לקחת כמה שיותר מְגוּחָך תמ...

קרא עוד
השמיכות והשמיכות הטובות ביותר

השמיכות והשמיכות הטובות ביותרמִסְחָרחדרי שינהחדר שינהלִישׁוֹן

שמיכות ושמיכות צריכות להיות מרכיב עיקרי בארסנל המצעים שלך, יחד עם כריות. הסיבה לכך היא שהורים צריכים שני דברים כדי לתפקד: קפה ו לִישׁוֹן. קשה יותר להשיג את האחרון, וזו הסיבה שאתה צריך שמיכה נהדרת. ...

קרא עוד