10 שיעורים

CrossFit Legend Rich Froning Jr.: 10 דברים שהוא רוצה שילדיו ידעוקרוספיטשיעורי הורות10 שיעוריםתרגילאימוניםדָתאֱמוּנָה

אם אי פעם צפית בתחרות קרוספיט או הוצאת כמה סיבובי שרירים, בטח שמעתם על ריץ' פרונינג ג'וניור. בעולם של אימון בעצימות גבוהה בתחרויות, הוא אולי הדמות הכי מוכרת. פרונינג ג'וניור, שזכה לכינוי "האיש הכי ...