שְׁחִיקָה
איך לשמור על שחיקה מלהתעסק עם האיזון שלך בין עבודה לחייםשְׁחִיקָהלחץאיזון בין עבודה לחייםדאגה עצמית
רוגע הוא מטבע. זה תמיד היה נכון, אבל עכשיו אפילו יותר בגירוי היתר שלנו, חיים-עבודה-(לא) מאוזנים עולם שבו קווים מטשטשים ו לחץ שולט עליון, היכולת להיות מנומס כאשר אחרים אינם, להיות לְצַנֵן בעולם שהוא...
קרא עודהורים עם בעיות כעס צריכים לעבוד קשה עוד יותר עכשיוזעםשְׁחִיקָהכַּעַסלְחִימָהחֲרָדָהנגיף קורונה
ה נגיף קורונה העלה את החיים ואילץ משפחות פנימה. הכל הדוק יותר, מוגבל יותר. הימים מתהווים יחד לגוש אחד, אמורפי. לילדים יש פחות מקום לשחק. להורים יש פחות שקעים להירגע ולשחרר-לחץ. הכלכלה מקיפה את התהו...
קרא עוד