肉体的な愛情 間違いなく子供に良いです、そして研究は示唆しています 抱きしめる 子供のストレスレベルを減らし、免疫システムを高めることができます。 しかし、子供を抱きしめて眠らせることは有害な場合があります。 Expertsは、年長の子供が毎晩抱きしめることで眠りにつくのを助けることは、彼らを一生の睡眠障害に備える可能性があると警告しています。
「ほとんどの子供たちは、最終的には中学校までに自分で眠ることを学ぶでしょう」とアンドリューJ. 米国小児科学会の医師兼フェローであるバーンスタインは、次のように述べています。 ファーザリィ。 「しかし、長い間抱きしめられていた人は、非常に疲れを感じるまで眠りにつくのに苦労することが多く、その結果、就寝時間が遅すぎます。」
ほとんどの親は練習します ある種の添い寝、研究が示唆している。 科学者はそれを明確に示していますが 乳幼児と添い寝するのは危険です、幼児や小さな子供と添い寝することはめったに安全上の問題ではありません。 それはそう、 母親の50％近くが12歳まで子供とベッドで寄り添うと報告しており、13％が毎晩そうしていると答えています。 一方、大まかに 25パーセント 行動不眠症として知られる状態に苦しんでいる子供たちの割合は、「カーテンコール」（子供たちが目を覚まして尋ねるとき）として現れます。 コップ一杯の水のために）または「誤った関連付け」として（子供が快適な物体または親の抱きしめることで眠りにつくことを主張するとき）。
「私は個人的に、この用語の子供の行動は好きではありません。なぜなら、それは、不眠症のこの診断で子供を固定するようなものであり、それは実際には条件付けの問題です」とノアS. ハーバード大学医学部の医師で睡眠の専門家であるシーゲルは、 ファーザリィ. 「それが本当に障害であるかどうかは、本当に議論の余地があります。」 とにかく、予後は行動性不眠症のほとんどの子供にとって好ましいですが、 名前、シーゲルは、この子供の診断が子供を不眠症の危険にさらすという証拠はないと言います 大人。 同時に、日常生活が中断されたときに睡眠が少なくなる子供は、多くの健康問題のリスクが高くなります。 そして、混乱は避けられません。お母さんは出張に行きます。 テディベアは犬に食べられます。
それでも、ほとんどの専門家は、長期的な発達上の懸念がほとんどないことに同意しています。 そのため、添い寝を好む親は完全に運が悪いわけではありませんが、子供が就寝前に1つのことに依存しないように、添い寝の方法を調整することをお勧めします。 そして、それだけが再考する理由ではありません。 研究は示唆している
「親は、つながりとリラックスのために自分の時間を逃します。」
