物事で失敗することがあなたが親として(そして人生で)成功するのをどのように助けることができるか

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10年ちょっと前、私が準備したように、41歳のベテランで、 初めての親、私は不眠症の夜を過ごし始めました。

これらの多くは、乳幼児の輸送の問題に専念しているようでした。 数え切れないほどの時間、私はベビーカーと幼児用チャイルドシートを研究し、敵対的な世界で私の突撃を最も安全に導く輸送手段を見つけることを望んでいました。 意思決定マトリックスを作成し、相互参照された評価を作成し、製品のリコール通知を調査しました。 最善の選択に満たないものは、私と私の生まれたばかりの娘を危険な不便の人生に運命づけてしまうだろうと私は考えました。

小さな不思議、 研究が発見した、初めての親は、強迫性障害の発症のリスクが最も高い人口セクターの1つです(「偶発的な危害の考え」が 不安 割引)。 そしてもちろん、それは本当に重要ではありませんでした。 確かに、私の最終的な選択は仕事をしました—スカンジナビアのベビーカーの回転半径は狭いブルックリンの通路を巧みにナビゲートしました。 政府の格付け機関が承認したチャイルドシートは、ありがたいことに決して来なかった衝突に対する私の告発を繭にした—しかし、他の選択肢が間違いなくそうするだろう 十分です。

起こっていたことの一部は、私が中年の夜明けに、 初心者. これは、知っておくべきことのほとんどをすでに知っていると思われる人にとっては簡単なことではありません。

「大人の専門家は彼らの能力に自信を持っています」とコンピューター科学者は書いています ピーターJ。 デニング、「しかし、何か新しいことを学ぶ必要がある状況に突入すると、多くの人はすぐに不快になり、自信を失います。」 

デニングは、世界が私たちに変化を押し付け続けているにもかかわらず、私たちは次のようになります。 初心者。」 私たちは愚かな質問をしたくありません。他人の前で間違いを犯したくないのです。

そして、この記念碑的な新しい学習曲線に直面しました—そして私はまだ自分が知らなかったことさえ知りませんでした—私は過大な補償をしました。 私は子育てを巨大な習熟プロジェクトに変えました。そこでは、潜在的な問題点が事前に打ち消されていました。

おそらく、これはより良いことでした。 結局のところ、これは私が育てていた人間であり、間違いが取るに足らない迷惑だったガレージでのいじくり回すプロジェクトではありませんでした。 しかし、それは骨の折れる仕事であり、この子育ての完璧さの追求でした。 私にはすでにキャリアがあり、特定の基準、行動、期待を守ることに固執していました。 今、私は別のものを持っていました(役に立たない格言が行くように、「あなたはこれまでに愛するでしょう」、「最も難しい仕事」)。 ストレスは一定であり、「

セルフケア」は、まあ、利己的なようでした。 心理学者 デビッドパルミター 航空会社の緊急事態のメタファーを使用して、子育てについて説明しました。酸素マスクが下がり、「すべての酸素が子供たちに行き渡っています」。

そしてしばらくして、私は自分の子供に絶えず教えている教訓、つまり遊びの重要性、必然性に気づき始めました。 間違いを犯す必要性、単にそれらを試すために新しいことを試すことの有用性—私自身にはひどく欠けていました 生活。 それは、単に試してみるために、新しいことに挑戦する喜び(追求と呼び、趣味と呼びます)を再発見するために着手したときです。 慣れていない、パフォーマンスへの期待がない、脳と体のためのコンセントが欲しかったのです。 自己の定義を、の明らかなユーザータグを超えて微妙に拡張したかった 親、夫、知識労働者. エラーの余地がほとんどない生活の中で、遊びと実験の余地が欲しかったのです。

人生の大きな役割(キャリア、子育て)から、たとえばギターを試して学ぶことへと、少しの間、離れる時間と正当性を見つけるのは難しいかもしれません。 しかし、そうすることには有益な理由があります。 たとえば、Chen Zhangとその同僚による研究では、何か新しいことを学ぶことが、 職場のストレスに対する「バッファー」(そして、推測されるかもしれませんが、私たちの生活の他の領域、 子育て)。 彼らが示唆している理由の1つは、新しいスキルを学ぶことで、私たちが成長しているように感じ、成長する能力があるという感覚のほぼ瞬時の見返りが得られるからです。 そうすれば、その精神的なリフト、その初期の超大国を私たちの日常生活に戻すことができます。 1つのドメインで一連の新しい問題を解決すると、日常の問題がより扱いやすくなります。 私が最初にサーフィンを学び始めたとき、たとえば、波に打たれた数時間後(そしてほとんど打たれた後) 他の人たち)、私は突然、瞬間的な仕事の危機や3歳児の苦痛は比較的軽微であると感じました タスク。

ニーチェを言い換えると、あなたを殺さないものはあなたをより良い親にします。 学習もそうです。 子供にとって、親は究極の専門家です。 しかし、彼らも初心者になることができますか? 彼女の本の中で 拡張された心、アニーマーフィーポールは、哲学者のカルステンスチューバーの「再積極的な共感」のアイデアを提起します。 彼女はそれを次のように説明しています。 かつては初心者であったことを再現することによって生み出される初心者が直面する課題。」 できません 私がユースサッカーの試合の傍観者であり、親が子供を殴打しているのを見た回数を数えます パフォーマンス。 これらの親は誰もジョゼ・モウリーニョ(お守りのサッカーのコーチ)ではないことを忘れてください。 彼らはオープンネットでペナルティーキックを獲得できるようには見えません。 もし彼らが大人としてサッカーを始めて、突然彼らの子供がフィールドで何を経験しているかについてより大きな意識を持ったとしたらどうでしょうか?

これらの駆け出しの追求はまた、少なくとも一時的に、私たちが誰であるかを守るという負担から私たちを解放します。 「初心者向けの絵画」クラスに参加すると、突然ゼロ年になります。 あなたの身元は剥奪されました。 あなたは会社のチームを指揮するかもしれませんが、ここではあなたは他のみんなのように自分の道を見つけようとしている熱心な初心者です。 あなたの最初の努力は恐ろしいかもしれません、彼らは「約束を示す」かもしれません。 しかし、彼らが素晴らしいと期待してはいけません。 英語の作家として G.K. チェスタートン 「やる価値のあることは、ひどくやる価値がある」と言います。 私たちは、自分たちの努力が想像上の基準に合わないことを恐れて、物事を試すことから自分自身を話します。 私はいつも、スティーブンソンドハイムの関係を嫌う主人公に向けて発せられた一言を思い浮かべます。 会社:「バディ、完璧ではないことを恐れないでください。 本当に恐れるべき唯一のことはそれがしないということです なれ。"

あなたの期待をドアに残すのは難しいかもしれません。 結局のところ、歴史家としての趣味 スティーブン・ゲルバー 奇妙なことに、彼らは仕事を余暇に、余暇を仕事に変えます。 そして、強迫的な生産性の時代では、後者の処方は特に大きくなります。 私たちがすることはすべて にとって なにか。 趣味自体も何かのオーラを身につける 所定、何かがあなたにぴったりのビタミンサプリメントになりました。したがって、Googleのオートコンプリート検索で引き起こされたパニックは、「友達との付き合いは趣味ですか?」のようなものです。

ただし、 正しい 奇妙に思えても心配しないでください。 最初は、 情熱 —実際、心理学者による研究として、そのように扱わない方がはるかに優れています キャロル・ドウェック 私たちが物事を情熱と考えるとき、学習が困難になると(しばしばそうなるように)、私たちはそれらに反対する可能性が高いことがわかりました。

そして、少なくとも早い段階でそれをうまくやることについて心配する必要はありません。 完璧主義は私たちが新しいことを試みることを妨げ、それは学習プロセスを妨げます。それはほとんどデフォルトで間違いが散らばっています。 自然界の進化過程を指し示す、哲学者 ダニエル・デネット 間違いは単なる学習のチャンスではなく、「間違いは それだけ 何かを学び、真に新しいものを作る機会。」 

トライアルと呼ばれます 理由によるエラー。 エラーがなければ、試行は何も達成しません。 絵描き ウェイン・ティーボー、 最近101歳で亡くなった彼は、数十年の経験にもかかわらず、自分を初心者と呼ぶのが好きでした。 「時にはそれが全体の喜びです」と彼は言いました。 「あなたがそれをすることができれば、それをする意味はありません。」 非常に多くのことが危機に瀕している可能性がある残りの人生では、私たちはおそらくこれらの甘くて危険な賭けをする気はありません。

しかし、期待の低い追求は、精神の砂場のようなものです。 数年前、娘が最初にMinecraftとRobloxに参加したとき、私はすぐには理解していませんでした。 グラフィックハイパーリアリズムの時代における、比較的不格好なグラフィックを備えたゲームプラットフォームの魅力。 しかし、伝説的なゲーム開発者のジョン・カーマックが指摘しているように、これがポイントでした。 革新的なゲームプレイのコンセプトが最優先の価値になりました。」 視覚的なビジョンを作成するために膨大な時間と労力を費やすのではなく 完璧—それでも実際に楽しい体験が得られない可能性があります—開発者は、ほぼ瞬時に「mod」を非常に優れたものに変換できます。 プレイ可能なゲーム。

これは、私が主張するように、あなたがあなたの駆け出しの追求をどのように扱うべきかです:ただ飛び込んで、いじり始めてください。 結果ではなく、物自体に焦点を合わせます。 大丈夫になる許可を自分に与えてください。 それは強力な贈り物です。

トム・ヴァンダービルトは、著者兼ジャーナリストであり、 有線(英国), 、 と Artforum. 彼は、 ニューヨークタイムズsのベストセラー トラフィック:なぜ私たちが私たちのやり方を推進するのか(そしてそれが私たちについて何を言っているのか). 彼の最新の、 初心者:生涯学習の喜びと変革力, 彼の娘に触発されて、今出ています。

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