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私はうつ病に苦しんでいるお父さんです。それが私を救ったことを認める。脆弱性 娘を育てる 前進する メンタルヘルス うつ 男らしさ

ある日、去年の夏、私は末っ子と一人で家にいました娘. 彼女は5歳でした。体調が悪かった。数週間前、私はバスケットボールをしているアキレス腱を破裂させました。ベッドから出るだけでも、何週間もヘラクレスの努力が必要でした。小さな人間を育てるのは難しいですが、ゲームのトップにいないときは指数関数的になります。その朝、私は身をかがめて娘のためにスクランブルエッグを作りました。私が彼女の...

黒人の父権への私の失礼な紹介 娘を育てる 前進する 黒人の父性

それは2011年の春で、私は3か月で新しいお父さん愛らしい女の赤ちゃんに、これまでで最も難しい（そして最高の）仕事をしました。午前2時のおむつの交換で完全に疲れ果てて、舌を噛みしめそうになりました。母性ゲートキーピング私の妻から。しかし、それは私がサインアップしたものです。それから4月の暖かいロサンゼルスの朝に、それは起こりました。私は娘を地元のスターバックスに散歩に連れて行き...

「黒人になるのはどんな感じ？」私の娘は尋ねました。これは私が彼女に言ったことです 娘を育てる 前進する 黒人の父性 黒人のお父さん

ある日私の8歳娘ある日、私になってどうだったのかと聞かれました。最初、私は彼女の質問を理解していませんでした。彼女は背が高いのはどんな感じだったのですか？で止められないためにマリオカート? 大人になるには？「いいえ」と彼女は言った。「それはどのようなものですか黒?” ダン、私は思った、それはかなりの質問です、キッド。私の子供は多民族です— 50％が黒人、25％が白人、25...

私の父によると、良い人になる方法に関する5つのレッスン 娘を育てる 前進する 黒人の父性 人生の教訓 レッスン

私の大人の人生の最も厳しい打撃は2月上旬に起こりました私の父は癌との比較的短い戦いに負けました。私は彼について何千もの言葉を吐くことができた。彼がシエラレオネで生まれ育った経緯15歳で高校を卒業し、20代前半にメリット奨学金を受け取った後、米国に移住しました。ノースウェスタン大学は、彼の博士号、私の母との49年間の幸せな結婚、そして象徴的な故著者（そして私の名付け親）Chinuaとの...

私には「色覚異常」であるという贅沢はありません 前進する 黒人の父性 黒人のお父さん

私が9歳の頃、小学校の友達が私を彼の家に招待してくれました。プレイデート. 彼は白人の子供で、彼の家族は高級車と本当に大きな家を持っていたので、たくさんのお金を持っていたと思ったのを覚えています。私たちはジャンクフードを食べ、テレビを見て、男の子のお母さんがプレイルームに押し入り、怒って私を睨みつけるまで楽しい時間を過ごしました。「ポケットを空にして」彼女は私のスウェットシャツを指差して...