うつ
良いセラピストを見つける方法メンタルヘルス不安コロナウイルスうつ
7月初旬、米国の成人の約39％が 不安やうつ病 2019年上半期の約11％と比較して. これは驚くべきことではありません。 子育てと家で働くことの間で、あなたがあなたを送るかどうかのような大きな未知のものに対処する 学校に戻る子供たち、そして何百万もの精神的犠牲に影響を与えた致命的なウイルスを回避することが期待されています。 苦しんでいない人でも 臨床的うつ病または不安、影響はまだ非常に現実...
続きを読むヘイビングテクニック：不安を和らげ、うつ病と戦うことができる自己抱擁不安押し下げるうつセルフケア
毎日の小さな儀式は、悲しみや不安を寄せ付けないようにするのに役立ちます。 ランニング、ヨガ、深呼吸、自然の中での時間を過ごし、携帯電話のニュースアラートをオフにすることは実際の仕事をします。 エクササイズリリース エンドルフィン, 緑地は幸せを増します、 と 画面を削除すると、より良い睡眠につながる可能性があります. の真っ只中に 全国的なメンタルヘルス危機 COVID-19に由来するこれら...
続きを読むセッションを最大限に活用するための8つのオンラインセラピーのヒントオンライン療法メンタルヘルス不安カウンセリングうつ遠隔治療
コロナウイルスによる死亡者数が10万人を超え、検疫が続く中、私たちの集団的なメンタルヘルスは苦しんでいます。 何百万人ものアメリカ人が家で立ち往生し、 不安、うつ病、人間関係の困難、孤独、そして経済逆転のさまざまな症状。 助けを求めて、伝統的なルートに行くことができない、アメリカ人はオンラインとアプリベースに群がっています 治療 解決。 のような遠隔治療アプリやサービスのサブスクリプション ...
続きを読む高齢者のメンタルヘルス：高齢の親をズームオーバーで確認する方法親族メンタルヘルス祖父母高齢の両親うつ
続けて 家族とのつながり 今年は特に困難でした。 現在、多くの休日の集まりがZoomまたはFaceTimeに追いやられており、多くの高齢者はかつてないほど孤立しています。 ビデオ訪問は、対面でのお祝いと比べると見劣りする可能性がありますが、社会的に距離のある高齢者にとってはライフラインになる可能性があります。 画面上でさえ、あなたの愛する人を見ることは、彼らを測定するための重要な機会の窓を提...
続きを読む男性のうつ病：アメリカの悲しいお父さんの頑固さ頑固メンタルヘルスうつ
ライアンの父親はライアンが知っている中で最も頑固な男です。 この記事で名前を挙げないように頼んだライアンは、彼を次のように説明しています。 ソプラノス 性格から組織犯罪との関係を差し引いたもの。 彼はイタリア移民の息子であり、彼の非常に騒々しい、対立に満ちた人生のすべてのためにジャージーに住んでいました。 ライアンが覚えている限り、彼の父親は彼の過ちを繰り返し、議論の余地のない点でさえ議論し...
続きを読む私はうつ病に苦しんでいるお父さんです。 それが私を救ったことを認める。脆弱性娘を育てる前進するメンタルヘルスうつ男らしさ
ある日、去年の夏、私は末っ子と一人で家にいました 娘. 彼女は5歳でした。 体調が悪かった。 数週間前、私はバスケットボールをしているアキレス腱を破裂させました。 ベッドから出るだけでも、何週間もヘラクレスの努力が必要でした。 小さな人間を育てるのは難しいですが、ゲームのトップにいないときは指数関数的になります。 その朝、私は身をかがめて娘のためにスクランブルエッグを作りました。 私が彼女の...
続きを読む男性のうつ病：アメリカの悲しいお父さんの頑固さ頑固メンタルヘルスうつ
ライアンの父親はライアンが知っている中で最も頑固な男です。 この記事で名前を挙げないように頼んだライアンは、彼を次のように説明しています。 ソプラノス 性格から組織犯罪との関係を差し引いたもの。 彼はイタリア移民の息子であり、彼の非常に騒々しい、対立に満ちた人生のすべてのためにジャージーに住んでいました。 ライアンが覚えている限り、彼の父親は彼の過ちを繰り返し、議論の余地のない点でさえ議論し...
続きを読むうつ病の親は生物学的に子供を持つべきですか？うつ
メンタルヘルスの問題で親の夢を終わらせてはいけません。 それは本当ですが うつ病の男性 と 女性 リスクが高い子供がいる 添付ファイルの問題、 学習障害やメンタルヘルスの問題、リスクだけで子供がいない理由はありません。 「糖尿病の病歴があるので、子供を産むべきではありません」と、生殖と周産期の精神科医であるカーリー・スナイダー博士は言いました。 ファーザリィ. 「治療はうまくいきます。 誰か...
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