5 კრეატიული გზა თქვენი ბავშვების გარეთ სათამაშოდ

iPad-ების, Xbox-ების და ზედმიწევნით დაგეგმილი ეპოქაში სკოლის შემდგომი აქტივობები, გასაკვირი არ არის, რომ ბავშვების უმეტესობა პასუხობს "გარეთ და თამაშობს" ცარიელი მზერით. მაგრამ ეს არ ნიშნავს რომ თქვენ უნდა შეწყვიტოთ ამის თქმა. „ბავშვებს სჭირდებათ რეგულარული, არასტრუქტურირებული, გარე დრო“, ამბობს პიტერ ჰოფმაისტერი, სამხრეთ ევგენის საშუალო სკოლის ინტეგრირებული გარე პროგრამის თანადამფუძნებელი და დირექტორი და ავტორი. მიეცით ისინი დათვებმა შეჭამონ: უშიშარი გზამკვლევი ჩვენი ბავშვების დიდ გარეთ გასაყვანად. ჰოფმაისტერს, ორი შვილის მამას, აქვს კრეატიული გზები, რათა ბავშვებს ციფრულ ეპოქაში გარეთ ითამაშონ. აქ არის მისი მთავარი რჩევა.


დაიწყეთ შინაგანი ხედვით
მცირეწლოვანი ბავშვები აყალიბებენ თავიანთ ქცევას მშობლების ქცევის მიხედვით. თუ გინდა ქალიშვილი, რომელიც კითხულობს, მან უნდა ნახოს, რომ სიამოვნებისგან კითხულობ. ასეა თუ გინდა, რომ შენმა შვილმა აიღოს თავი. ასე რომ, პირველ რიგში, განიხილეთ თქვენი ამჟამინდელი ურთიერთობა გარეთ. ბოლოს როდის გამოხვედით გარეთ გასართობად - ვარჯიშის, ეზოში მუშაობის ან სიარულის გარდა

ძაღლი? თუ გარეთ გასვლა თქვენთვის სამუშაოს მეტი არაფერი გახდა, ეს არ იქნება მიმზიდველი თქვენი შვილისთვის.

მიეცით თქვენს შვილს ლიდერობა
სამი მილის ლაშქრობაზე უმცროსის გადათრევა არავისთვის არ არის სახალისო. ამის ნაცვლად, მიეცით საშუალება თქვენს შვილებს განსაზღვრონ რომელი აქტივობა აირჩევთ გარეთ. თქვენი ამოცანაა მიიყვანოთ ისინი უდაბნოში; მათი საქმეა სროლის მოწოდება. თქვენ შეიძლება დაასრულოთ ველური ყვავილების კრეფა, ხეზე ასვლა, ბილიკის მიღმა შესწავლა ან ყოველივე ზემოთქმული. ბავშვები უფრო მეტად ჩაერთვებიან გარეთ, როცა ამას საკუთარი პირობებით აკეთებენ.

ველური ძილი
სიბნელეში, გარეუბნის ეზოში დაბანაკებაც კი შეიძლება თავგადასავლების გრძნობით იგრძნოთ, ამიტომ გამოიტანეთ საძილე ტომრები, საბნები და ბალიშები ღამის ვარსკვლავების ქვეშ დასაძინებლად. გამოცდილება ამაღელვებელია - მიუხედავად თქვენი ასაკისა. ნებას დართეთ ბავშვებს იგრძნონ ხეტიალი და, დიახ, შიში, ღია ცის ქვეშ ყოფნისას, შეიძლება ისინი ცოტათი გაბედულები გახადონ და ცოტა უფრო ცნობისმოყვარეები გახადონ ღია ცის ქვეშ.


მიიღეთ ბინძური მიზნით
ჩვენმა გაწმენდილმა კულტურამ შეიძლება შეაჩეროს ბავშვები გარეთ თამაშისგან იმით, რომ ქვეცნობიერად აიგივებენ "ჯანსაღს" და "სუფთა". აჩვენეთ მათ, რომ ეზოში ფეხშიშველი სიარული არაუშავს - წამოწყება თქვენი ფეხსაცმელი და გაზონზე კითხვა საოცრად იგრძნობა - და მოეწონეთ ცუდ ამინდს თოვლში თამაშით, ან წვიმის დროს გუბეებით გასეირნება ("ჰეი, მოდი გარეთ გავიდეთ და მიიღეთ გაჟღენთილი!”)

არ აურიოთ ორგანიზებული სპორტი გარეთ თამაშში
ფეხბურთის ვარჯიში და გარეთ თამაში ერთსა და იმავეს ვერ ახერხებს, გარდა შესაძლოა D ვიტამინის გაზრდისა. თანამედროვე ბავშვთა ფსიქოლოგია გვეუბნება, რომ ორგანიზებული სპორტის გარდა, ბავშვებს ასევე სჭირდებათ არასტრუქტურირებული თამაში, ისეთი თამაში, რომელიც არ ექვემდებარება ზრდასრულთა ზედამხედველობას და არც მოზრდილებს. ასე რომ, შემდეგ ჯერზე, როცა შენს ქალიშვილს ეტყვი, რომ გარეთ გავიდეს და ითამაშოს, და ის უპასუხებს: „რა ჯანდაბა გინდა რომ გავაკეთო იქ? მოხეტიალე არის ზუსტად ის, რაც მას სჭირდება.

ფეხით სავარჯიშოები: როგორ გადავაქციოთ სიარული ვარჯიშად

ფეხით სავარჯიშოები: როგორ გადავაქციოთ სიარული ვარჯიშადმამა ბოდვარჯიში

ახალი მშობლები საშუალოზე მეტს დადიან. კორპუსის ირგვლივ მძინარე ბავშვთან ერთად, პარკში მძინარე ბავშვთან ერთად, პარკიდან უკან ტირილით პატარავ, სიარული არის აქტივობა, რომელიც ეხმარება ბავშვს დაძინებაშ...

Წაიკითხე მეტი
ახალი კვლევა აჩვენებს, რომ ზოგიერთისთვის თქვენი ვარჯიშის დრო მნიშვნელოვანია

ახალი კვლევა აჩვენებს, რომ ზოგიერთისთვის თქვენი ვარჯიშის დრო მნიშვნელოვანიაᲬონის დაკლებავარჯიშიᲕარჯიში

თუ დილის ვარჯიშის მახარებელი ხართ, ახალი კვლევა პატრიკ შრაუვენი, მაასტრიხტის უნივერსიტეტის სამედიცინო ცენტრის კვების და მოძრაობის კვლევების პროფესორი, შესაძლოა გაიძულებთ გადახედოთ თქვენს რწმენას, რ...

Წაიკითხე მეტი
სირბილი ღამით: საუკეთესო ხელსაწყო, რომელიც დაგეხმარებათ იყოთ თვალსაჩინო

სირბილი ღამით: საუკეთესო ხელსაწყო, რომელიც დაგეხმარებათ იყოთ თვალსაჩინოსირბილიღამის სირბილიᲡირბილივარჯიშიᲕარჯიში

შემოდგომას ბევრი კარგი რამ მოაქვს - ჰელოუინი, მაგარი საღამოები, ფერადი ხეები, ზოგიერთი ჯანდაბა კარგი ლუდები. მაგრამ, ეს ასევე ნიშნავს, რომ დღეები უფრო მოკლეა და სიბნელე ჩნდება სახლში მისვლისას. ეს ...

Წაიკითხე მეტი