დეპრესია
როგორ მოვძებნოთ კარგი თერაპევტიᲤსიქიკური ჯანმრთელობისშფოთვაᲙორონავირუსიდეპრესია
ივლისის დასაწყისში შეერთებულ შტატებში მოზრდილების დაახლოებით 39 პროცენტმა გამოავლინა სიმპტომები შფოთვა ან დეპრესია 2019 წლის პირველ ნახევარში დაახლოებით 11 პროცენტთან შედარებით. ეს გასაკვირი არ არი...
Წაიკითხე მეტიჰვენინგის ტექნიკა: საკუთარი თავის ჩახუტება, რომელსაც შეუძლია შეამსუბუქოს შფოთვა და ებრძვის დეპრესიასშფოთვადეპრესიადეპრესიაᲗავის მოვლა
მცირე ყოველდღიური რიტუალები დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ მწუხარება და შფოთვა. სირბილი, იოგა, ღრმა სუნთქვა, ბუნებაში დროის გატარება და ტელეფონზე ახალი ამბების სიგნალების გამორთვა რეალურ საქმეს ასრულ...
Წაიკითხე მეტი8 ონლაინ თერაპიის რჩევა სესიიდან მაქსიმალური სარგებლობისთვისონლაინ თერაპიაᲤსიქიკური ჯანმრთელობისშფოთვაკონსულტაციადეპრესიატელეთერაპია
ვინაიდან კორონავირუსის სიკვდილიანობა 100 000-ს აჭარბებს და კარანტინი გრძელდება, ჩვენი კოლექტიური ფსიქიკური ჯანმრთელობა იტანჯება. მილიონობით ამერიკელი სახლშია ჩარჩენილი და ებრძვის შფოთვა, დეპრესია, ...
Წაიკითხე მეტიხანდაზმულთა ფსიქიკური ჯანმრთელობა: როგორ შევამოწმოთ ხანდაზმული მშობელი ზუმითᲜათესავებიᲤსიქიკური ჯანმრთელობისᲑებია, ბაბუაასაკოვანი მშობლებიდეპრესია
შენარჩუნება ოჯახთან კავშირი წელს განსაკუთრებით რთული იყო. ბევრი სადღესასწაულო შეკრება ახლა Zoom-ში ან FaceTime-ზეა გადაყვანილი, ბევრი ხანდაზმული უფრო იზოლირებულია, ვიდრე ოდესმე. მიუხედავად იმისა, რ...
Წაიკითხე მეტიდეპრესია მამაკაცებში: ამერიკის სევდიანი მამების სიჯიუტესიჯიუტეᲤსიქიკური ჯანმრთელობისდეპრესია
რაიანის მამა ყველაზე ჯიუტი ადამიანია, რომელსაც რაიანი იცნობს. რაიანი, რომელიც ითხოვდა ამ სტატიაში დასახელებულიყო, მას აღწერს როგორც ა სოპრანოები ხასიათის გამოკლებით კავშირები ორგანიზებულ დანაშაულთა...
Წაიკითხე მეტიმე ვარ მამა, რომელიც განიცდის დეპრესიას. იმის აღიარება, რომ გადამარჩინა.დაუცველობაქალიშვილების გაზრდარბოლა წინᲤსიქიკური ჯანმრთელობისდეპრესიამამაკაცურობა
ერთ დღეს, გასულ ზაფხულს სახლში მარტო ვიყავი ჩემს უმცროსთან ერთად ქალიშვილი. ის ხუთი წლის იყო. უხეშ ფორმაში ვიყავი. რამდენიმე კვირით ადრე, კალათბურთის თამაშისას აქილევსის მყესი გამიტყდა. საწოლიდან ა...
Წაიკითხე მეტიდეპრესია მამაკაცებში: ამერიკის სევდიანი მამების სიჯიუტესიჯიუტეᲤსიქიკური ჯანმრთელობისდეპრესია
რაიანის მამა ყველაზე ჯიუტი ადამიანია, რომელსაც რაიანი იცნობს. რაიანი, რომელიც სთხოვდა ამ სტატიაში დასახელებულიყო, მას აღწერს როგორც ა სოპრანოები ხასიათის გამოკლებით კავშირები ორგანიზებულ დანაშაულთა...
Წაიკითხე მეტიუნდა ჰყავდეთ თუ არა დეპრესიულ მშობლებს შვილები ბიოლოგიურად?დეპრესია
არ უნდა მისცეთ უფლება თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას ბრძოლას, დაასრულოს თქვენი ოცნებები მშობლობაზე. რადგან მართალია, რომ დეპრესიული კაცები და ქალები ჰყავთ ბავშვები, რომლებიც გაზრდილი რისკის ქვეშ არია...
Წაიკითხე მეტიროგორ შევწყვიტოთ მუდამ ასეთი მღელვარე ყოფნაუხეშობაპირქუშირისხვადეპრესია
მამობის ყოველ სიხარულს მოაქვს თანაბარი და საპირისპირო ზარალი, რაც ემატება იმ ემოციურ შერწყმას, რომელიც კარგად იცით: დაღლილობა, გამწვავება, გაღიზიანება, დაბალი ბუშტუკები. გაბრაზება, თქვენი საყვარელი...
Წაიკითხე მეტიროგორ დავეხმაროთ დეპრესიულ მეუღლეს მათი თერაპევტის გარეშექორწინებაᲤსიქიკური ჯანმრთელობისდეპრესიაგონებამახვილობა
წინსვლის გზა მას შემდეგ, რაც პარტნიორი ან მეუღლე დეპრესიაშია ან იყო დეპრესიის დიაგნოზი ძნელი სანახავია და ძნელი მისაყოლება. არსებობს მკაფიო ზღვარი იმის გარკვევას, თუ როგორ დავეხმაროთ დეპრესიულ ცოლს...
Წაიკითხე მეტი