ბავშვებს უფრო დიდხანს სძინავთ საკუთარ ოთახებში, მაგრამ სძინავთ თუ არა მათ უფრო უსაფრთხოდ?

click fraud protection

დაქანცულმა მამებო, გაიხარეთ: ახალი კვლევის თანახმად, ახალშობილებს სძინავთ უფრო ხანგრძლივად და ძლიერად, როცა საკუთარ ოთახში სძინავთ. კვლევა ასევე ვარაუდობს, რომ მშობლები, რომლებიც შვილებს ძილის წინ ახლოს ატარებენ, უფრო მეტად ჩაერთვებიან სახიფათო ძილის პრაქტიკაში. რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჩვილის უეცარი სიკვდილის სინდრომი. ეს შედეგები მკვეთრად ეწინააღმდეგება ამერიკის პედიატრიის აკადემიის ბოლო რეკომენდაციებს, რომლებიც მხარს უჭერდნენ შეინახეთ თქვენი შვილი თქვენთან ერთად თქვენს საძინებელში (თუმცა მის საწოლში) მინიმუმ ექვსი თვის განმავლობაში და, იდეალურ შემთხვევაში, ერთი წელიწადი.

„ჩვენი დასკვნები აჩვენებს ძილთან დაკავშირებულ უფრო ცუდ შედეგებს და ძილის უფრო სახიფათო პრაქტიკას [მშობლებსა და ბავშვებს] შორის, რომლებიც ადრეული ჩვილობის მიღმა ცხოვრობენ ოთახში. კვლევის თანაავტორი იან მ. თქვა პოლმა პენის შტატის სამედიცინო კოლეჯმა MedPage დღეს. ”AAP-მა უნდა გადახედოს და გადახედოს რეკომენდაციას, ელოდება მტკიცებულებებს, რომ მხარი დაუჭიროს ოთახის გაზიარებას ერთი წლის ასაკამდე.”

ᲬᲐᲘᲙᲘᲗᲮᲔ ᲛᲔᲢᲘ: მამობრივი გზამკვლევი SIDS-ისთვის

შეერთებულ შტატებში ყოველწლიურად დაახლოებით 3500 ჩვილი იღუპება არაუსაფრთხო ძილის პრაქტიკის გამო. AAP-მა ხელმძღვანელობდა პასუხისმგებლობას, როდესაც საქმე ეხება ამ რაოდენობის შემცირებას და 2016 წელს ორგანიზაციამ გაათავისუფლა განახლებული ძილის მითითებები, ეყრდნობა SIDS-ის ათწლეულების კვლევას. მრჩეველთა საბჭომ დაასკვნა, რომ ჩვილებს უნდა ეძინათ იმავე ოთახში, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში ერთსა და იმავე საწოლში, როგორც მათმა მშობლებმა მინიმუმ პირველი ექვსი თვის განმავლობაში და, იდეალურ შემთხვევაში, მთელი ცხოვრების პირველი წლის განმავლობაში.

მაგრამ ეს ახალი კვლევა კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებს AAP-ის გადაწყვეტილებას. პოლმა და კოლეგებმა გააანალიზეს 2012-დან 2014 წლამდე დედა-ჩვილის 230 წყვილის მონაცემები. მათ აღმოაჩინეს, რომ დედებმა, რომლებიც ბავშვებთან შედარებით განსხვავებულ ოთახებში ეძინათ, აცხადებდნენ, რომ მათ 4 თვის და 9 თვის ბავშვებს ეძინათ საშუალოდ 46 და 40 წუთით მეტი, შესაბამისად. დამოუკიდებლად მძინარე ჩვილებს ასევე ნაკლები კვება ჰქონდათ ღამით და ნაკლებად იკვებებოდნენ დასაძინებლად.

„წინადადება, რომ მშობლებმა დაელოდონ ბავშვის საძინებლიდან გაყვანას პირველი წლის ბოლომდე, როცა განშორების შფოთვა ნორმატიული და მზარდია, შესაძლოა გამოიწვიოს იმედგაცრუებულ მშობლებსა და უბედურ ჩვილებს“, - პოლ. უთხრა MedPage დღეს. „ის ასევე ეწინააღმდეგება სხვა მონაცემებს, რომ ოთახის გაზიარება დედებისთვის ძილის მეტ დარღვევასთან არის დაკავშირებული“.

AAP ითხოვს განსხვავებას. როგორც ჩვილის უეცარი სიკვდილის შესახებ AAP სამუშაო ჯგუფის ორი წევრი წერს პავლეს და კოლეგის კვლევის კომენტარში, ჩვილები დარჩნენ თუ არა მშობლების ოთახებში, ამ კონკრეტულ მონაცემთა ნაკრების ყველა ბავშვს საშუალოდ შვიდი ეძინა საათები. ეს ნორმალურ დიაპაზონშია ჩვილის ძილისთვის და, ფაქტობრივად, უფრო მაღალია, ვიდრე ეროვნული საშუალო (როგორც მშობელთა უმეტესობას შეუძლია დაადასტუროს). ისინი ასევე აღნიშნავენ, რომ ძლიერი ძილი სულაც არ არის კარგი. “აღგზნების უნარი კრიტიკულია ფიზიოლოგიურად და წამყვანი ჰიპოთეზაა, რომ აღგზნების წარუმატებლობა ახალშობილს დაუცველს ხდის SIDS-ის მიმართ“, - წერენ ისინი. „პატარა ჩვილებში ძილის უფრო ხანგრძლივი ხანგრძლივობა, რომელსაც პოლ და სხვები წარმოადგენენ, როგორც სასურველია, შეიძლება პრობლემური იყოს ფიზიოლოგიური თვალსაზრისით“.

ასე რომ, AAP ინარჩუნებს თავის იარაღს. იმის გამო, რომ მაშინ, როცა ახალმა მშობლებმა შეიძლება დაიკავონ რამდენიმე დამატებითი Zzz-ი, თუ ისინი შვილებს ცალკე ოთახში ატარებენ, ჩვენი მთავარი საზრუნავი უნდა იყოს ჩვილების რაოდენობის შემცირება, რომლებიც ძილში იღუპებიან. და ამის საუკეთესო გზა, AAP-ის მტკიცებით, არის თქვენი ბავშვების თქვენთან ყოფნა, თქვენს ოთახში. „ჩვენ ვაღიარებთ, რომ მშობლის ოპტიმალური დასვენება სასურველია“, - წერენ ისინი. ”თუმცა, უსაფრთხო ძილის რეკომენდაციების მთავარი მიზანი ყოველთვის იქნება SIDS-ის რისკის მინიმუმამდე შემცირება.”

კრეატინის დანამატები გვეხმარება უძილობის სიმპტომების განკურნებაში

კრეატინის დანამატები გვეხმარება უძილობის სიმპტომების განკურნებაშიმძინარე

კრეატინის დანამატები შეიძლება გამოიყურებოდეს ექსკლუზიურად მოცულობითი ძმებისთვის სპორტდარბაზში, მაგრამ მეცნიერების მიღმა ვარაუდობს, რომ ეს შეიძლება დაეხმაროს უძილო მშობლები რომლებიც საერთოდ არ ეძებე...

Წაიკითხე მეტი
გინდა შენმა შვილმა დაიძინოს? დილის მულტფილმები შენი მტერია

გინდა შენმა შვილმა დაიძინოს? დილის მულტფილმები შენი მტერიაᲛობილური ტელეფონებიმძინარემულტფილმები

30 წლის განმავლობაში ამერიკელი მშობლები თავს დამნაშავედ გრძნობდნენ, როცა შვილებს წინ ყრიდნენ დილის მულტფილმები. გასაგებად რომ ვთქვათ, მილიონები ასე მაინც აკეთებდნენ, მაგრამ საგანმანათლებლო პროგრამი...

Წაიკითხე მეტი
როგორ და რატომ მივიღოთ ჩვილები ძილის თანმიმდევრული გრაფიკით

როგორ და რატომ მივიღოთ ჩვილები ძილის თანმიმდევრული გრაფიკითპატარა ბავშვიმძინარეძილიᲛეთევზის ფასი

შემდეგი შეიქმნა ჩვენს მეგობრებთან პარტნიორობით at Მეთევზის ფასი, რომლებიც ამდიდრებენ ახალგაზრდა ოჯახების ცხოვრებას ისეთი მოწყობილობებით, როგორიცაა Premium Auto Rock 'n Play Sleeper SmartConnect™-ით...

Წაიკითხე მეტი