მძინარე

საუკეთესო ორსართულიანი საწოლი ბავშვებისთვის

საუკეთესო ორსართულიანი საწოლი ბავშვებისთვისძილის დრომძინარესაწოლებიორსართულიანი საწოლებისაბავშვო ოთახები

საუკეთესო სათავსო საწოლები ბავშვებისთვის ეს არ არის მხოლოდ ხალხმრავალ საძინებლებში სივრცის მაქსიმალურად გაზრდის საშუალება. არა, ძვირფასო მშობლებო. ისინი ბავშვებისთვის დამაკავშირებელი საშუალებაა ძილ...

Წაიკითხე მეტი
ნება მიეცით ბავშვებს განსაზღვრონ ძილის წინ ძილის განრიგი

ნება მიეცით ბავშვებს განსაზღვრონ ძილის წინ ძილის განრიგიბიჭებიმძინარეძილის დროის რიტუალებიგანრიგი

როცა ჩემმა ორმა ბიჭმა გაიგო, დროს ვახშამი, რომ მშობლები აპირებდნენ მათ გაშვებას ჩაძინება როდესაც ჯოჯოხეთი უნდოდათ ერთი კვირის განმავლობაში, ისინი გამოხატავდნენ ღრმა მხარდაჭერას გადაწყვეტილებას.„ყვე...

Წაიკითხე მეტი
როგორ გავაღვიძოთ ბავშვი სწორად (ბავშვთა მაღვიძარას გარეშე)

როგორ გავაღვიძოთ ბავშვი სწორად (ბავშვთა მაღვიძარას გარეშე)მძინარერუტინულიდილა

გააზრების შემდეგ როგორ დავაძინოთ ბავშვი, რაც სულაც არ არის მარტივი პროცესი, მშობლის შემდეგი ამოცანაა ბავშვების გაღვიძების სტრატეგიის შემუშავება. არ შეცდეთ, დილა უფრო ადვილია, ვიდრე საღამო, მაგრამ ე...

Წაიკითხე მეტი
საუკეთესო გამაგრილებელი ბალიშები ცხელ მძინარეთათვის, ძილის ექიმის აზრით

საუკეთესო გამაგრილებელი ბალიშები ცხელ მძინარეთათვის, ძილის ექიმის აზრითბალიშებიმძინარეძილი

ძილის წინ უნდა ეხებოდეს დასვენებას და დატენვას და არა გადახვევას. მაგრამ თუ მოხდა ცხელი მძინარე, დიდი შანსია, რომ სწორედ ეს ხდება. იმის ნაცვლად, რომ გაიღვიძოთ დღის გამოწვევებისთვის, თქვენ დაღლილი, ...

Წაიკითხე მეტი
საუკეთესო ბალიშები მშობლებისთვის

საუკეთესო ბალიშები მშობლებისთვისᲑალიშიძილის ნაკლებობაკომერციაბალიშებიმძინარეუკანა ბალიშები

თუ მშობელი ხარ, დიდი შანსია, რომ საქმე გქონდეს ძილის ნაკლებობა. მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს მაგიური ელექსირი ამის გადასაჭრელად (ბურბონი არის გამონაკლისი), კარგი ბალიში დაგეხმარებათ. სულ მცირე...

Წაიკითხე მეტი
საუკეთესო პროდუქტები, რომლებიც დაგეხმარებათ მეტი ძილით

საუკეთესო პროდუქტები, რომლებიც დაგეხმარებათ მეტი ძილითკომერციამძინარეუკეთესი ძილიძილი

ვერ იძინებ? Შენ არ ხარ მარტო. ახლოსაც კი არა. ძილის ეროვნული ფონდის თანახმად, საშუალოდ ზრდასრულ ადამიანს სჭირდება 7-9 საათი მყარი ძილი იმოქმედოს როგორც სრულად ფუნქციონალური ადამიანი. მუდმივად დაღლი...

Წაიკითხე მეტი
ბავშვებს უფრო დიდხანს სძინავთ საკუთარ ოთახებში, მაგრამ სძინავთ თუ არა მათ უფრო უსაფრთხოდ?

ბავშვებს უფრო დიდხანს სძინავთ საკუთარ ოთახებში, მაგრამ სძინავთ თუ არა მათ უფრო უსაფრთხოდ?სიდებიპატარა ბავშვიააპმძინარეჩვილის ძილიგზამკვლევი Sids

დაქანცულმა მამებო, გაიხარეთ: ახალი კვლევის თანახმად, ახალშობილებს სძინავთ უფრო ხანგრძლივად და ძლიერად, როცა საკუთარ ოთახში სძინავთ. კვლევა ასევე ვარაუდობს, რომ მშობლები, რომლებიც შვილებს ძილის წინ ...

Წაიკითხე მეტი
როგორ დავაძრაოთ ბავშვი უსაფრთხოდ დასაძინებლად

როგორ დავაძრაოთ ბავშვი უსაფრთხოდ დასაძინებლადმძინარეჩვილის ძილიგზამკვლევი ძილისთვის

იმის ცოდნა, თუ როგორ აკოცა ბავშვი ძილი არის აუცილებელი უნარი ამისთვის ახალშობილთა მშობლები. თუ ახალშობილებს ეჩვენებათ, რომ მაღალი მოვლა-პატრონობაა, ეს იმიტომ ხდება, რომ ისინი ასე არიან, მაგრამ მიზე...

Წაიკითხე მეტი
გინდა შენმა შვილმა დაიძინოს? დილის მულტფილმები შენი მტერია

გინდა შენმა შვილმა დაიძინოს? დილის მულტფილმები შენი მტერიაᲛობილური ტელეფონებიმძინარემულტფილმები

30 წლის განმავლობაში ამერიკელი მშობლები თავს დამნაშავედ გრძნობდნენ, როცა შვილებს წინ ყრიდნენ დილის მულტფილმები. გასაგებად რომ ვთქვათ, მილიონები ასე მაინც აკეთებდნენ, მაგრამ საგანმანათლებლო პროგრამი...

Წაიკითხე მეტი
ნება მიეცით ბავშვებს განსაზღვრონ ძილის წინ ძილის განრიგი

ნება მიეცით ბავშვებს განსაზღვრონ ძილის წინ ძილის განრიგიბიჭებიმძინარეძილის დროის რიტუალებიგანრიგი

როცა ჩემმა ორმა ბიჭმა გაიგო, დროს ვახშამი, რომ მათი მშობლები აპირებდნენ მათ გაშვებას ჩაძინება როდესაც ჯოჯოხეთი უნდოდათ ერთი კვირის განმავლობაში, ისინი გამოხატავდნენ ღრმა მხარდაჭერას გადაწყვეტილებას...

Წაიკითხე მეტი