როგორ აღვზარდოთ გამძლე ბავშვი დაძლევის ძლიერი უნარებით

click fraud protection

ბავშვები ბევრს ვერ აღწევენ. სანამ არ განვითარდებიან საავტომობილო უნარები, პაწაწინა ადამიანების ამოცანაა უბრალოდ გამოიკვლიონ, ჩამოაგდონ, დაამტვრიონ, ტიროდნენ და ჭამა. ეს დაახლოებით. მაგრამ როცა ჩვილები იზრდებიან, დავალებები, რომლებსაც ისინი თავად აკისრებენ და მშობლებისგან მიღებული დირექტივები, სულ უფრო რთული ხდება. ამ სიახლემ და სირთულემ შეიძლება გამოიწვიოს იმედგაცრუება - და მიუხედავად იმისა, რომ იმედგაცრუება იწვევს სწავლას, მას ასევე შეუძლია გადალახოს დაძლევის ახალ უნარებს.

ბავშვები მარცხდებიან. ისინი აპროტესტებენ. ისინი ზედმეტად რეაგირებენ. მშობლებზეა დამოკიდებული, მისცენ მათ დაძლევის უნარები, რაც მათ სჭირდებათ და ასწავლონ ბავშვებს გამძლეობა: როგორ დაიბრუნონ წარუმატებლობები და დაძლიონ იმედგაცრუება. ამაღლება გამძლე ბავშვები ნიშნავს დამოუკიდებელი, თავდაჯერებული, ცნობისმოყვარე, მზრუნველი და მომთმენი ბავშვების აღზრდას. მდგრადობის სწავლება გადამწყვეტია ბავშვების გრძელვადიანი კეთილდღეობისთვის, მაგრამ ის ემოციურად უნდა იყოს შეთავაზებული. მხარდაჭერა და პასუხისმგებლობით აღზრდა - წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვები შეიძლება განადგურდნენ დამღლელი შფოთვით ან ბრძოლაში წარმატების მიღწევა.

„Yთქვენ გინდათ, რომ ბავშვებს შეეძლოთ გაუმკლავდნენ წარუმატებლობას, გაჭირვებას და წარუმატებლობას. ისე, რომ ერთ დღეს, როდესაც ისინი სახლიდან გადიან, მათ შეუძლიათ გაუმკლავდნენ სამსახურში არსებულ პრობლემას, კოლეჯში თანამემამულესთან, გამოცდაზე ჩავარდნას“, - ამბობს სოციალური მუშაკი. ემი მორინი, წიგნის ავტორი 10 რამ, რასაც ფსიქიკურად ძლიერი მშობლები არ აკეთებენ. ”თქვენ გინდათ, რომ მათ შეძლონ აიღონ ეს ბრძოლა და ეს გამოცდილება, ისწავლონ და გაიზარდონ მათგან, დაბრუნდნენ და გახდნენ უკეთესი..”

რატომ აქვს მნიშვნელობა გამძლეობას

იმედგაცრუება, წარუმატებლობა და სირთულე ცხოვრების ნაწილია. გამძლეობაცალსახა გაკვეთილებითა და მაგალითებით ნასწავლი ბავშვებს ეხმარება გაუმკლავდეს სტრესს, გაუმკლავდეს უარყოფას, და დანაწევრებული წარუმატებლობები, როგორც უბრალო მუწუკები გზაზე. მედეგი ადამიანები საკუთარ გრძნობას უკავშირებენ შრომისმოყვარეობას და არა წარმატებას ან წარუმატებლობას. ეს არის ინსტრუმენტები, რომლებიც ბავშვებმა უნდა წაიღონ ცხოვრებაში, რათა იყვნენ ისეთი ზრდასრული ადამიანი, რომელსაც შეუძლია გადარჩენა და აყვავება. საბედნიეროდ, ბავშვები მოდიან გარკვეული გამძლეობით გამომცხვარი.

"პატარა ბავშვებმა იციან როგორ გააკეთონ ეს თავისებურად", - ამბობს მორინი. ”ისინი ეცემა და უკან დგებიან.”

როგორ გავზარდოთ გამძლე ბავშვი

„მშობლებს შეუძლიათ დაიწყონ ქცევის მოდელირება ბავშვობაში და სკოლამდელი წლები”- ამბობს მორინი. მათ შეუძლიათ ამის გაკეთება იმით, რომ შვილს ნებას რთავდნენ იბრძოლონ, შექმნიან გამოწვევებს და უარს იტყვიან ყველა პრობლემის გადაჭრაზე. წარუმატებლობის მართვის გასაღები არ არის მისი თავიდან აცილება, არამედ საუბარი. პატიოსნებითა და გახსნილებით მშობლებს შეუძლიათ გააუქმონ მსხვერპლის მენტალიტეტი.

ჭირვეული ბავშვების მხარდაჭერა მნიშვნელოვანია, მაგრამ საუკეთესო გზა მშობლებს შეუძლიათ ასწავლონ გამძლეობა არის მისი მოდელირება. სტრესის ფონზე ცივად ქცევა და შეცდომების აღიარება ბავშვებს წარუმატებლობის რუბრიკას აძლევს. ისინი სწავლობენ, რომ წარუმატებლობა არ არის სამყაროს დასასრული. ეს მხოლოდ ცოცხალი ყოფნის ნაწილია. აქ არის კონკრეტული წინადადებები, რომლებსაც მორინი აძლევს მშობლებს, რომლებიც ცდილობენ ასწავლონ ამით….

  • გამოიკვლიეთ მათი გრძნობებითქვენ გინდათ აღიაროთ ბავშვის გრძნობები და უთხრათ, რომ მათი გრძნობები მნიშვნელოვანია“, - ამბობს მორინი. ”ეს დიდი განსხვავებაა იმაში, აღიქვამენ თუ არა მათი გრძნობები კარგად, რომ კარგია შეშინებული და მაინც რაღაცის გაკეთება.” აცნობეთ თქვენს შვილს რომ მათი გრძნობები ლეგიტიმურია - მაგრამ რომ მათ არ უნდა აცნობონ თავიანთი ქცევის ნებისმიერ დროს, მაგალითად, როდესაც სათამაშო მოედანზე ჩხუბი იწყება - აუცილებელია.
  • ნუ ჩაერევით მუდამ „როცა თქვენი შვილი იბრძვის - თუ, ვთქვათ, მისი ბლოკები გააგრძელე გადატრიალება და ის იღებს გაბრაზებულინუ შეხვალთ და გააკეთეთ ეს მათთვის“, - ამბობს მორინი. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ივარჯიშეთ თავშეკავება. ადვილია შეხვიდე და დაეხმარო შენი შვილის დამშვიდებაში. მაგრამ ბრძოლის ნება მათ ეხმარება გაიგონ, რომ მათ შეუძლიათ საკუთარი პრობლემების გადაჭრა.
  • აუდიტი შენი ქცევაბავშვები ყოველთვის უყურებენ. მორინის აზრით, აუცილებელია მშობლებმა იფიქრონ იმაზე, თუ როგორ იქცევიან ყოველდღიური სტრესის დროს და ეცადონ უკეთესად გააკეთონ. „როცა საქმე გაქვთ შემაშფოთებელ სიტუაციასთან, როგორიცაა გრძელი რიგი სურსათის მაღაზიადა დაღლილი ხარ და მშიერი ხარ, როგორ უმკლავდები ამას? წუწუნებ? შენ ხარ თქვენს ტელეფონს უყურებს? თქვენი შვილები უყურებენ, თუ როგორ უმკლავდებით თქვენს ემოციებს“, - ამბობს მორინი. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ: თუ ხართ გამძლე ზრდასრული, თქვენ ასწავლით თქვენს შვილებს როგორ რეაგირება მოახდინონ სტრესის მომენტებზე. მაგალითის მიცემა და თქვენი ქმედებების დაკითხვა ეფექტური ინსტრუმენტებია.
  • საკუთარ შეცდომებზე ადეკვატური მშობლები, მორინის მიხედვით, აქტიურად უნდა იყვნენ ბოდიში მოიხადე მათ შვილებს, როცა შეცდომებს უშვებენ, მაგალითად, თუ აჭიანურებენ მათ, ან აგვიანებენ მათ აყვანას. „მიუთითეთ რა დააშავეთ - თუ თქვენ კარგად ვერ გაუმკლავდა შენს გაბრაზებას, ან თქვა რაღაც, რაც არც თუ ისე სასიამოვნო იყო - აუხსენით რა მოხდა, გამართლების გარეშე. შემდეგ კი აგიხსნით, როგორ ისწავლით პრობლემას და გამოასწორებთ მას“, - გვთავაზობს მორინი. ეს, მისი თქმით, ასწავლის ბავშვებს, რომ შეცდომის დაშვება კარგია, სანამ ბოდიშს მოიხდი და ისწავლეთ მათგან.

როგორ გამოიყურება მდგრადობის სწავლება პრაქტიკაში?

წარმოიდგინეთ, რომ თქვენმა ბავშვმა სხვა ბავშვს დაარტყა სათამაშო მოედანი. თუ თქვენ იქ ხართ ამის სანახავად, ნაცვლად იმისა, რომ მიმართოთ ბრაზს და იმედგაცრუებას, ესაუბრეთ თქვენს შვილს მკაცრად, თანაგრძნობაზე. ფოკუსირება ამაზე. გამოიყენეთ წინადადებები, როგორიცაა: როგორ ფიქრობთ, როგორ გრძნობდა ამას თქვენი მეგობარი? მოგეწონებათ ვინმემ რომ დაგიკრათ?რას იტყვით, რომ ბოდიში მოიხადოთ - და შეადგინოთ გეგმა, რომ აღარ დაუშვათ ეს შეცდომა?

მორინი ხაზს უსვამს, რომ რთული მომენტების გადაქცევა შესასწავლად, ნაცვლად იმისა, რომ ჩაერიოს და გაასწოროს საკითხი მეორე მშობელი ასწავლის ბავშვებს, რომ ისინი პასუხისმგებელნი უნდა იყვნენ თავიანთ ქმედებებზე და იმაზე, თუ როგორ აიძულებს მათი ქმედებები სხვა ადამიანებს გრძნობენ.

როდესაც გამძლეობის სწავლება ხდება მარტოობის სწავლება

არსებობს ბევრი მცდარი წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ რას ნიშნავს იყო გამძლე ბავშვი“, - ამბობს მორინი. ”მედეგი ბავშვების აღზრდის სპექტრის ბოლოში არიან ჩართული მშობლები. ეს მშობლები ამბობენ, რომ მათი შვილები თავიანთი გამოცდილებით ისწავლიან, მაგრამ შემდეგ ისინი საკმარის ხელმძღვანელობას არ აძლევენ.”

ბავშვები, რომლებსაც მშობლები არ ჰყავთ, ებრძვიან ემოციური მიჯაჭვულობა პრობლემები, ატეხილი მათი მოზარდობის წლებში, განიცდიან შფოთვასდა შეიძლება მოგვიანებით განვითარდეს ნარკომანიის პრობლემები. მდგრადობის სწავლება გულისხმობს იმის აღიარებას, რომ ბავშვებს ემოციური მხარდაჭერა სჭირდებათ, როცა ისინი იზრდებიან, ამბობს მორინი. მშობლებს არ შეუძლიათ უბრალოდ უკან დაიხიონ და იმედოვნებენ, რომ მათი შვილები პირველ კლასში თავად გაერკვნენ, როგორ ჩაიცვან და მოემზადონ სკოლისთვის. ამას ბევრი ხელმძღვანელობა სჭირდება. „მშობლობა არ არის ზუსტი მეცნიერება“, ამბობს მორინი. "ეს უფრო ხელოვნებაა."

COVID-19-ით დაავადებული 3-დან 1 ადამიანს უვითარდება ტვინის აშლილობა

COVID-19-ით დაავადებული 3-დან 1 ადამიანს უვითარდება ტვინის აშლილობადემენციაგანწყობის დარღვევადარღვევებიშფოთვაᲙოვიდᲙორონავირუსიCovid 19დეპრესია

მკვლევარები დიდი ხანია ეჭვობენ, რომ COVID-19 გავლენას ახდენს ტვინზე. ახლა დიდმა კვლევამ დაადასტურა, რომ ამ დაავადების მქონე 3-დან 1 ადამიანს უვითარდება ნევროლოგიური ან ფსიქიატრიული აშლილობა ინფიცირ...

Წაიკითხე მეტი
როგორია მშობელი როცა იტანჯები შფოთვითა და დეპრესიით

როგორია მშობელი როცა იტანჯები შფოთვითა და დეპრესიითᲤსიქიკური ჯანმრთელობისშფოთვამამობრივი ხმები

- თავი დაანებე გაბრაზებას, - თქვა ჩემმა ცოლმა სარამ და ორთქლზე გაცხელებულ ქვაბს აურიე Annie's super hippie Mac & Cheese რომელიც მოდის გადამუშავებული ქაღალდის ყუთში. "ჩვენ კარგად ვიქნებით. თქვენ...

Წაიკითხე მეტი
როგორ დავძლიოთ FOMO: გამოტოვების შიში

როგორ დავძლიოთ FOMO: გამოტოვების შიშიშფოთვაფომო

როგორც მამა, ადვილია იმის განცდა, რომ ხელიდან ხარ. თავიდან გენატრება შენი მეგობრები და ის, ვინც იყავი ბავშვების მოსვლამდე. მოგვიანებით, თქვენ ხელიდან გაუშვით ბავშვების მაგარი ნივთები, რომლებიც ფუჭდ...

Წაიკითხე მეტი