სპორტ დარბაზი

ვარჯიშის რუტინა, რომელიც ჩემს ქორწინებას ჯანსაღად ინახავდა 30 წლის განმავლობაში

ვარჯიშის რუტინა, რომელიც ჩემს ქორწინებას ჯანსაღად ინახავდა 30 წლის განმავლობაშივარჯიშისპორტ დარბაზიᲑედნიერი ქორწინებაᲕარჯიშიფიტნესი

რონ ჰიუმსი 51 წლის ორი შვილის, 24 და 19 წლის მამაა. ის და მისი მეუღლე შეხვდნენ YMCA-ში 1988 წელს და გაატარეს ქორწინების ბოლო 30 წელი ვარჯიში ერთად, კვირაში ხუთი დღე. ფიტნესი ეს არის ის, თუ როგორ უკ...

Წაიკითხე მეტი
წუთების გადახდის სავარჯიშოები არაწევრებს სთავაზობს ექსკლუზიურ დარბაზებში წვდომას

წუთების გადახდის სავარჯიშოები არაწევრებს სთავაზობს ექსკლუზიურ დარბაზებში წვდომასსპორტ დარბაზიფიტნესი

ახალი წლის მოახლოებასთან ერთად, დიდი შანსია, რომ გადაწყვეტილებას მიიღებთ იყავი უფრო მორგებული. და, თუ თქვენ ხართ ამერიკელების 80 პროცენტი, რომლებიც იგივეს აკეთებენ, თქვენ ალბათ წუხდებით თქვენი ფიტნ...

Წაიკითხე მეტი